幫幫我！！！ 為什麼每天睡8到10個小時後，眼袋和黑眼圈仍然那麼重？

擺脫黑眼圈和眼袋的最佳方法： 1血管靜脈迴圈引起的黑眼圈在睡眠不足和過度疲勞時更明顯。

充足的睡眠、新鮮空氣和更多的氧氣都會有所幫助，區域性眼圈按摩也有助於促進靜脈迴圈。 2.如果是黑色素沉澱和過敏引起的黑眼圈和眼袋，需要先找出病源進行治療，然後用一些祛斑產品和相應的眼霜和眼凝膠進行呵護。

這種獲得性色素沉著在一段時間的正確**後會消失。 但是，如果你有家族遺傳性黑眼圈和眼袋，處理起來就比較困難了，實際的改善也極其有限，你還是需要化妝的幫助。 3.

對於疲勞性黑眼圈，有眼袋的患者需要逐漸從日常生活中去除黑眼圈和眼袋。 a.安排好你的生活，保證充足的睡眠，永遠不要熬夜。

同時仰臥而不是趴著睡，並嘗試使用柔軟的枕頭。 b.應盡可能避免過度揉搓眼部區域。

c.對於喜歡化妝的人來說，眼妝脫妝要徹底，最好用專業的眼部卸妝液卸妝。 d.

當你醒來時黑眼圈和眼袋太嚴重時，有乙個急救解決方案：用熱毛巾捂住眼睛，來回重複幾次，然後用冰茶包敷幾分鐘，最後塗上眼霜。 此外，多汁的蘋果片、還沒發芽的土豆片、煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈和眼袋的好幫手。

e.一些消耗有氧的運動可以保持血液的含氧。 您也可以在早上或晚餐後出去散步，呼吸新鮮空氣。

有些是天生的，與睡眠無關 您可以嘗試 DHC Bright Eye Gel Gel 去除眼睛周圍的浮腫和黑眼圈 現在：150 希望。

你可能會睡得很晚，這就是為什麼你有沉重的眼袋和黑眼圈。

熬夜黑眼圈怎麼辦？

睡前盡可能少喝水或不喝水可以減少眼袋。

用蛋清觸控眼袋 5 分鐘，然後再洗臉。

問題分析：眼袋的出現可能是由於睡眠不足、長期熬夜等原因造成的。 也可能是由於長期的眼睛疲勞，例如長期使用電腦。

建議：建議充足睡眠休息，緩解視覺疲勞，區域性濕敷可緩解水腫和眼袋。