臉上有很多痘痘，50有什麼好

應該是體內的火太重了。

你可以選擇中藥來看看。

35歲以後的痤瘡稱為遲發性痤瘡，中年女性也叫痤瘡，與青春痘不同，相對難度比較大。 一般是由生活不規律、壓力大、缺乏運動、睡眠敏感度低、精神緊張、內分泌失調等因素引起的。

1.白頭痘痘（閉合痘痘沒有頭，看起來像黃白色的圓點或小疙瘩，大小不一，埋在**裡，沒有開口，沒有頭）。

2.黑頭（開放性痘痘，看起來更小，更淺，有開口，開口處的黑點是油塞氧化形成的，像豆渣一樣，黑點擠出來後留下小坑） 3.紅髮痤瘡（可以從痤瘡轉化而來，也可以一開始就是紅發; 顏色為紅色，觸感溫熱，說明該部位的毛囊有炎症和感染）。

4.膿疱型痤瘡（化膿形成淺表炎性紅頭，表面可見白色或淡黃色小斑點）。

5.炎性結節（深炎性紅頭，半球形紅色軟結節，或圓錐形，疼痛，有的破裂後會流膿，癒合後留下痕跡）。

6.皮下囊腫（表面出現暗紅色囊腫，當這些大小不一的囊腫聚集在一起形成聚合囊腫時，表面柔軟，有波動感，易破裂流血，瘢痕增生下膿血癒合）。

我也是油性**，平時少吃辣辣食物，多吃清淡，痘痘，塗抹蘆薈凝膠，吃點維生素C，吃消炎藥等措施做措施，經常洗臉，基本化妝（水+化妝水），幾乎不吃化妝品（對化妝品過敏），希望對你有幫助。

調節腸胃功能，保持大便暢通，有利於發病。

注意休息，保持良好的睡眠和精神狀態。

讓你的精神快樂。 如果您有青春痘，請不要造成心理負擔，以免引起神經內分泌失調並加重病情。

不要隨意用手擠壓粉刺，因為用手擠壓粉刺很容易引起炎症擴散，加重病情，甚至留下疤痕。

注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管暢通。 每天早晚用溫水洗臉，因為冷水不容易去除。

調節內分泌，注意飲食，市面上的痤瘡機構都是騙人的，只是為了清潔面板，注意飲食之類的。

深層清潔面板是首先要解決的問題，一般來說，應該使用強力的清潔劑，清潔後，可以選擇一些消炎藥塗抹在痤瘡上，以幫助減輕炎症。 也可以選擇一些精油護膚品，比如茶樹精油，可以減少炎症和護膚。

臉上長痘痘後，我們不僅要呵護它，還要清理體內的毒素。 一般來說，排毒會改善面板狀況，我們可以做一次腸道清潔，以肚臍為中心，用手指按摩，順時針和逆時針按摩100次。 多喝酸奶和檸檬水，幫助你清理身體。

超高效祛痘霜系列

如果我的臉上總是長粉刺，我該怎麼辦？

日常生活中痘痘的成因有：化妝工具不清洗; 刷牙時，口水會殘留在嘴邊; 鍛鍊後的汗水沒有及時清理; 喜歡擠青春痘; 洗衣粉過敏; 天氣會影響痤瘡; 睡眠不足和壓力大; 不規律地工作和休息; 最近服用過藥物; 衛生條件差。

你想讓青春的你毀了嗎？！

痤瘡的人一定與體內經絡阻塞有關。 凡是體內冷濕，經脈堵塞的人，再吃容易著火、辛辣、溫熱的食物，這些食物帶來的熱量不能迅速擴散到全身，因為經絡執行不順暢，容易區域性積聚， 而火上的食物氣在上公升，這些熱量自然會向上衝，面部受傷是不可避免的，停滯的火焰會從臉上冒出來。一旦你知道痤瘡的原因，你就有辦法擺脫痤瘡。

痘痘首先要提醒你，體內經絡有停滯的現象，這個時候你應該做的第一件事就是避寒，少吃冷，增加戶外運動，用各種方法去除感冒和濕氣，去除體內一直存在的感冒和濕氣， 多吃血腎，燉爛，軟軟易消化吸收的食物，慢慢的你會發現，這種痘痘的概率會越來越小。每次長痘痘，都要找原因，有的人吃了辣椒後就會長痘痘，那麼就要少吃冷食，避免辛辣食物; 有些人吃了烤食品、油炸食品和膨化食品後會長痘痘，所以你停止這些食物; 有些人吃巧克力，喝了咖啡後會長痘痘，所以你不吃巧克力，不喝咖啡，......這樣，有了以上方法，祛痘的效果會更好。 因此，痤瘡必須是全面的，只有達到全面的治療，效果才會明顯而持久。

當臉上出現痘痘時，在去除**的同時，可以將切成薄片的生薯片貼上在痤瘡上，待薯片乾燥後再換上新的。 額頭上長痘痘的人是氣血流失的人，這些人的脾胃消化極弱。 在這種情況下，我建議他們停止所有冷食，多吃容易消化、柔軟、腐爛、扁平和溫暖的食物，避免辛辣和熱的食物，這樣問題才能得到解決。

鼻子周圍長痘痘的人是肺經不好，有這種情況的人要避免感冒，注意保暖，睡覺時一定要蓋上被子，不要再吃辛辣食物。 嘴唇周圍長痘痘的人，說明這個人平時喜歡吃冷食，會傷脾胃，然後吃辛辣熱的食物，就會長痘痘。 建議這些人不要再吃任何冷的、辛辣的食物，這樣才有可能解決痤瘡的問題。

大多數下巴和臉部兩側長痘痘的人都有腎感冒和腎虛，如果吃辛辣和熱的食物，他們容易長痘痘。 這種人最好把全身的煙燻艾灸，一般能快速祛除寒潮，通經絡，同時配合飲食療法，不吃冷、辣和熱的食物，痘痘會慢慢消失。

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