如何扭轉在同一屋簷下“窒息”生活的夫妻無愛生活？

夫妻住在同一屋簷下，必須有很深的關係作為基礎，但隨著時間的流逝，彼此之間的感情會逐漸改變，雙方的感情會越來越平淡，管理不當，甚至可能成為陌生人，如果彼此之間沒有關係，但仍然生活在同乙個空間裡， 會讓人感到窒息，面對這樣的情況，該如何扭轉呢？<>

一、加強彼此之間的溝通與交流兩個人既然能成為夫妻，在結婚之前，或者經過深思熟慮，就必須有很深的情感基礎，既然選擇對方成為共度一生的伴侶，那就意味著對方有獨特的閃光點，不要總是刻意忽視，不要總是太在意生活中的瑣碎事， 要想改變夫妻關係，就要有乙個放下身體，主動打破僵局，能主動與對方分享生活，積極參與對方生活的人。讓你們更好地理解彼此，改變現在相對沉默的局面。<>

二、互相回憶曾經的幸福生活夫妻倆多年來肯定有很多快樂的回憶，即使現在已經變得冷淡，那些曾經幸福的也是真實的，當他們在一起的時候，可以多提以前在一起的快樂日子，這不僅能喚醒彼此對感情的期待， 但也讓雙方都重溫過去的美好時光。<>

三、懂得給彼此的生活增添一點新鮮感很少有人能忍受婚姻中長期的沉悶，當彼此的感情變得冷淡時，給生活注入一些新鮮血液，在節日和紀念日，精心打扮自己，訂好餐廳，帶對方出去吃一頓大餐，為對方創造驚喜和浪漫，知道如何為對方準備驚喜禮物， 這些既能增加夫妻生活中的幸福感，又能學會相互理解和尊重，互相關心，互相陪伴。

平時你們要多關心對方，用自己的真心對待對方，讓生活充滿儀式感，相信是可以逆轉的。

然後你需要做一些你以前從未做過的事情，然後和他有一種新鮮的感覺，這樣你就會有乙個話題。

我認為婚姻中的兩個人必須經常溝通，還要相互理解，相互信任，只有這樣才能扭轉局面，讓兩個人的關係更好。

兩個人可以發展出共同的愛好，慢慢就會有很多話題。 你也可以出去旅行，增加你的感情。