告訴我你的煩惱，我的煩惱歸於誰

目前，最糾結的是工作。 乙個即將結婚的28歲女人。 我不喜歡我現在的工作，想辭職，但我的朋友認為我結婚後應該辭職。

但我真的不喜歡這份工作，我每天都不開心。 但辭職後，沒有經濟，我不想靠男朋友，也不想靠父母，我堅信女生應該有自己的工作，但我真的不知道辭職後能做什麼。 其實最主要的是經濟原因，這真的很糾結。

看到朋友被騙了，他卻被迷住了，我盡力幫忙，可是沒辦法，這時候我真的覺得這是我最大的麻煩，我什麼都有問題都沒有，真的！！ 求。

先有雞還是先有蛋 請開始你的表演......

我想和最愛我的人談談。

礦山'有很多煩惱，對我來說最煩人的事情之一就是我的身材。

如果你問我它有多重，我會害羞地說：“120磅。 “不過，我現在已經開始了。 我的**計畫如下：

一。 吃完一會兒走一會兒，吃完後不要坐下，這樣容易發胖。

二。 每天晚上只吃乙個冰雹蘋果，喝一杯水。

三。 每天晚上吃完飯後，我在粗糙的院子裡走了20圈。

四。 每天晚上睡前20次，以防止橫向發育。

注意：如果你反對它，請深蹲 50。

這是我的**計畫，現在經過我的努力，我已經成功減掉了5磅。 森林痕跡。

而讓我頭疼的，是我的綽號“胖子”和“周胖子”，每當聽到這兩個綽號，我心裡就很生氣。 所以我要做乙個瘦小的傢伙，不要讓這個綽號來找我。

這是我的麻煩，也是最讓我頭疼的麻煩。

我不擔心！

煩惱一般都是自己造成的，**煩惱的秘密——“修心的人，就是改變人生的人”所有的命運都隨著心轉，生命從心生。

人的生活不會一帆風順，身邊總會有煩惱，不像小時候無憂無慮地玩耍沒有煩惱，隨著年齡的增長，你越來越懂事，你的煩惱會更多，生活中，有快樂，有悲傷，煩惱更多，通常人有心理壓力，會緊張，會煩躁， 想不出該怎麼解決，總想笑過去，但心裡還是覺得不平衡，這種“不平衡”可能是你煩惱的根源，都說煩惱是自己造成的，只有你放下煩惱，換句話說，你不能總是和煩惱一起生活，也要適當地尋找一些快樂， 不要試圖逃避煩惱，也許這些煩惱是上天賜給你生命的禮物，只有面對，經歷過，你能不能留下回味，有積累，而我的煩惱都寫不出好文章，那你的煩惱是什麼？

我沒有童年，父母吵架，我沒有朋友，奶奶討厭我等等，但我很高興自己能繼續成長，父母沒有離婚，奶奶身體健康，我還是很安靜的，所以每一種煩惱都對應著沒有美，美與煩惱並存，只要你有好的態度， 你自然不會感到麻煩。

我有很多擔心......我有放棄生命的衝動！ 哎！ 我嚇死了。

尋找心情不好的原因。

為了有益於調整心態。 無緣無故地抑鬱是不可能的。 找到原因，然後一一解決問題，不要讓它堆積起來，變得無法控制。

調整心態的三個要點：發現問題，分析問題，制定解決問題的方案。 壞情緒沒有在心裡發酵的渠道，找乙個值得信賴的朋友說出你心裡的想法，如果你不想說，也可以寫日記整理自己的情緒，你會發現有些煩惱想通了就沒事了，有些煩惱需要你採取行動， 不要停滯不前。

你要關心別人，幫助別人，擺脫內心的消極想法，用樂觀積極的態度來解決你面臨的問題。

人的生活不會一帆風順，身邊總會有煩惱，不像小時候無憂無慮地玩耍沒有煩惱，隨著年齡的增長，你越來越懂事，你的煩惱會更多，在生活中，有快樂，有悲傷，煩惱更多，通常當人們有心理壓力時，他們會緊張，他們會煩躁， 他們想不出怎麼解決，總想一笑置之，但心裡還是覺得不平衡，這種“不平衡”或許就是你煩惱的根源，他們都說煩惱是自己造成的，只有你放下煩惱，煩惱才會放過你，退後一步，開天闢地， 換言之，你不能總是帶著煩惱生活，也要適當地去尋找一些快樂，不要試圖逃避煩惱，也許這些煩惱是上帝賜給你一生的禮物，只有面對、經歷，才能留下回味，有積累，還有我的煩惱

我現在擔心的是。

很難決定如何選擇嫁給誰。

首先恭喜你，你可以默默地忍受父親的話，這是我小時候沒有做到的，經常引起家庭矛盾。 我認為我是解決這個問題的合適人選之一。

學了佛法後，我明白了我們為什麼生氣，我對父親產生了尊重和憐憫，我學會了理解他的想法。 讀懂他的心。

即使他很衝動，我也學會了肯定他話語中的好部分，並幫助他徹底思考問題，甚至幫助他分析別人的感受，使他有意識地改變自己與他人交談的方式。

父親的話很急促，但請記住，他的心是偉大的，對於我們，他會永遠為我著想。 我們什麼時候全心全意地想著我們的父親？

很多人都說，只有有了自己的孩子，才能體會當年父親的愛！

爹爹的話很強硬，你拿乙個過來，我看看能不能當釘子？ 這些話是空洞的，只有執著於自己，才會受到傷害。 對於那些生來就渴望父親的人來說，這些話可能聽起來不錯！

希望它對你有所幫助，你是乙個孝順的兒子。

告訴他完全放手。

如果你害羞或尷尬，試著寫一封信？

可以直接給他，也可以在房間裡給他......

無論哪種方式，你真的必須說出一切。

如果你不說會很有壓力，你爸爸也不知道，那豈不是雙輸的局面，說不定你也會知道你爸爸有事？

這個問題幾乎每個懂心理學的人都可以回答，但不是每個人都能認識並應用答案。 所以最近我研究了乙個方法，那就是改變你的呼吸，像老鐘一樣，深沉而緩慢的節奏，安靜而寂靜，讓心境不僅能達到平靜的心境，還能隨時迎來高調的幸福，呼吸是人最基本的，也是掌握自己情緒的關鍵。

你應該理解你父親，畢竟同一時代的人有不同的觀念。 再說了，他對你的看法，別人不會接受你父親對你說的話。

父母要和你一起生活一輩子，不管你父母的話多麼難聽或尷尬，也是為了你好，小事不算什麼。 只要忍耐並試著思考事情的兩面性！

1.一定要和你的父親溝通。

2.試著與你的心感同身受，將你的心與你的心進行比較。

3.當你壓抑自己的煩惱時，告訴你父親你的話有什麼問題，並請他理解你，請他改正。

就算你應該和他溝通，正常情況下，父親的那種愛可能也表達不好，父親的愛比較抽象，但是我們作為孩子應該明白，找機會和爸爸談談

你可以和你父親談談，也許他根本不認為自己有這個問題。

我們家也是一樣，但現在年紀大了，我總是把一切都對他說出來，我懂得讓他開心，我很好。

我們都太年輕了，無法學會冷靜！ 家庭也是乙個社會。