喝完酒打籃球是什麼感覺？

喝完酒後打籃球是一種輕鬆的感覺，彷彿要飛起來。 喝完酒後，你的頭腦已經昏昏沉沉的了，如果你打籃球，跳一些動作，你會覺得自己快要起飛了，這是一種非常自由的感覺。

我沒有這樣的經歷，一是因為我是女生，不經常打籃球，只是和男同學出去玩，然後喝完酒就不打籃球了，所以經驗不多。

有一次喝完酒去打籃球，整個過程很頭暈，投籃也打不准，乙個投籃都投不中，所以覺得再喝完就該打籃球了。

這應該是很傻的經歷，因為喝完酒後，整個人都頭暈目眩，然後你去打籃球，你肯定不會投籃，這和平時完全不同。

喝了酒，打了籃球，你可能會覺得整個地面都是乙個旋轉的球，如果你不轉它，你就是在旋轉球而不是擊中你，你被球控制著，你可能無法弄清楚東南、西北和西北。

我感覺很熱很幹，但是打籃球邊跑的時候吹來的風會讓人覺得很涼，打籃球的時候出汗很多，會讓身體感覺釋放。

我感覺搖搖晃晃，我看不清它在哪裡，如果我喝醉了，我什至無法握住球，我基本上在那裡玩得很瘋狂，想想應該很有趣。

當你半醉半醒的時候，你打球的時候肯定是渾身發抖，看到籃筐的時候你肯定是渾身發抖，你覺得世界在動。

眾所周知，我們平時在朋友聚會或者商務招待會上喝酒，我們中國的酒文化還是很流行的，但是有些朋友，喝完酒後，可能會選擇做一些運動，比如打籃球，那麼喝完酒還能打球嗎？ 現在我要談談我喝酒後能不能玩。

1. 不，你不能。 飲酒後不要做劇烈運動，尤其是喝醉的時候，更不要劇烈運動，這會增加心臟的負荷，容易引起心力衰竭。

2.當然，喝酒後不能劇烈運動，因為喝酒後，平時心臟會跳得很快，如果加上劇烈運動，會增加心臟的負荷。

3、酒後最好不要讓他玩，以免運動過多或不夠準確，對自己或他人造成傷害。 安全是第一位的。

從以上資訊中我們可以知道，喝完酒後，最好不要做一些劇烈的運動，比如跑步、打球、游泳等，記住要把安全放在第一位！

飲酒後立即運動對身體有害。 因為酒精有抑制心肌收縮的作用，所以每次心跳都會減少心臟幫浦出的血液量，導致心跳加快，血液迴圈加快。 運動本身會增加心臟和肺部等器官的負擔，因此無論身體多麼健康，飲酒後運動都會造成不容忽視的嚴重後果。

此外，飲酒後立即運動需要身體動員大量的血液到四肢肌肉，這無疑會減少血液流向肝臟和胃腸道**。 這樣一來，不僅阻礙了肝臟對酒精的解毒，而且損害了胃腸道的消化功能，對身體健康極為不利。

嚴禁飲酒後劇烈運動（包括打球），原因如下：

1.使人遲鈍和昏昏欲睡。 一旦酒精進入人體，它就會通過一系列的新陳代謝被消耗掉，而葡萄糖是完成這一過程所需的能量。 人體內大部分的葡萄糖都儲存在肝臟中，用於代謝酒精，酒精代謝會影響肝臟中的葡萄糖儲備。

2.器官負擔增加。 酒精運動後，體內大量血液聚集到運動系統，肝臟和胃腸道的血液供應減少，不僅阻礙了肝臟對酒精的解毒，而且損害了胃腸道的消化功能。 另外，如果喝酒後心率加快，如果此時運動，心肌的耗氧量會突然增加，這無疑會增加心臟的負擔。

3.使四肢痠痛。 酒精會導致肌肉疲勞、鬆弛和肌肉張力下降，肌肉會產生大量的乳酸，導致四肢痠痛。 因此，飲酒後運動效果不佳。

4、機體易脫水。 飲酒後，身體需要補充水分以稀釋血液中的酒精。 如果你在這個時候運動，你的身體會因為出汗而脫水。 脫水不僅使人疲倦虛弱，還會引起抽筋等不適。

5.運動損傷的概率高。 飲酒後，人體可能產生發燒、頭暈、反應遲鈍等醉酒情況，再加上上述身體影響，人更容易扭傷、跌倒等運動損傷，尤其是在戶外。

喝酒後盡量不要運動，如果喝不多，真的想動一下，需要注意：

1.不要跑得快。 跑步時腹腔壓力增加更容易引發嘔吐。 雖然嘔吐是一種保護性反射，但如果持續嘔吐且姿勢不正確，很容易引起誤吸。 飲酒後出現低血糖症狀，會使跑得快的人暈倒。

2.不要做肌肉運動。 肌肉運動多為無氧運動，強度很大，飲酒後容易發生急性橫紋肌溶解症候群。 它通常表現為肌肉痠痛、血尿和急性腎功能衰竭。

3.不要游泳。 飲酒後，肌肉處於無氧狀態，可能會出現抽筋，即抽筋。 飲酒和游泳，尤其是在湖泊或河流中，是非常危險的。

那麼，劇烈運動會促進更快的血液迴圈，並有助於快速稀釋血液中的酒精。

飲酒後洗澡時，由於洗澡時體力和血液迴圈的增加，體內儲存的葡萄糖會大量消耗，導致體內血糖水平下降，導致體溫下降。 要知道，喝酒和肝臟健康有很大的關係，酒精會抑制肝臟的正常生理活動，所以也會阻礙體內葡萄糖儲存的恢復，所以喝酒後洗澡不僅很容易引起身體疲勞，還會導致低血糖休克， 甚至危及生命。

建議不要劇烈運動。

根據飲酒量，少即是健身，多是有害。