我的朋友患有季節性鼻炎，很煩惱？ 我該怎麼辦？

季節性鼻炎又稱過敏性鼻炎，過敏性鼻炎主要與過敏體質有關，很難改變乙個人的體質，所以過敏性鼻炎不好。

**過敏性鼻炎可以請朋友嘗試用生理鹽水洗鼻，生理鹽水就可以了，沒有***，效果比藥慢，但單純過敏性鼻炎，堅持洗鼻，效果很好。 症狀緩解和消除後，定期洗鼻和維護鼻腔可以減少患鼻炎的機會**。

生理鹽水洗鼻**鼻炎最重要的一點是：

1、要掌握好鹽水的濃度、溫度和操作方法。

2、要堅持，堅持才是最關鍵的。 有很多鼻炎患者說用鹽水沖洗鼻腔無效，但實際上，這是他們不每天堅持的原因。

3.一定要先分別沖洗鼻前庭，然後沖洗鼻腔深層。 從乙個鼻孔直接衝到另乙個鼻孔或直接衝入深鼻腔，很容易將鼻前庭的汙垢直接沖洗到深鼻腔，鼻腔結構複雜，容易積聚汙垢（這就是為什麼有些人不能擤鼻涕的原因）。

如果您不了解鼻炎或生理鹽水洗鼻，可以尋求幫助

鼻炎的症狀有很多種，根據鼻炎的型別不同，鼻炎的症狀也不同，鼻炎的症狀主要包括鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、頭暈、鼻癢、喉嚨不適、咳嗽等。

鼻炎的種類很多，你是什麼型別，你有QQ嗎，我可以幫你分析一下，然後給你一些醫療建議和方法。

南方季節變化期間鼻炎的注意事項

如果出現這種症狀，要注意保暖，即使是夏天，天氣很熱，溫度很高，也不要經常開空調，否則會變得更加嚴重。 不要去一些塵土飛揚、汙染嚴重的地方，容易過敏，而且會更難痊癒。 不要吃一些頭髮和海鮮的東西，比如螃蟹。

對身體不好，對腸胃有很大的負擔，尤其是對於一些鼻炎患者來說，恢復起來會比較困難。

資料開發：鼻炎吃什麼好。

可以吃很多東西，比如當歸紅棗羊肉粥，很有營養，對身體有好處。 如果你經常吃它，你會有更好的體質，更好的抵抗力，更少的疾病。 對於鼻炎患者來說，適當地吃一些也可以緩解這種症狀，恢復得更快。

烹飪前，準備好食材，適量的羊肉、當歸、粳公尺等。

將所有食材洗淨，將公尺飯浸泡在水中，最好提前一晚，然後在第二天再次取出。 然後將羊肉切成小塊，最好切成塊，均勻薄，味道會更好，更容易煮。 然後放入鍋中，加入適量的水，用乾淨的紗布將當歸包好放入，然後將莖公尺和紅棗放入其中。

大火煮沸後，轉小火，約30分鐘，等粳公尺飯腐爛熟後，加少許鹽，攪拌均勻，就可以端出來吃了，非常好吃，口感也很好。

對腸胃也有好處，容易消化，負擔不大。 如果你經常吃它，你的血液會流動得更順暢，你的新陳代謝會更快。 補血藥的效果也很好，一些貧血的人可以吃，可以緩解這個症狀，臉色更好。

有些剛做完大手術，身體很虛弱的人，恢復得比較快，保健效果很好，沒什麼***。 經常有鼻塞的人，也可以通過吃來改善情況，效果非常好。

不同鼻炎的注意事項不同，具體如下：

1.慢性單純性鼻炎或慢性肥厚性鼻炎，這類鼻炎多與感冒有關，因此對於這類患者，建議他們定期鍛鍊，增強體質，預防上呼吸道感染和急性鼻炎。 避免吸菸環境，不要自行吸菸，避免灰塵和霧霾，並採用藥物控制臨床症狀;

2.過敏性鼻炎，過敏性鼻炎患者應清楚過敏原，如果明顯對花粉過敏，花粉季節外出時需要戴口罩甚至眼鏡，減少與花粉的接觸，減少與過敏原接觸的機會，盡量呆在室內，從室外到室內脫下眼鏡和外套， 清洗鼻腔和臉頰，減少接觸過敏原。如果可能的話，在這個季節去沒有花粉的環境，比如去南方，避開花粉，避免過敏原，達到控制病害的目的;

3.藥物性鼻炎，長期依賴減充血劑，減充血劑對身體影響較大，長期服用會導致藥物性鼻炎，對於這類患者，盡量停藥，去正規醫院**;

4.萎縮性鼻炎或乾性鼻炎，患者鼻腔乾燥、結痂、出血、疼痛，為改善周圍環境濕度，用加濕器、鮮花、魚或鼻水洗鼻，並用油性製劑滴入鼻腔，如香油、橄欖油滴入鼻腔，可改善鼻腔乾燥環境， 你也可以多吃水果和蔬菜。

季節性鼻炎是一種明顯與季節有關的過敏性鼻炎，多見於春秋兩季，主要見於秋季。 一旦發生疾病，就會年復一年地復發，嚴重影響生活質量和日常工作。

避免過敏原是季節性鼻炎的主要預防方法，春秋兩季應避免在公園等花草較多的環境中使用; 其次，患者要注意保持身體保暖，冬季加衣; 此外，患者還應多喝水，多運動，以增強自身抵抗力，減輕季節性鼻炎的症狀。

對此，我們一定要注意自己的工作和休息習慣，也要保持良好的睡眠習慣，也要注意門窗的通風，外出時也要注意戴口罩。 過敏原也應遠離。

注意鼻炎過敏的情況，注意用藥，一定要避免進食，保證清淡飲食，注意鼻炎的情況，也要注意鼻炎的症狀。

要做好防護，要提高機體免疫力，及時增減衣物時戴口罩，遠離過敏原，多吃蔬菜水果，提高機體免疫力。

最主要的是鍛鍊身體，增強身體的抵抗力。 還有戴口罩以加強保護。

身體是剝皮的，父母不僅是為了父母，也是為了自己，也是為了自己要注意身體的健康，但有些疾病確實不是我們的問題，比如這個鼻炎，很多人做完鼻炎後很不舒服，現在季節變了，是過敏性鼻炎高發的季節， 要想處理鼻炎帶來的不適感，主要有3種方法，第一種是在家中使用空氣淨化器淨化空氣;第二，外出時要戴口罩，不僅要防止新冠病毒，還要防止一些灰塵進入鼻子; 三是加強機體運動，提高機體免疫力，從而減少鼻炎帶來的不適感。

1、要應對因季節變化而引起的鼻炎不適，應該先在家中使用空氣淨化器，幫助淨化空氣。

如果想緩解鼻炎帶來的不適，在家的時候應該關上門窗，然後用空氣淨化器淨化空氣，這樣才能控制空氣質素，鼻炎基本不會發作。

其次，外出時要戴口罩，以免灰塵進入口腔。

二是鼻炎患者在換季期間外出時要戴口罩做好防護工作，不僅是為了新型冠狀病毒，也是為了避免空氣中漂浮的灰塵進入口腔，造成身體不適，所以應該做好這種防護。

第三，最後是加強身體的運動，身體的免疫力會得到提高，自然鼻炎也會減少很多。

其實，想要健康，就必須加強身體的運動，只有身體強壯後，身體的免疫力才能得到提高，這樣身體的一些疾病才有可能消失，鼻炎也是一樣，所以建議大家為了身體更健康， 通常無事可做時，身體健康是一切的支柱。

首先，一定要多喝熱水。 此外，你必須經常溫暖你的鼻子，因為它會讓你的鼻子更舒適、更透氣。

用生理鹽水清洗鼻腔; 鼻中藥燻蒸; 灸**; 將腳浸泡在熱水中。

適當運動，因為當患者的體質和自身免疫力下降時，會降低對過敏物質的適應能力，導致過敏反應。 積極運動可以增強身體素質，提高免疫力，從而在一定程度上減少過敏性鼻炎的發生！