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匿名使用者2024-02-08多麼可憐的孩子，誰養育了你，這並不容易！ 不知道你現在過得怎麼樣，別給自己戴帽子，我感覺你有點鬱悶，不知道平時有沒有朋友可以聊聊？ 我為你感到難過，希望你能照顧好自己，找到身邊的資源來幫助你！
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匿名使用者2024-02-07你可以體會到，這些意味著你想要改變，改變你的生活環境，接觸更廣泛的人群，與他人交流，這些都會對你有很大的幫助，而且你必須注意自己，你不能因為你的背景而歧視自己，每個人的人生都有自己的價值， 你不必那麼在意很多八卦，沒有必要為別人的話而活，你就是你，用行動證明自己，善待自己。總有人能理解你。
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匿名使用者2024-02-06它不應該是由糟糕的出生情況的壓力引起的。 實際上，您也意識到這並不好。 然後把目光移開，調整心態，勇敢面對生活，樂觀積極，在這件事情上，你為什麼要在乎別人的意見和行動。
如果不能改變自己的出生，那就改變未來的生活，好好生活，努力學習，提公升自己，走出美好的人生！
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匿名使用者2024-02-05孩子們，沒關係，你的心一定要敞開心扉，一定要在乎別人的眼光，你只需要過上幸福的生活。
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匿名使用者2024-02-04你可以真正認識到自己，這是很多人做不到的，你可以意識到自己的缺點，這意味著你有無限的潛力。
你善良孝順，多麼高尚的美德。
你只能強迫自己和別人相處，時間長了就成了習慣，一切都會好起來的。
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匿名使用者2024-02-03嘖，逃跑很明顯，你應該直面這個世界，這個世界人都知道這很庸俗，很傷心，但沒辦法，這就是現實，逃進空門可以嗎？ 這個世界不會有變化，如果你真的想獨立，就找乙個獨立的人做朋友，讓他以後教你，你要有心，有毅力，有毅力，你總是選擇逃避和放棄，你永遠不會取得任何成就。
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匿名使用者2024-02-02多交朋友，出去玩，積極快樂，不要想太多無用。
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匿名使用者2024-02-01都是一樣的，但每個人都要長大，有時間的時候，要孝順他們。
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匿名使用者2024-01-31這個想法是錯誤的，如果你知道自己缺乏什麼，你應該改進，而不是為自己感到難過。
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匿名使用者2024-01-30我和你有相似的性格，所以我建議多與人互動。 要樂觀，孝敬父母！ 專注於學習和職業！ 以後你會得到你想要的！ 會沒事的！
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匿名使用者2024-01-29這是自信的標誌，要改變這種情況，改變這種情況的唯一方法就是建立自信並克服自卑。 首先，我們要提高自我期望，善於發現自己的長處，學會肯定自己。 經常練習對著鏡子微笑，鍛鍊你的內力，每天對自己說：
我是最棒的。 建議經常參加各種聚會，盡量主動與陌生人交談，說話時大膽直視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大社交圈。 世界上人人平等，完全沒有必要感到自卑，相信自己，你是最棒的，加油。
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匿名使用者2024-01-28我和你差不多，但沒你那麼認真，建議你先和身邊的人交朋友，慢慢建立一段深厚的感情，其實這個世界還是很美好的，勇敢地和別人說話，不要怕別人不喜歡你。
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匿名使用者2024-01-27學會信任別人，不要把自己關起來，你和父母的關係怎麼樣？
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匿名使用者2024-01-26嗯，我也是乙個內向的人，我能理解你內心的感受。
你可以回想一下你的童年，當你不內向的時候，那種開朗的感覺。
保持好奇心，對每件事都保持好奇，這樣當你好奇時，你就能鼓起勇氣去思考別人在說什麼。
下定決心要變得開朗陽光，不要放棄，從內向到開朗是一條艱難而漫長的道路，要從一點一滴開始，要有耐心，即使你所做的不是為了滿足你內心的需要，也不要放棄，這是在慢慢成長。
在菌株的生活中有許多菌株，它們在沉默中理解。
例如，乙個女人和乙個賣菜的人爭吵，因為這個女人認為食物不新鮮和昂貴。 他們為什麼吵架？
其實，這個女人想用低產量換取高回報，賣菜人想用低成本換取高利潤......
這種多方位的人生思考，對於內向的人了解他人有很大的幫助。
我輸入了很多單詞......
有時間聽光**，沒時間？ Nonono，你總能找到時間。
改變我最大的一件事就是看動漫——海賊王，嗯，是的，雖然是日本動漫，但他真的很鼓舞人心，我希望我的這個提議能創造乙個陽光的人，而不是乙個簡單的海盜迷。
打了這麼久，才意識到你是不是生病了...... 我和你很像，別冷。 笑一笑
總是告訴自己能夠打招呼，謝謝，不客氣; 這就像有時你希望有人得到回應。
現在是夏天，藍天白雲，太陽，新苗都出來了，所以在成長的同時注意和休息。
這很有趣
如果你真的按照你心裡的想法去做，那麼任何事情都可以實現。
親愛的，我希望你能一字不差地讀下去
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匿名使用者2024-01-25如果你想提高，我真誠地建議你諮詢心理醫生，我們的答案，我們的建議，都幫不了你，就像樓上說的，要對自己有信心等等，其實你懂的，這麼久了，你怎麼不知道問題，你一直沒有改變，是什麼原因導致你沒有改變， 或者沒有改變的動力。我真的幫不了你，你應該尋求心理學家的幫助！
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匿名使用者2024-01-24你可以判斷你是否感到不適，但至少你對此不滿意。 如果是這樣，請嘗試諮詢，也許可以幫助您擺脫困境。
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匿名使用者2024-01-23大多數人都會有這種感覺，但大部分都是因為你沒有找到正確的與人打交道的方式，建議你多讀一些相關的心理學書籍，多給自己開導，給自己找乙個積極的出口，比如跑步什麼的。
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匿名使用者2024-01-22要克服恐懼，克服自卑，我們不能談論它並停留在幻想中，而必須將其付諸實踐並看到它付諸行動。 建立自信的最快、最有效的方法是做你害怕的事情，直到你成功。 你應該昂首挺胸，走路輕快，練習在公共場合說話，學會微笑。
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匿名使用者2024-01-21你心裡沒有病，可能是你心裡太自卑了，相信自己並不比別人差，先試著和周圍的人交往一下。
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匿名使用者2024-01-20只能說你不夠有社會經驗，不夠天真。
如果你有孩子要照顧，有妻子要照顧，有老人要照顧，你能不能更善於表達？
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匿名使用者2024-01-19你主要是不相信自己，到處出門上班和同事一起工作，相信自己你能做到。
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匿名使用者2024-01-18對自己有信心，敞開心扉，與他人溝通...... 如果已經很久了，那就好了。
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匿名使用者2024-01-17
看到你的問題，我想到了我的乙個同事，但他後悔了---我也很後悔當時幫不了他，他心裡總有人跟他說話，他不喜歡和我們說話，然後他表現得很認真。 應該說是心裡有問題，但人們說是附身。
解決辦法是專注於一件事，比如學習什麼或做什麼，不要給自己留空閒時間，強迫自己一心一意。 但這很難做到，而且需要很長時間，這取決於你的信仰。 就這樣，我認識了乙個中學生，直到幾年後她才好起來。
最好的辦法是虔誠，因為一心一意很快就會好起來的。
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匿名使用者2024-01-16
忽略前面的冗長彙編。 你的問題很簡單，就是你從小就養成了不恰當的思維習慣，結果又回到了現在。
答：後果。 這個習慣可以改變嗎？ 很難說，似乎所有（壞）習慣都不是那麼容易改掉的。 這種心理問題，如果你認為它很嚴重，它很嚴重。 如果你認為它是微不足道的，那就是微不足道的。
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匿名使用者2024-01-15
神經官能症可能是生活和學習壓力太大，注意調節情緒是可以的。
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匿名使用者2024-01-14
你怎麼在樓上打那麼多字，我不想玩那麼多，呵呵，你是不是看電視太多了，電視上經常這樣，我建議你冷靜下來，吃飯休息一下，唱歌唱歌（我不會唱歌，我在教你，別人叫我歌神，說我生錯了地方， 我要去參加快男挑戰）跳舞，交幾個女朋友。
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匿名使用者2024-01-13
1.放鬆自己。
回覆，聽得更輕**。
2.看看你童年時製作的相簿，找到自己！
3嘗試與朋友交流，談論壓力！
4盡量不要回應自己心中的聲音，時刻提醒自己太累了，那是不正常的，每當這個時候，選擇閉上眼睛聽**。
5 乙個月左右，你會有明顯的改善，在不知不覺中，你會像以前一樣恢復，完全沒事！
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匿名使用者2024-01-12
你有強迫症。 這是一種心理暗示。
這種原因經常發生。
這可能是因為你目前的生活狀況沒有達到你的滿意程度。
從而產生視覺狀態。
事實上，大多數人都會有心與心的對話。
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匿名使用者2024-01-11
搞笑、、、壓力太大了，放鬆一下，需要放鬆一下]，聽著**，請聽**。
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匿名使用者2024-01-10
你是白人不孤單，很久我都是這樣，在外面打工，道乙個人住，沒有當地專心的朋友，無事可做。
在宿舍裡，我養成了自言自語的習慣，我覺得挺好玩的，因為以前我可以把自己分成兩個人，現在我可以分成三個人
其實你這樣很正常，就像樓上乙個兄弟說的，有的人只是想想，我們就把這樣的想法具體化，就是問答什麼的，比如我應該工作，但我想看看**，我會這樣 A：討論一下，讓我們看看**在工作中是怎樣的， B：好的，但是今天必須完成工作。
呵呵，聽起來就是這樣，別人一定覺得很嚇人，其實我覺得很正常，只是有點幼稚無聊。
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匿名使用者2024-01-09
你好！ 去看精神科醫生。
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匿名使用者2024-01-08
建議看電影《美麗心靈》來弄清楚。
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匿名使用者2024-01-07
敵人強我弱，我強，他弱！
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匿名使用者2024-01-06
這意味著你和你的同事彼此不熟悉。
你回家，完全放下自己。
這是因為你對家裡的每個人都很熟悉。
等到你和你的同事熟悉起來。
相信同樣會很開朗。
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匿名使用者2024-01-05
只要你正確認識自己，能從整體上看待別人和自己，你就會覺得自己沒有那麼糟糕，但你可能會覺得自己狀態不佳，或者太在意別人的想法或想法。 而別人的意見或想法往往是片面的，導致你產生不必要的自卑感。
乙個人應該對自己有乙個正確的認識，因為人的性格是很不一樣的，他們應該了解自己的長處和短處。 學會發揮自己的優勢，避免自己的弱點，這將有助於你培養自己獨特的自信。 人是不斷變化和發展的，我們需要不斷更新，不斷提高對自己的認識，才能讓自己變得更好、更完美。
要正確認識自己，就必須從全面和發展的角度來看待自己。 因此，人們尤其需要充滿自信才能實現自己的目標和事業。 你可以很堅強。
首先，你要有自信，認為自己無所不能，只有意識到通過自己的努力，一定能夠實現自己的目標。 在心理上確認你能做到，讓自己振作起來。 只要你有心理準備，你就不會被絲毫困難所拖累。
相信它，您將能夠自信地完成任務。 世界在發展，時代在進步，人們也要跟著時代的步伐前進。 人類發展目標也在不時變化。
只要你克服自卑感，建立自信，做自己幸福的創造者。 只要你有自信，什麼困難都能克服，沒有什麼是難的; 你會在學業或事業上取得成功，你將成為最有前途的年輕人。
當你有了自信的時候，你也要學會交朋友，只有在朋友發自內心的話語中才能給你乙個安慰，乙個大膽說話的機會，乙個鍛鍊你的機會，讓你不怕任何人，敢於表達自己的意見或建議，表達自己的意見。 因為朋友可以讓你遠離孤獨，讓你融入社會，獲得幸福。
沒有友誼的生活是黯淡的，就像地球失去了陽光，沒有光彩一樣。 沒有友情的生活是無聊的，就像一根潮濕的火柴，無論你怎麼揉，都無法點燃人生的希望之火。 沒有友誼的生活是不完整的。
乙個生活在世界上的人，沒有朋友，沒有朋友的關心，怎麼能理解生命的真正樂趣呢？
只有充滿友誼的生活才是充實而有意義的。 一位哲學家曾經說過：如果兩個人分擔一種痛苦，那麼只有一半的痛苦; 如果兩個人分享一種幸福，他們就擁有兩種幸福。
當你身處困境，尷尬又急切，突然得到朋友真誠的幫助，哪怕只是一句普通的安慰和鼓勵，你會有什麼感受？ 你是否感到內心的快樂釋放，感受到一股暖流從心底公升起，充滿自信和活力？ 當你快樂而快樂，當你成功時，當你得到朋友真誠的祝福時，你會有什麼感覺？
你是否感到快樂。 因此，通過增強自信心，可以消除自卑感。 你感到多麼自信！
如果你重拾自信，同時工作，你就是乙個堅強的人！
人們總是在尋找，但搜尋的方式有很多種：人們總是在等待，但當他們在尋找時，他們不也在等待嗎？ 不要害怕錯誤，聽從你內心的聲音，你要自己做決定，如果你選擇，不要回頭，你要有勇氣繼續前進，不要迷茫，命運會給你乙個回來的機會。
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