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匿名使用者2024-02-07慢慢適應，逐漸減少辣椒的使用量，並提醒自己，吃太多辣椒容易長痘痘和火災。 你應該吃清淡的菜餚，多吃水果，當然，也有餓的時候，餓了會安慰自己，但不要吃得太過分。 反正我可以慢慢改變，以前吃的很多，但是到了東北，這裡的菜並不辣，所以我慢慢習慣了。
也不錯，食物也變清淡了。 它比以前更健康。
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匿名使用者2024-02-06經常吃辣椒是味道濃郁的表現，要想改變它，吃的時候要有意識地少吃或不吃辣椒。
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匿名使用者2024-02-05去南方住，搶一家不辣的飯店或酒樓，在家掛牌子。
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匿名使用者2024-02-04每次吃飯，盡量醒來“少吃辣”，慢慢習慣清淡吃（不想吃就得強迫自己吃），堅持久了就會習慣清淡的味道。。。
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匿名使用者2024-02-03從多到少，慢慢到少到最後，不吃。 我再也受不了了。 但經過長時間的耐心。
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匿名使用者2024-02-02找個不吃辣椒的人，自然會慢慢不吃辣，真的，可以試試。
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匿名使用者2024-02-01慢慢減少你吃的食物量可以使你的飯菜更美味，而不需要辣椒。
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匿名使用者2024-01-31每次吃之前都想一想，我的天哪，吃辣椒會長很多粉刺呵呵。
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匿名使用者2024-01-30最主要的是要克制自己，最好有心理暗示。
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匿名使用者2024-01-29每天少吃一點，試著習慣它。
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匿名使用者2024-01-28當您患有胃腸病或胃炎或痔瘡時，不要進食。
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匿名使用者2024-01-27辣椒不是沒用的，吃一點也沒關係。
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匿名使用者2024-01-26你不需要改變它，只要你喜歡就吃。
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匿名使用者2024-01-25不去想它，不碰它也沒關係。
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匿名使用者2024-01-24這個問題很籠統，具體來說，幹紅辣椒，或者新鮮辣椒，有不同的吃法。
此外，辣椒的辣度也影響到食用方法。
我更喜歡虎皮辣椒，越辣越好。
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匿名使用者2024-01-23這主要取決於個人喜好和胃的容量。
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匿名使用者2024-01-22如何正確吃辣椒，想吃就吃。
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匿名使用者2024-01-21讓我們看看你能負擔得起什麼。
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匿名使用者2024-01-20吃辣，大塊頭體的好處！！
改變壞習慣並不容易，當然，只要你真的想改，改也不是不可能，你必須下定決心去改，你必須有改的信心，相信自己，只要你願意改，你就能改得更好; 不要著急，壞習慣不是一天養成的，不可能一下子全部改掉，比如：不講衛生，馬虎，天天習慣了，不覺得有什麼不好的，不要覺得是一回事，這是要採取一些小措施， 讓家人經常提醒他們，當家人提醒他們時，要深入人心，不能只是充耳不聞，在家人提醒的同時，他們也要一遍又一遍地重複，讓自己提醒自己。慢慢地，壞習慣就會改變。
符合達爾文的生物演化論。
1.蜘蛛已經進化了數千年，以捕獲飛蛾的求偶激素，並且可能在後來的進化中釋放這種激素，讓飛蛾“投身於它們的網中”，而飛蛾則進化並分泌另一種資訊素，使它們無法辨認。 生物就是這樣進化的。 >>>More
靈魂的安息之地不一定那麼寬敞，一朵小花就夠了。 靈魂的安息之地不一定富麗堂皇，一縷清香就足夠了。 靈魂的安息之地不一定那麼熱鬧，一公尺的陽光就足夠了。 >>>More
養乙隻鳥，我以前家裡養了乙隻鸚鵡，它每天凌晨4點就開始叫，奇怪的是，每次被它吵醒我都不會感到煩躁，被鬧鐘吵醒的時候會覺得很不舒服。 >>>More