如何學習魔法？ 我現在只能打坐，但我感覺不到我的精神力有所提高！

告訴你，這個東西是存在的，但不是每個人都能修煉的。

冥想是沒有用的，等到你的五種感官可以像觸手一樣觸控你的周圍環境。

當你用意念舉起乙個物體時，那就是你有功夫的時候。 這是最基本的精神力量。

所以法術都是心靈感應的力量。

當你能抵抗無形的東西時，你就能抵抗火或風。 為了將地面縮小到英吋。 例如，用心靈感應加速原子的運動就是火。

想飛嗎？ 首先，你必須擁有戰鬥機般的身體或護身符魔法保護才能高速飛行。 然後是糾結的概念，即如何提公升自己。

你說你可以冥想、走路、坐下和躺下而不會失去它嗎？ 如果你不能開始，你最多會比一般人更精神、更清醒。

世界上會飛的人不超過一百人。 可以說，一億人中就有一人。

所以才知道為什麼武林高手**都跟著青七找徒弟了。 有些人你告訴他們，他們一輩子都學不了方法，有些人一輩子都停留在初學者的位置上。 別想火球了，咱們先練練一下基礎的禪修功法，到了這個層次，自然會引爆火球。

我可以把藍光放在手裡，我從小就可以給玩具車充電，現在我自己給手機充電。

魔法是存在的，初學者首先練習冥想和行星投影。

請問，房東現在學會了火球術嗎？

你這個傻瓜，回到現實。 雖然我也想要魔法。

孩子，你看了太多的幻想，回到現實——

冥想練習集中注意力的方法：

1.找乙個舒適的姿勢，閉上眼睛

找乙個舒適的地方，您可以放鬆和警覺地坐著，或者盤腿坐在墊子上，腰部挺直，雙手放在膝蓋上。 閉上眼睛，將舌頭壓在上顎上。

提高練習冥想的雄心壯志，要麼用語言向自己描述，要麼驅使自己在自己內心冥想。

2.專注於呼吸

從腹式呼吸開始，一次吸氣，一次呼氣，完成一次呼吸。 吸氣時，心中默默說“吸氣”，呼氣時默默說“呼氣”。

在使用腹式呼吸的過程中，不可能自然呼吸，因為會有呼吸調整，比如讓呼吸更深更長，更輕柔。 觀察呼吸一段時間後，身心自然會平靜下來，到時候，你的呼吸自然會更平靜、更順暢，不再短促、淺淺、快速。

當你呼吸時，試著想象一些影象來幫助你冥想。 例如，想象海洋中的浮標，隨著您呼吸的海浪上下漂浮。 想象一下，你的肚子上有一朵蓮花，每次呼吸都會綻放。

專注於你的呼吸，放鬆。 深吸一口氣，徹底呼氣，感受所有的緊張感。

3.正確對待分心的想法

在專注於呼吸本身的同時，你的注意力會感覺到空氣從你的鼻子進出，感覺吸氣是胸腹的擴張，呼氣是收縮。 當你不再專注於你的呼吸，或者在呼吸的過程中，你的思想很容易走神。

你會不自覺地想到今天發生的事情，未來可能發生的事情，明天吃什麼，週末去玩，以及其他無法控制的想法。

當這些想法出現並且你不再專注於你的呼吸時，不要試圖壓制它們。 當你這樣做時，這些想法不會消失，它們會越來越多。

思想不是你的敵人，它們的本質是空的，它們是幻覺。 因為人無法“感知”過去，頂多只能“回憶”過去，記憶一定是偏離現實的幻覺，有自己的主觀渲染; 人們也無法“感知”乙個不存在的未來; 人們唯一能真正感知到的就是當下，剩下的都是幻覺。

而要“消除”乙個念頭，首先要“接受”它，而不是抵制或迴避它。 不要與任何想法作鬥爭，讓她隨心所欲地來去，就像看一場表演一樣，各種角色乙個接乙個地經歷。

冥想，閉上眼睛，聽一些純淨的**，全身心地投入其中，可以增強你的記憶力。

冥想是關於放鬆，感受自然與身體之間的交流。

集中注意力的最好方法是...... 你的每一次呼吸都想象著能量在你的身體裡匯集，當你呼氣時，感覺到壓力和疾病從你的身體裡出來，它會很舒服。

這是真的。 但它也很難掌握，很容易得精神病。

首先，你要穩住幫派組織，他們會有乙個專門的人來教你。

如果你有錢去世界各地，你需要什麼魔法？