粉刺的原因是什麼？ 5

痤瘡有幾個主要原因：

1.面板乾燥。 面板乾燥和角質層失衡會導致死角蛋白殘留，從而堵塞毛孔，進而滋生細菌和痤瘡。

2.內分泌失調。 分泌障礙導致黃體酮增加，導致皮脂分泌增加，面板處於不穩定狀態，角蛋白抵抗力減弱，痤瘡爆發。

3.自體中毒。 便秘和潰瘍等消化問題會導致體內毒素積聚，從而阻止廢物的正常排出並導致面部痤瘡。

4.輻射。 有些人的**非常敏感，無論是電腦輻射，還是強烈的紫外線輻射，都會引起皮脂分泌紊亂，最終導致痤瘡。

多吃含有鋅和鈣的食物。 鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成和細胞再生，促進傷口癒合，而鈣可鎮靜神經。 富含鋅的食物有很多，如玉公尺、扁豆、大豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。

牛奶是補鈣的首選。

多吃富含維生素的食物。 應特別注意補充維生素 A、B2、B6、C 和 E。 因為維生素A對面板有再生作用。

當它與鋅合作時，它不僅可以抑制上皮細胞增殖和毛囊角質化過度，還可以調節汗腺分泌，減少酸性代謝產物的侵蝕。 維生素C可有效修復因痤瘡而受損的組織。 維生素B2和B6可以參與蛋白質和脂肪的代謝，加速細胞的生物氧化，鎮靜痤瘡。

含有維生素A的食物包括菠菜、生菜、杏子、芒果和魚卵; 豆油、堅果和真菌如木耳和猴頭菇都含有豐富的維生素E; 含有維生素B2和B6的食物主要集中在綠葉蔬菜和魚類中。

多吃粗纖維食物。 它可以促進胃腸蠕動，加快新陳代謝，使多餘的油脂盡快排出體外。 這些食物包括全麥麵包、全穀物、大豆、竹筍等。

青豆主要是由內分泌失調引起的，但也有與你的基因有關的東西。 （我們家裡基本上沒人長大了）少熬夜，少吃辛辣，多運動調節自己的內分泌。 特別注意不要經常扣，會留下疤痕，到時候你就好了，臉上會有疤痕，得大於得。

你去藥房打聽中藥藥膏，或者吃點中藥。 就我個人而言，我不認為化妝品對痤瘡很好。

可能是脾胃不好引起的;

或飲食不當，常吃辛辣食物，導致內火旺盛;

睡得太晚、睡眠質量差、工作太辛苦也會導致痤瘡。

您有內分泌失調嗎？ 這可能是由於雄激素分泌過多。 下巴上的痤瘡是一種內分泌失調，左臉頰對應肝功能，右臉頰對應肺功能，額頭受壓。

你自己看看你的舌尖是不是紅色的，如果它是紅色的，則意味著內心的火很重。 可以吃中藥清火，只剩下痘印的時候，可以吃活血化瘀的中藥。 在此期間，有必要不要熬夜，因為熬夜對肝臟不利。

如果您擠出痤瘡，請用蘆薈凝膠塗抹以獲得舒緩效果。

也許是睡眠不足，是內分泌失衡，壓力大，等等。

主要問題是內分泌，苗竹南應該服用。

日常生活中痘痘的成因有：化妝工具不清洗; 刷牙時，口水會殘留在嘴邊; 鍛鍊後的汗水沒有及時清理; 喜歡擠青春痘; 洗衣粉過敏; 天氣會影響痤瘡; 睡眠不足和壓力大; 不規律地工作和休息; 最近服用過藥物; 衛生條件差。

痤瘡又稱痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的慢性炎症性疾病，其中患者出現面部丘疹、膿疱、結節和痤瘡等損傷症狀，對患者的社交、工作和生活有嚴重影響。 粉刺的主要原因如下：

1.與雄激素水平有關，雄激素和雌激素水平的平衡會引起痤瘡;

2.皮脂腺分泌增加;

3.毛囊皮脂腺角化病;

4、與毛囊中的寄生菌有關;

5.與內分泌因素、遺傳因素和免疫力有關。

去除疤痕 **DIY食材：根蔥或幾根蔥（只要蔥是白色的）、乙個蛋清、一勺大麥或麵粉、少許水。

1.將蔥切碎至切碎，加入乙個雞蛋，徹底調整。

2.倒出調整後的液體，加入大麥粉或麵粉攪拌均勻 使用方法：將調整後的**放在疤痕處，每天一次，記得晚上使用，20-30分鐘後洗淨，然後輕拍爽膚水。 功效一——蔥白，富含維他命C，有美白祛疤的功效 功效二——蛋清、大麥粉，使漂白功能更有效。

使用建議： 1.這個配方其實對整個鏈條的疤痕有一定的效果，面部痤瘡疤痕特別有效。

2.如果你是乙個超級懶惰的人，也可以一邊看電視一邊剝下蔥的薄膜，直接放在你的疤痕上十分鐘，以達到去除疤痕的效果。 為方便起見，最好用創可貼固定。

3.連續使用一周後，你的痤瘡疤痕可以褪色，甚至原來的黑色疤痕也會褪色很多。 當然，如果經濟條件好的話，也可以選擇一些專業的祛疤產品，比如我姐姐的男朋友給他買了進口的泛歐鍶（si），**貴一些，但是他很麻煩，所以他只有錢來補償，效果還可以她說。