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匿名使用者2024-02-07只能建議您去看精神科醫生。
我上高中的時候也是這樣做的，我去北京看醫生，回來就好了。
我不能給你任何其他建議，因為我不專業。
多想想快樂的事，看看小狗、小貓、鳥兒、小草，生活是美好的。
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匿名使用者2024-02-06是的！ 怎麼會這樣？ 趕緊去看心理醫生，但不要做傻事！！
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匿名使用者2024-02-05更年期？！ 青春期動盪！？
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匿名使用者2024-02-04嘗試在海底世界潛水。 我曾經聽過一位潛水教練說過，在潛水之前，對乙個即將潛水的人說一句話，然後讓他潛水40多分鐘，當他上岸時，很少有人能記住潛水前這句話的內容。 這是緩解壓力的好方法。
還有乙個建議，耳朵糖果。 效果很顯著，美容院有，而且價格也不是很貴，100元左右。
這些都是輔助的，最重要的是你自己，多讀一些對身心健康有益的書，去旅行放鬆一下。
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匿名使用者2024-02-03呵呵。 其實，這些事情很正常。 只是你的問題比較突出，多想想快樂的事情。
我勸你去戀愛。 因為這樣，就有人可以無時無刻不在關心你，無時無刻不在呵護你......看看小貓和小狗什麼的......
提出它。 這個世界是多麼美好......你甚至不知道世界上還有多少人還沒有錢。
很差。 速食麵還沒吃過。 振作起來，寶貝。
要堅強。 或者去商場購物。 感受女服務員的熱情。
我希望你快點回來。！呵呵。 //
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匿名使用者2024-02-02您可能最近受到某些事情的打擊或壓力太大。
建議放鬆和放鬆自己。
不要想得太激進。
生活總有好的一面，也有壞的一面。
調整心態很重要。
祝您生活幸福美滿！
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匿名使用者2024-02-01朋友，我想你現在應該已經 15-18 歲了。 這很正常，你還在青春期。 轉移你的注意力，享受更多的樂趣。 快樂的事情。
你身邊一定有什麼最困擾你的事情，比如老師的訓斥。 家庭不和。 朋友不好等等。
轉移你的注意力，享受更多的樂趣。 快樂的事情。
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匿名使用者2024-01-31可能是輕微的偏執，沒關係，也許你的人生圈比較封閉，結交一些開朗樂觀的朋友，你也會開朗 也許你此刻的健康狀況有問題，參加體育鍛煉會有所改善 體力勞動是最好的精神消毒劑，而大多數體力勞動者都是粗暴而傲慢的， 他們很少抑鬱和抑鬱
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匿名使用者2024-01-30有什麼不好想的?!!像我一樣，我有時想死。 你是為了什麼，你有什麼光明的未來？
想想我們身邊有多少窮人，每個人都堅強地生存，我們不能因為一些小小的挫折而放棄自己！
讓自己忙碌起來，忘記不快樂，祝你早上好。
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匿名使用者2024-01-29你現在處於亞健康狀態，無事可做，找點朋友爬山，唱歌，讓自己開心。 讓自己發洩一下！ 你看，你應該很高興有這麼多朋友幫你解決問題！！
考慮一切，確保與朋友交流！
應該是青春期，難免會有，這是人生觀價值觀開始萌芽的時候，要學會調整自己。
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匿名使用者2024-01-28你可以試試我給你的方法。
1 去游泳，自己去，在水裡跑幾圈，用盡你的力氣。
2 和你信任的人聊天，和他一起逛街，吃飯，3 去理髮，做髮型。
4 去圖書館看一天書或參加一些活動。
5 去唱歌 大聲唱出來。
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匿名使用者2024-01-27總結。 您好，親愛的，很高興為您解答。 如果覺得自己有心理問題，建議感覺輕微的可以進行心理調整，必要時可以去醫院的心理診所進行檢查和檢查。
1.如果你有輕微的心理問題，你可以調整心態，閱讀心理學書籍，與朋友交談，解開你的心結。 心理問題一般表現在很多方面，主要包括神經衰弱、歇斯底里、焦慮症、強迫症、恐懼症、抑鬱性神經症、疑病症等型別。
這些嚴重的影響將對日常生活和工作產生影響。 2.如果心理問題比較嚴重，無法自我調節，那麼如果有必要，需要去當地醫院的心理診所看一看，醫生會進行相應的問卷調查或心理測量表，做出明確的診斷，然後進行專業**。
目前人群中心理問題較多，不要壓力過大，大部分輕度患者都能自我調節和恢復，建議及時到當地醫院進行心理疏導，必要時配合用藥，以免影響生活和工作。
如果你覺得自己有心理問題怎麼辦？
您好，親愛的，很高興為您解答。 如果覺得自己有心理問題，建議感覺輕微的可以進行心理調整，必要時可以去醫院的心理診所進行檢查和檢查。 1.
如果你有輕微的心理問題，你可以調整心態，閱讀心理學書籍，與朋友交談，解開你的心結。 心理問題一般表現在很多方面，主要包括神經衰弱、歇斯底里、焦慮症、強迫症、恐懼症、抑鬱性神經症、疑病症等型別。 這些嚴重的影響將對日常生活和工作產生影響。
2.如果心理問題比較嚴重，無法自我調節，那麼如果有必要，需要去當地醫院的心理診所看一看，醫生會進行相應的問卷調查或心理測量表，做出明確的診斷，然後進行專業**。 目前人群中心理問題較多，不要壓力過大，大部分輕度患者都能自我調節和恢復，建議及時到當地醫院進行心理疏導，必要時配合用藥，以免影響生活和工作。
好。 謝謝。
呵呵，親愛的吻，願你被世界溫柔地對待<>
祝你有美好的一天！
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匿名使用者2024-01-26你好，如果你有心理問題，一定要積極調整，積極向上，你可以運用多種心理方法，比如精神分析、人文主義、認知行為、系統脫敏、家庭等等。 比如，當自己的心理問題是由家庭關係衝突，或者夫妻不和等引起的，可以考慮家庭，相互溝通交流，站在別人的立場上更好地理解別人的態度，包容別人，可以很好的解決。 如果你的心理問題是由你自己的敏感、自卑，或者無法接納自己造成的，你可以考慮人文主義**，學會理解自己的合理需求，設定合理的目標，實現自己的人生理想。
如果你的心理問題是潛意識裡有很多被壓抑的矛盾和衝突，這個時候你可以精神上**，選擇**的精神分析方法，以上方法都可以。
你告訴他你的過去，因為你信任他，所以你贏得了他的欣賞和信任，你可以承擔後果並告訴你現在的男朋友，這不是你的貢獻嗎？ 你面前是幸福的，不要被其他因素誤導，你毀了這份幸福，用我的話說，既然他不在乎你的過去，你為什麼要想呢。 你的過去是你心中的一大障礙，說一些難聽的話，既然你的過去讓你感到內疚，那麼你就用你的未來來彌補你的內疚，當你無罪的時候，過你的生活。 >>>More
如果只是一時的衝動，訂婚不是婚姻，結婚前你還是有希望恢復的，關鍵在於你的態度，既然他的家人讓他訂婚，那就意味著他的家人希望他能盡快安定下來，如果你真的喜歡，不想放手， 想清楚，去挽回，即使結果不理想，至少你努力了，你會難過，但你不會後悔，勇敢地追趕，至少只是失望而不是絕望。加油！！！
如果他的成績很好，那麼他可能不太擅長處理這些事情，有點不知所措，也可能是他沒有考慮過這些事情，但既然喜歡，他就要堅持到底，相信這小子也很優秀，他的話表明他不想傷害你， 他真的夠開心的，你也一樣，喜歡乙個人也是一件幸福的事情。
俗話說：我媽的叔叔大嗎！
給你兩個建議：1-和她的叔叔談談; 中心思想是，感覺並不完全基於物質的東西; 個人能力是最重要的; 有本事的人可以多買幾套房子，也許沒有能力的人會失去原有的資產。 他舅舅說的只是乙個世俗的標準。 >>>More