香木瓜的功效和功能，木瓜就是這麼香，木瓜的功效和功能

木瓜最受稱讚的角色是**，可惜，這不是真的。 說木瓜**是指它有木瓜酵素，也就是木瓜蛋白酶，但是只有在肚子裡吃了才會被我們自己的胃蛋白酶消化分解，而且根本沒有活性，所以木瓜不能**。 然而，木瓜是一種低熱量、低糖的水果，適合所有人。

木瓜酸溫有味，進入肝脾經絡; 具有消化、驅蟲、清熱、驅風等作用; 主要用於胃痛、消化不良、肺熱乾咳、乳汁堵塞、濕疹、寄生蟲病、手腳抽筋和疼痛等。 追問：我能吃嗎，怎麼吃？

吃木瓜可以幫助消化和清理胃腸，依靠木瓜蛋白酶的作用。 這種蛋白酶在未成熟的青木瓜中含量最高，大約是成熟紅木瓜的兩倍，它可以破壞人體內的某些細菌和蛔蟲，但它最怕高溫加熱。

結果，煮熟的木瓜失去了殺菌和殺蟲作用。 追問：是生吃、煮吃還是油炸??? 生。

木瓜溫熱，具有舒緩經絡活經絡、祛麻止痛、化濕祛濁的作用，適合夏季除熱除濕，是中老年人的良好保健品。

木瓜果肉中所含的木瓜具有緩解痙攣性疼痛的作用，常可用於關節痠痛、經絡痙攣、頸部強烈疼痛等因潮濕引起的疾病。 此外，木瓜自古以來就是活經的重要藥物，擅長治療腰膝痠痛、手腳麻木、經脈氣不力、血液不協調引起的疼痛等不適。

木瓜中的凝乳酶有泌乳作用，將木瓜、花生和紅棗等適量水放入鍋中，加入糖片，待水沸騰後用小火煮沸2小時。 它成為一種美味而有效的牛奶飲料。 有些女性在產後會因為乳汁不足而出現餵養寶寶時缺奶的問題，所以喝一些木瓜、花生和紅棗湯對增加乳汁有明顯的效果。

木瓜的作用和功能是什麼？

功效和功能：健脾、養胃、提高免疫力、防癌抗癌、開胃和消除食慾、**。

木瓜每次1 4，不宜過量。

盡量不要食用冰鎮木瓜或冰木瓜奶，因為這會導致胃部不適。