你能在水中屏住呼吸多久

菲律賓琉森島上的漁民帕奇諾 一小時了解詳情。

世界上確實有“兩棲人”

在美國和俄羅斯競相開發人造“兩棲”人的同時，來自世界各地的記者最近在菲律賓目睹了一種天然“兩棲”的潛水表演。 在整個潛水過程中，他沒有使用任何輔助裝置和儀器！ 這個“兩棲人”就是來自菲律賓琉森島的漁民帕奇諾。

他在潛入水中約1小時後重新浮出水面，並打破了自己的記錄。

全世界的**都震驚了，人們不相信Pachino可以在水下停留1個小時。 演出前，有人猜測這是個大**，帕奇諾可能提前在海底藏了幾個氧氣瓶。 但發射場是臨時選擇的，玩“斤”的可能性幾乎為零。

乙個人可以在空氣中屏住呼吸 1 分鐘。

在水中最多可以停留 4 分鐘。

我在電視上看了4分鐘的節目，真是太棒了。

我只試過在水中屏住呼吸 1 分 30 秒。

4分鐘似乎是世界紀錄。

一般人可以在水下屏住呼吸大約一分鐘。

至少應該可以 2-3 分鐘。

乙個小時真是假的，牛，我只能憋兩分鐘。

我不知道具體情況，但一旦我看了 Discover 擴充套件片，似乎有人屏住了呼吸 2 分鐘。

真是太神奇了。

到目前為止，世界上最長的屏氣時間是 24 分 3 秒。 2016 年，Alexisegura 在水下創造了 24 分 3 秒的新金氏世界紀錄，打破了 Stigseverinsen 在 2012 年創下的 22 分鐘水下屏氣紀錄。

金氏世界紀錄起源於英國，被公認為全球紀錄認證的權威。 第一本金氏世界紀錄由雙胞胎兄弟諾里斯和羅斯·麥克沃特編輯，於1954年由著名的吉尼斯釀酒廠出版，由執行董事休·比弗爵士擁有。

在水下屏住呼吸的提示：

1.靜坐幾分鐘，然後屏住呼吸，以充分放鬆身體，並儘量減少體內所有細胞的需氧量。

2.情緒必須控制好。 緊張、興奮等，會增加心率，心臟會需要更多的能量，氧氣在體內消耗得更快。

目前在水中屏氣的記錄長達 22 分 10 秒。

綽號“不需要呼吸的人”的斯蒂格·塞弗林森（Stig Severinsen）在跳水運動中保持著多項記錄，控制呼吸的關鍵是他的“禪宗”技術。 2012 年 10 月，塞弗林森在倫敦的乙個游泳池裡一頭紮進了水中，打破了 22 分鐘的世界紀錄。

一般人可以練習3-4分鐘。 但是在訓練的時候要小心屏住呼吸，因為訓練之後，你的身體其實是處於非常缺氧的狀態，你明顯感覺到沒有不適感，好像你根本就不想呼吸一樣。 因此，如果你不注意，或者心肺功能不好，長時間不呼吸就會暈倒，然後人的意志就會喪失。

優秀的自由式潛水員和屏氣專家也有生命危險，所以如果你練習屏氣的方法要小心，不要強迫自己延長時間。

目前在水中屏氣的記錄長達 22 分 10 秒。 如果練習屏氣，要注意安全，不要強迫自己拖延時間，導致昏迷。

一般來說，需要幾十秒，但可以長達一分鐘左右，這並不好。

屏氣的金氏世界紀錄是 24 分 33 秒。 54歲的克羅埃西亞男子布迪公尺爾·布達·索巴特屏住呼吸24分33秒，打破了自己創造的世界紀錄（24分11秒）。 在挑戰賽前幾分鐘，他用純氧呼吸以增加體內的氧氣量，然後在醫生、記者和支持者的監督下，在游泳池中面朝下屏住呼吸，最終創造了新的世界紀錄。

金氏世界紀錄的起源吉尼斯最初是一家啤酒廠的名字，金氏世界紀錄誕生於一場偶然的爭議。 有一天，啤酒廠的經理海狸正在打獵，突然看到了乙隻他從未見過的鳥。 大家開始討論這只鳥是不是歐洲跑得最快的鳥，但是他們找不到書面記錄，最後他們不得不放棄。

然而，海狸並沒有放棄。 1954 年 9 月 12 日，他和他的雙胞胎兄弟成立了乙個致力於收集世界上最好的收藏品的組織，名為吉尼斯，並立即開始編纂它們。 1955年8月7日，第一本金氏世界紀錄正式出版，2004年，吉尼斯迎來了50歲生日。