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咖哩蟹。 成分:
2-3只螃蟹。
輔料:白洋蔥、牛奶100毫公升、黃油50克、麵粉;
成分:檸檬草、檸檬、咖哩粉、生薑、大蒜、蔥、魚露、薄荷、花椒;
咖哩蟹的準備:
1.處理螃蟹,洗淨,切成小塊,塗上麵粉;
2、將油倒入油底鍋中,加熱,加入蔥、姜、蒜,翻炒至香;
3、蟹塊油炒,快速翻炒,變紅後撈出,瀝乾油;
4、切芋頭、檸檬、朝天椒等配料;
5.鍋洗淨,將黃油用小火加熱,倒入辣椒末、洋蔥末、薑末和大蒜,小火烤香,然後倒入咖哩粉,用小火翻炒;
6.加入水和香茅,開始煮蔥,煮成咖哩;
7.將螃蟹倒入咖哩醬中翻炒,加入牛奶、鹽和魚露,減少汁液,煮熟前撒上一些薄荷葉和檸檬汁。
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春天是滋補的季節,是一年的開始,也是疾病多發的季節。 因此,有必要好好照顧它,增強它的身體素質。 只是有些人傾向於選擇一些營養補充劑,這會對身體造成傷害。
那麼我們應該如何調節身體,為一年的健康打下基礎,我們應該找到一些合適的食物,這樣食物中的營養成分才能得到更好的吸收,才能起到更好的效果。
螃蟹蛋白質豐富,脂肪和碳水化合物較少,並且富含鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素,維生素D的含量也相當豐富。 它是一種非常好的營養食品。 今天,小象媽媽帶來了這款咖哩菠蘿烤蟹,香味令人垂涎欲滴,小朋友愛吃。
今日推薦菜。 烤螃蟹配菠蘿咖哩。
食材:螃蟹、白酒、鹽、胡椒粉、菠蘿、紅辣椒、蔥、姜、蒜、咖哩粉、椰奶、牛奶、鹽、粉絲。
做法: 1.將螃蟹洗淨切碎,用白葡萄酒、鹽和胡椒粉醃製20分鐘。
2.將粉絲浸泡在溫水中,將菠蘿、紅辣椒、蔥、姜和大蒜切丁。
3.鍋中放油,將醃製好的蟹塊放入,煎至金黃色,撈出備用。
4.將黃油倒入鍋中,加入蔥、姜、蒜、紅辣椒和菠蘿,翻炒至香。
5.加入咖哩粉攪拌均勻,倒入蟹塊,加入適量的椰奶、牛奶、鹽、砂糖和少量水。
6.煮至螃蟹熟好可口,將浸泡過的粉絲倒入鍋中,再煮1分鐘,收集濃湯。
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咖哩蟹的家常烹飪方法1:
方法:
1.首先,準備螃蟹、洋蔥、青椒、紅辣椒、橄欖油、黃咖哩、大蒜、紅辣椒、大蔥、椰奶、鹽、辣椒油和香菜。
2.然後將洋蔥、青蔥、生薑和辣椒洗淨,切成絲,將螃蟹刷乾淨,然後剝去蟹殼。
3.然後去掉蟹鰓和蟹肚切成方塊,然後將油倒入鍋中放入洋蔥,加入蔥薑和大蒜,使香味爆裂。
4.放入卡中翻炒香,然後倒入螃蟹繼續翻炒,然後倒入椰子水,倒入水,加鹽,大火煮一刻鐘至濃稠。
5.加入青椒和紅辣椒,倒入辣椒油,最後撒上一些切碎的香菜即可食用。
1.椰奶是必不可少的,這樣這道咖哩蟹會特別好吃,如果有檸檬草,建議加一些,讓它更正宗、更美味。
2.因為螃蟹的鰓、胃、內臟中有很多細菌和病菌,所以一定要去除,不能吃,也不要吃,以免食物中毒。
咖哩蟹的家常菜譜2:
成分:
蟹; 姜; 糖; 醋; 黃酒;
方法:
1.用牙刷刷大閘蟹;
2、蒸鍋加水,薑片放入水中,再倒入少量公尺酒;
3、將綁好的活蟹放入,蓋上蓋子,用冷水蒸15-18分鐘(蒸的時間視螃蟹大小而定);
4、將薑蔥切碎,加糖醋做薑醋蘸醬(蟹冷,吃前一定要加薑醋);
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如何製作 1 只咖哩蟹的材料。
螃蟹2只,牛奶、澱粉少量、洋蔥半個、咖哩粉適量、鹽少量、椰奶適量。
咖哩蟹的準備:
1.先殺螃蟹,洗淨,然後切成四塊,將蟹腿也切碎,用乾澱粉包好。
2.然後在油鍋中煎炸,直到它變色並放在盤子上。
3.將切碎的洋蔥放入油鍋中,炒至變色,然後倒入咖哩粉,用小火慢慢煎,帶出香味。
4.將螃蟹倒入鍋中,翻炒至上色,然後倒入牛奶和椰奶,加入一些煉乳或糖,將火燒開,轉小火慢慢煮沸。
5.再加一點鹽,從鍋中取出。
如何製作 2 只咖哩蟹的材料。
食材珍寶蟹、洋蔥、青椒和紅辣椒、大蒜、咖哩、麵粉、魚湯、白葡萄酒、黃油、鹽、胡椒粉。
咖哩蟹的準備:
1)蓋住活蟹,去除沙筋和內臟,將蟹體切碎。
2)將蒜末與黃油翻炒香,加入咖哩,翻炒香,加入蟹塊,加入白酒、魚湯、青椒、鹽和胡椒粉,燉至蟹肉成熟;用沸水將螃蟹蓋焯水,直到它變色。
3)將麵粉在黃油中翻炒至香,然後在(2)中加入蟹汁,使麵糊融化,使汁液變稠。
4)將蟹肉放入鍋中,用青椒和紅辣椒裝飾,用蟹蓋裝飾,然後淋上毛毛雨(3)。
特別小心。 蟹汁不宜太稠。
製作方法的材料 3:咖哩蟹。
鮮蟹2-3只,生薑適量,香芹適量,單晶冰糖3-4湯匙,咖哩粉或咖哩2湯匙,鮮椰奶適量,黃油適量。
咖哩蟹的準備:
1.一小撮生薑(切片),一小撮歐芹(切成小塊),3至4塊單晶冰糖。
2.用牙刷仔細清洗螃蟹,然後取下鉗子,用刀背輕輕搗碎爪子。
3.撕下蟹尾並丟棄。 用力掰開殼,可以看到肥美的蟹膏。
4.從螃蟹上剝下不可食用的鰓後,將螃蟹切成兩半。
5.將新鮮的椰子水倒入鍋中,加入咖哩粉(或咖哩醬)、單晶冰糖和適量的粗鹽,煮至汁液沸騰,即可製成自製咖哩醬。
6.鍋加熱後,加入黃油,融化,倒入薑片,翻炒香,再倒入蟹蛤蜊,翻炒3至5分鐘。
7.此時,倒入切好的蟹肉塊,一起翻炒約 5 到 8 分鐘,然後將準備好的咖哩醬倒入鍋中。
8.繼續翻炒8至10分鐘,直到湯香四溢,當螃蟹即將將咖哩醬曬乾時,加入歐芹段,微微攪拌一會兒,從鍋中取出,即可食用。
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材料:梭子蟹2只,生薑部分,洋蔥半個,咖哩醬2-3湯匙,糖,鹽,淡醬油,料酒。
1將螃蟹洗淨。 分成小塊,每塊螃蟹先蘸上蛋清和玉公尺澱粉,炒一會兒
3 將乾淨的平底鍋加熱,加油,等6-7個熟了,放入蟹塊開始煎炸。 煎炸時,多放油,最好將螃蟹放入油中蓋住蟹塊,不時用刮刀攪拌,防止它粘在鍋上。 用中火將螃蟹煎 2 分鐘(取決於螃蟹塊的大小),然後在看到螃蟹角變成金黃色時拿起螃蟹。
4.先將蟹蓋蒸熟,待蟹子凝固後再煎。
5.將生薑和洋蔥切成薄片,放在一邊
6再次將油倒入鍋中,將洋蔥和薑片翻炒,加入咖哩醬、糖、鹽和少量生抽,翻炒幾下,然後加入蟹塊。 繼續翻炒約半分鐘,關火。
咖哩蟹的營養價值:
咖哩的主要成分是薑黃粉、四川胡椒、八角、胡椒、肉桂、丁香和芫荽籽等含有辛辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增加食慾; 促進血液迴圈,達到出汗的目的; 螃蟹含有豐富的蛋白質和微量元素,對身體有很好的滋補作用。 螃蟹也有抗結核作用,吃螃蟹對結核病非常有益。
咖哩塊可以做成咖哩雞塊,做法如下:
材料:雞腿肉1個,土豆1個,辣椒2個,咖哩2個,蒜瓣2瓣,姜1小塊,生抽醬油1茶匙,水200毫公升,鹽1茶匙,蠔油1茶匙,植物油1大匙。 >>>More