柔道的基本功非常先進，什麼是柔道？

柔道幾乎不需要身體柔韌性，除非你的韌帶以前嚴重拉傷過。 你可以在 15 歲時學習。 但你需要勇氣。

如何摔倒在地是初學者的必修課，還有一些技巧需要你先向後摔倒才能將對方推倒在地，不要害怕，真的不疼。

但作為乙個崇拜綜合格鬥的人，我不建議你學習柔道。 柔道是柔術運動的結果。 雖然與古代日本柔術相比，它在投擲技巧方面有所提高，但與刪除的技能相比，這算不了什麼：

當身體技能不僅是不允許在比賽中使用的問題，而且現在甚至無法教授; 日本古代柔術的很多指關節壓縮技術，在很多關於柔道的書籍中，都隱約被稱為“危險技術”，但實際上卻非常實用，除了手腕夾（壓肩關節，雖然叫手腕夾）之外，柔道就是用對手的手臂伸直來壓肘關節，種類不超過十種， 但日本柔術可以從頭到腳鎖定。需要注意的一點是，柔道剛誕生時，東京警視廳（警察局）舉辦了柔道和10多所柔術學校。 柔道贏了十五回合的十三回合，但當時規定不會有地面纏鬥，這對柔道來說自然是很不錯的，所以以後有人告訴你這些，不要以為古柔術不好。

可惜國內幾乎沒有古代柔術道場，所以我強烈推薦巴西柔術，有人說巴西柔術是柔道的山寨版，別聽他們放屁，巴西柔術在地面上是無敵的，創始族長格雷西家族除了在柔道的基礎上發展了很多新技術， 還有很多古老的日本柔術技術，有些動作不僅實用，而且很有觀賞性。

不過，中國的巴西柔術道場很少，學習柔道真的是不可能的，畢竟會倒地的人不多。

合氣道也很厲害，比柔道實用得多，而且有流派，所以請問。

合氣道、柔道和巴西柔術是日本唯一可以從古代日本柔術演變而來的武術。

另外，有兩種型別的浮動，例如一般浮動和犧牲浮動，所以不要頭暈目眩。

柔道的基本技巧主要是壓腿、腰部動作、擺臂、手腕投擲和沙地擊打。 這些基本技能看似簡單，但要學好一切需要很多時間。

1.柔道是一種武術，是一項運動性很強的運動，學習柔道的基本功很重要，以後學習高難度動作會更容易打下良好的基礎。

2.柔道是一種以摔跤和地面技能為基礎的格鬥藝術，柔道是日本武術中一門獨特的學科，柔道是一項高度對抗性的競技運動，它強調選手對技能掌握的熟練程度，而不是力量的比較。

3.柔道歷史悠久，是繼摔跤之後的第二項奧運格鬥運動。

4、學習柔道的人身體的柔韌性一定要比別人好，身體也要輕盈有力。

15歲還好，第一柔道是腰部力量，第二是下一盤一定要穩，其實還有很多，一時沒明白，最重要的是這兩個。

父親教柔道，我也了解到自己練柔道十幾年了，隊裡最小的隊員只有五年級的基本功？ 在我看來，只有少數：1

爆發力2身體協調 3心靈 在學習之前，你要學會最基本的身體來保護自己 讓自己發展出良好而快速的調理 韌帶 壓力韌帶 最好在運動結束時按壓 同時，還可以按摩和按摩肌肉，放鬆自己 15歲不能玩， 柔道的後期取決於經驗記住。

但越晚得到，你就越覺得無聊，希望你能堅持下去，不明白的也可以。

1.一本書。 遊戲的一方控制對手，利用投擲技巧以相當大的力量和速度將對手摔倒在地; 在“按壓”比賽中，當一支球隊控制對手，使其在宣布“按壓開始”後25秒內無法失控; 當處於比賽中間的玩家用手或腳敲擊墊子或對手的身體兩次或兩次以上，或大喊“輸了”時; 當比賽的一方使用絞殺或關節技術來充分展示技術效果時。 此外，當比賽的一方被第四個“教練”懲罰時，另一方將獲得“一”分。

當一方得到“一”時，它就贏得了比賽。

2.技能。 當比賽一方控制對手，利用投擲技巧將對手擊倒，但在判斷“一本書”的三個條件之一中，技術效果不足; 在“逼搶手法”中，遊戲的一方控制對手，達到20秒以上挖平衡和辯論鈴鐺。 此外，當比賽的一方因第三名“教練”而受到處罰時，另一方將獲得“技能”分數。

當玩家在比賽中擁有第二個“技能”時，他或她就贏了。

3.有效。 當比賽一方控制對手，利用投擲技巧將對手擊倒，但在判斷“一本書”的三個條件中的兩個條件中，技術效果不足; 在“逼搶”中，遊戲的一方控制對手超過15秒。 此外，當比賽的一方受到第二個“嚮導”的懲罰時，另一方將獲得“有效”分數。

4.犯規。 犯規或超出比賽區域的球員將受到“指導”（不扣分）、“警告”（失去橫子）、“警告”（扣半分）和“取消比賽資格”（犯規）的處罰，具體取決於違規的嚴重程度。 如果運動員在一場比賽中收到兩次警告，他或她將被取消比賽資格，對手獲勝。

最嚴重的犯規是一張書，但裁判在判罰點球之前必須與邊裁達成一致。 不要擊打對手，不要用頭部、肘部、膝蓋擊打對手，不要抓撓對手的頭髮或下半身。 絕對不允許用手、腳、腿或胳膊擊打對手的臉。

禁止任何可能傷害對手頸椎或脊柱的動作。

5.超過比賽區域是指柔道運動員身體的任何部位超出比賽區域。 如果被丟擲的球員先著地，則不構成犯規，否則視為犯規。 在比賽中被對手以常規動作甩出球場不是犯規。

你不能抓住對手的腰部以下，否則你會立即被送出比賽。 運動員犯規或走出賽區，視違法輕重分別給予“指導”、“注意”、“警告”和“取消比賽資格”的處罰。 如果運動員在一場比賽中收到兩次警告，他或她將被取消比賽資格，對手獲勝。

1 所有的柔道都注重投擲技巧，而投擲技巧幾乎是殺傷力最大的動作，其破壞力遠大於拳打腳踢。 當無法完成投擲時，將對手拖倒在地，進行反關節動作，只能說是次優選擇。 所謂實用性，應該是指自衛的應用，所以對於不熟悉柔道的人來說，一種投擲技術就足以解決問題。

奧運會上基本沒有高階招式的乙個原因就是大家都是高手，而且招式越高，漏洞越明顯，容易抓到，而一般的招式只要深就夠了。 此外，高階招式殺傷力太強，一旦使用成功，很容易對對手造成更大的傷害，違背體育精神。 不僅是柔道，跆拳道的奧運比賽基本上都是普通的腿部比賽。

從法律角度來看，拳打腳踢通常被判定為鬥毆，而柔道等技術通常被判定為推搡，這在性質上是不同的。 這是柔道的另乙個有用點。

柔道是一種非常簡單的格鬥技巧，在這個和平的時代，他的實用性，比其他拳擊要好，基本上在一般的街頭遭遇戰中，普通人都能做到摔倒，而柔道或者摔跤，都是非常熟練的功夫，他也是一種柔和的克服僵化的技術，沒有很多人想象的那麼低階的粗糙， 太極拳有四兩千斤的技法，除了推手外，在實戰中，太極拳在太極拳中很少使用，但他的原型卻經常出現在柔道或摔跤中。

當然，巴西柔術就是其中之一。 在 1v1 單挑中很有用。

柔道是一項競技運動，兩個人進行肉搏。柔道結合剛性和柔軟性，以柔性克服剛性，能最有效地發揮身心能力，有利於發展身體的敏捷性、柔韌性和力量，能鍛鍊意志素質。

柔術在中國明朝就開始了。

的記錄。 1638年，陳九，浙江人。

貿易去了日本，幫助創造了柔術。 1882年，現代柔道在日本成立，並建造了乙個演講廳來訓練柔道運動員。 1893年，Kodokan開始訓練女子柔道。

柔道是日本中小學體育教材的內容之一，柔道在全國各地的學校、企業、軍隊、警察、**機構中得到推廣。 1949年，全日本柔道聯合會成立。

1951年，柔道聯合會也在歐洲成立，1952年初更名為國際柔道聯合會，總部設在東京。 第一屆世界柔道錦標賽於1956年在東京舉行。 1965年，第四屆世界柔道錦標賽開始分四個賽區舉行，並規定世界柔道錦標賽每兩年舉行一次。

第18屆奧運會。

柔道是一項官方運動。

中華人民共和國是

之後，他參加了一場柔道表演賽。 1979年，在北京舉辦了兩期柔道教練培訓班，邀請了日本柔道人授課。 1980年，中國和日本柔道運動員互相訪問。

同年9月，首屆全國柔道錦標賽在秦皇寬明島城舉行。 1986年，在荷蘭舉行的第四屆世界女子柔道錦標賽上，中國內蒙古手稿局的古老草原。

農家姑娘高鳳蓮擊敗世界名將範厄南奪得72公斤以上級冠軍，成為中國首位女子柔道世界冠軍。

頸部飽滿，僵硬時間會隨著水平的增加而增加。

在破石方面，點一就好了，那個技能PK不實用，沒有高攻擊速度，要接這個招式會有點困難。 另外，這一招的成長速度不高，增加也沒用。

誠然，柔道起手嚴重依賴金剛碾壓，但它是乙個非常強大的技能，射程大，y軸大，抓人非常方便。 另外，金剛被打破後，連滑翔機緊抓，扔到天上後，就能擊中浮空公司，而且你一直在玩保護，傷害還低嗎？？ 還有跳上旋風腿接鷹步，踩三腳夾頭，一腳踹起來，傷害也相當可觀！

擊中紅眼，注意奔跑姿勢避免崩塌山體，旋風腿破銀，斷脖子，紅眼完全受限。 雙刀開通後，一定要用金剛石粉碎把錯抓住，不要砸在雙刀上。

1折脖子滿 效果很酷，可以打4次，加劃痕。

2 地獄的搖籃 看你怎麼用 輸出不錯 有人說是CD 和他一起完就好了 看看 3 紅眼 我基本上是在壓制它。

4 對於均勻攻擊速度 20 或更高和 ** 選擇。

柔道使用硬度值非常高的手套，並且可以攜帶雙刀硬力對抗紅眼，這並不常見。

它仍然是基本的，用東方棍子，你就可以了。

後退並捕捉其他漁獲物。

大錘 x 抓斗。

x4 彗星。

基本上，這很好。

再加上農民工，想玩多少就玩多少，順便說一句，前踢滿，效果會很好。