學長們好，我是初中二年級的學生，想學跆拳道，但是我沒有任何基本技能，可以問我嗎？

找乙個好的學習班。

然後。 比賽打得很好，只有一種方式。

多踢目標，也多踢主動目標，組合目標。

你可以找乙個俱樂部健身房或類似的東西，你可以不時地練習，你必須認真對待提高目標。

跆拳道的小目標真的是一件好事，控球不好，速度不好，穿透不好，踢腿不好。

如果你甚至沒有時間每週去一次，建議你利用業餘時間練習腿部控制。

只要擺出踢腿的姿勢，不要動，然後堅持下去。

事實上，腿部控制非常非常重要，這種訓練可以訓練你的平衡、穩定性、力量和腿部控制。

但是，與經常參加訓練的人相比，您可以在基本技能和力量方面提高您的基本技能和力量，但您無法提高您的協調速度技術。

另一方面，空氣踢，多踢組合腿法。

一開始，同一條腿在空中反覆踢，左右輪流踢，向前踢中。

當你熟練時，它就變成了雙腿的組合。

剛開始的時候要注意動作和技術要領，速度不一定要快，做飯後也不需要一次多提，但要有速度，空氣踢力不宜全力，用盡全身力氣容易受傷。

多做深蹲、深蹲跳、鴨步對力量有好處，適當的壓腿和體能訓練也少不了。

如果知識是為了健身或**，那麼身體狀況並不重要。 你的目標不會是八度黑帶。

哈哈哈 只要努力學習，你就可以。

各方面都不突出也沒關係，也不是你去打的，所以重要的是你在學習跆拳道的過程中得到了什麼，你從中體驗到了什麼，這些都是對你有幫助的，不要那麼不自信！

我是跆拳道藍帶，你是白帶？！慢慢來，從前踢、推踢開始，1年後你的水平就會達到綠帶，不要著急！

真的很亂。

在看過這麼多年的學生中。 很多人都在問我。 適合學習嗎？

我大部分都是能走路嗎？ 你會跳嗎？ 您有先天性疾病嗎？ 如果你沒有所有這些，這意味著你可以學習。

這都是對自己沒有信心的表現。

不用說，孩子們。 南韓還有乙個高階跆拳道團。

老男人和老太太可以學習。

你是乙個健全的人。 為什麼你學不來？

怕累，怕吃苦，怕單調。 害怕發胖，總是害怕引起你問這個問題。

因為不突出，所以不敢學。 如果你不學習，你永遠不會脫穎而出。

我的建議是。

1 了解什麼是跆拳道以及它是否適合您的興趣。

2 跆拳道和任何一種格鬥運動的最終目標不是你有多好。 這是關於你自己的心態有多高。

3 跆拳道館現在是安全的。 因為事故，教練和策展人都有責任。 如此危險的東西，他們不會讓你輕易落入他們的手中。

如果怕小疙瘩，建議你先鍛鍊一下自信，等你急著什麼都說出來"我能做到"我學習時的三個字。

網際網絡上有很多關於跆拳道的資訊。 上面的網友已經給大家複製了。

自己想想

當然，你可以練習，最好報名參加乙個課程。

是的，你說你不是各方面都出類拔萃，而是對自己沒有自信，如果你去練習，你會發現有很多事情會超越別人。 會很有才華！ 找到乙個好的健身房也將有助於人際交往。 （大多數練習TKD的人都非常外向）。

哦，我會告訴你的。

當我還是大一新生時，我在學校俱樂部裡也學到了這一點。 你找到一家不太好的餐廳，但不是太糟糕。 堅持訓練，拉筋時不要怕痛，練習一段時間，感覺腿腳沒有力氣加沙袋綁在腳踝上，大概1斤左右，穿長褲就看不見了。

繼續練習是件好事，你不需要估計海拔高度。 如果說不好，如果女生腿短，她們的腿可能比男生腿長得更快！ 跆拳道是關於快速戰鬥的！

我的朋友是黑帶，他幾乎看不見自己的腿。 總之，堅持下去是件好事。 而且165在女生的位置上也差不多，小妹妹，你才初中二年級，就堅持練這個，大學裡就要黑帶了，哈哈。

首先，只要你想學習，就永遠不會太晚。

其次，首先，你必須設定自己的最終目標，這樣你才能在付出努力的時候有乙個計畫和乙個目的。

比如專業實力，業餘實力，或者只是健身。 ）

第三，學習跆拳道必須要經濟一點，因為如果你想繼續深造，它並不昂貴。

第四，時間一定要足夠，如果你釣三天，幹網兩天，效果應該你清楚，不用我說。

有點跑題了。

不管這東西是什麼武術流派，對身高和體重都應該沒有要求（也許相撲是個例外吧？ 但你肯定對這個不感興趣，哈哈哈），因為這是一項綜合性的運動，除了反應、速度、力量、技巧之外，還注重策略和陷阱（比如佯攻），所以你不用擔心自己的身高和體重，但是如果你常年練習，你可能會失去你模特般的身材， 而且這個價格不是每個MM都願意支付的，請考慮一下。

首先，建議大家學習中國功夫，不僅因為效果好，而且在民族意識上，功夫也應該支援國產產品

首先，有優勢。

1、長時間停止練習不會完全失敗---因為技術理論相當完善，即使體力跟不上，但技能一般不會退化。

2.動力系統完備，或者因為理論完善，所以動力巨大，你不會因為停止練習而忘記使用動力的技巧。 （這叫整改，有興趣可以勾選1）。

3.費用低廉，傳統拳擊或散打不需要太多的學費，掌握要領後可以花時間自己練習。

如果你要學習跆拳道，建議你找乙個正經的跆拳道館，首先場地一定要有一定的專業授權，而且必須有真正有認證的跆拳道教練指導，否則也會花錢，效果太遠了。

還有 2 句話。

一般來說，在功夫的世界裡，付出和收穫可能不成比例，這件事有時候很殘酷，乙個人沒有天賦是勉強的，毅力也是成功的試金石，只有當兩者都有的時候，才有可能有更高的收穫，所以在設定目標的時候，也要考慮成本， 你可能會失去時間，你可能會失去你的學業，你可能會失去你的健康，你自己權衡一下。

是的，我24歲才開始練習，現在我在黃綠帶。 功夫不負有心人。 아자

去上學教書，錢就好了。 這很真實。

顯然，任何武術都可以學習，而且在這個年齡段學習任何武術都非常適合，不僅可以通過學習格鬥技巧來增強自衛能力，還可以幫助身體發育。 最好不要打底，這樣你就像一張白紙，可以很快學習，因為你沒有養成任何壞習慣。 所以只要你努力，我相信我能好好練習。

給你多幾個專業的**，方便你平時的學習。

中國跆拳道聯合會。

中國跆拳道協會。

建議大家找個專門的健身房定期練習，總比在家自學要好

這取決於你學習的目的，你會知道對你說什麼樣的話。

你的身高很好，適合學習跆拳道。

只要你努力學習，你就能做到。

各方面都不突出也沒關係，也不是你去打的，所以重要的是你在學習跆拳道的過程中得到了什麼，你從中體驗到了什麼，這些都是對你有幫助的，不要那麼不自信。 加油！

總結。 如果你沒有體育學校的背景，你可以參加跆拳道市級或省級比賽嗎？

目前17歲的初中生在跆拳道方面有一定的基礎，然後一直在學習格鬥，現在想重新接觸跆拳道，在競技專案上發展，如果不是體育學校隊，可以參加市級比賽、省級比賽，格鬥專業班已經訓練了三年，參加過一些商業比賽， 但我覺得跆拳道之路還有更大的上公升空間，跆拳道比賽的規則也明白了，運動員需要報名參加市和省運會。

如果你沒有體育學校的背景，你可以參加跆拳道市級或省級比賽嗎？ 目前17歲的初中生在跆拳道方面有一定的基礎，然後一直在學習格鬥，現在想重新接觸跆拳道，在競技專案上發展，如果不是體育學校隊，可以參加市級比賽、省級比賽，格鬥專業班已經訓練了三年，參加過一些商業比賽， 但我覺得跆拳道之路還有更大的上公升空間，跆拳道比賽的規則也明白了，運動員需要報名參加市和省運會。

你好O。 如果你沒有體育學校的背景，你可以參加跆拳道市級或省級比賽嗎？ 目前17歲的初中生在跆拳道方面有一定的基礎，然後一直在學習格鬥，現在想重新接觸跆拳道，在競技專案上發展，如果不是體育學校隊，可以參加市級比賽、省級比賽，格鬥專業班已經訓練了三年，參加過一些商業比賽， 但我覺得跆拳道之路有很大的上公升空間，跆拳道比賽的規則也了解了，運動員需要報名參加市、省運會。加油。

跆拳道不分年齡。 當然，可以向20歲以上的人學習。 這也是乙個有學問的**時代。 太年輕，無法獲得專業評級。 所以請放開你的手和腳，努力學習，祝你好運。