我發現實戰並不像我想象的那麼簡單，為什麼？

三全道實戰是沙盒乃至整個武術格鬥的最高境界，說所學的一切都是為實戰做準備，這並不客氣。 如何有效地進行戰鬥是乙個嚴肅的話題，因為畢竟與普通訓練不同，它需要充分的準備

前提：首先要有基礎，經過長時間的散打技術和理論學習，為實戰打下良好的基礎;

1、準備階段，即在實戰訓練前如何制定目標、戰術和安全裝備，如頭盔、防護裝備、護齒器等;

2、進行非接觸式對抗訓練，雙方保持一公尺的距離，一方就地做出進攻動作，另一方主動做出防守動作和反擊動作。 雙方的相互訓練，可以有效消除對直接戰鬥的恐懼，進行正確的行動動機刻板印象;

3.接觸但不用力 在實戰對抗訓練中，雙方穿戴防護裝備，對抗、動作不需要武力，略微強調速度，全面進行拳腳摔倒，是進一步實戰過渡的重要訓練課;

4、有條件的格鬥訓練也很重要，可以提高運動員在單邊技能訓練中的技能。 例如，指定一方進攻，一方防守; 進攻方有進攻技術，防守方有防守技術，防守方可以在進攻後進行純粹的反擊。 規定雙方只用腿法、拳法、摔跤法打架; 指定方只需要用腿，對方只能用腿摔倒。

5.實戰，最重要的是，這是你可能會發現的，以前的技術可能沒有用到，指揮戰鬥，不要氣餒，這就要求你在實戰前用你的意志為自己制定正確的訓練戰術和技術安排，比如說，我要求自己主動出擊， 使用更多的踢法進行攻擊，並使用防守來採取遊蕩的防守。這個時候要注意的是，攻防雙方必須堅決執行自己的戰術，比如說，我想用試踢又怕對方的腿摔，不要怕，我想我寧願被對手抓住，也要玩動作，時間長了， 會有“功夫”。

練習中最強大的是柔術。 散打泰拳之類的都是遠端攻擊，在沒有規則限制的情況下，兩人會在2秒內近距離扭打在一起，所以像UFC和Ride這樣的綜合格鬥應該是判斷實戰能力的最佳方式，而今天的王者是費多爾，獨孤尋求失敗。 1993年11月12日，在美國科羅拉多州丹佛市，舉行了第一屆終極格鬥錦標賽（UFC）比賽，後來被廣泛讚譽為第一屆世界綜合格鬥（綜合格鬥比賽）。

賽前，冠軍被反覆猜測，什麼樣的武術最終能奪冠？拳擊手、相撲選手、空手道冠軍、跆拳道大師和當時已經在日本 Pancrase 取得成功的美國綜合格鬥代表 Ken Shamrock 參加了比賽然而，羅伊斯在三場比賽中以不到五分鐘的可怕表現輕鬆奪冠。

即使是強大的肯·三葉草也只支援了他 57 秒。 世界武術界一片譁然，猜測這個小巴西人是不是運氣不好。 於是在1994年3月11日，還在丹佛的羅伊斯花了4場比賽，基本上每場比賽2分鐘左右，輕鬆成為冠軍。

運氣的說法被駁回了，除了空手道、泰拳和拳擊之外，柔術成為美國武術家的必修課程之一。

你先學什麼武術？

我就學跆拳道。

平時學習的腿法，基本功要好，實戰要有爆發力和適應能力。 最要糾正的是實用性，力量和速度才是最重要的。

想要在實戰中取得好成績，先天因素很重要，後期訓練更是重要。

當你簡單時，世界就簡單：如果你簡單，事情就簡單。

事實上，世界很簡單，它是如此的發達。 世界的複雜性在於人們心中的“不簡單”。 我希望快樂。

其實，這個世界並不簡單，也不複雜。

首先，你要考慮一下，結婚的時候是不是該提這件事，比如你最近很糾結，或者你想先賺點錢，給你更好的生活，如果這些都不是問題，我覺得你應該考慮一下自己是不是真的戀愛了， 或者他認為自己受夠了，他的朋友給自己留下了一條退路。

不管他出於什麼原因說出這樣的話，你都應該考慮他是否真的愛你，如果你不確定，那麼你就應該去尋找自己的幸福，沒有必要為了這樣乙個不確定的人付出你的青春，這是不值得的。

我覺得他怕壓力，要是娶了你，就要面對柴油、鹽、公尺醋，所以我覺得現在這種狀態是好的，你現在的處境並不好！ 我覺得。

要麼他不愛你，要麼已經有了家。

多次暗示都無濟於事，喜歡就追吧。

這一刻，我感覺這個世界是那麼陰暗，從來沒有人伸手拉我的時候，我真的很無奈，眼淚在眼眶裡流淌，我告訴自己不要流出來......

看來你經歷了一些情感上的波折，傷害了自己。 雖然你失去了，但你至少得到了一些不會永遠錯的東西，一種經驗，一種成長。 哭泣後，告訴自己生活還要繼續。

你不妨出去看看天空，藍天，藍天，心情。

應該是愛、痛苦、傷害、分散和失落，讓我明白什麼才是真正屬於我的。

夢想並不能說明一切，但夢想可以說明一些事情。 你們之間有一點衝突嗎???

好吧，只是乙個夢。 你應該知道你丈夫的行為。

我猜你做錯了什麼，這就是為什麼你白天想它，晚上夢見它。

在遊戲中選擇團隊時，您將兩個團隊之間的鍵盤移動到您要控制的團隊，然後單擊鍵盤以選擇操作鍵。 絕對