我想找點自信，自尊心極低

在各個方面培養你的興趣和愛好。

在各個方面提高你的能力。

樂觀和開放的心態尤為重要。

每個人都有優點和缺點。

相信自己。

您好，很高興有問題要問您。

1.生命只因美麗而來，不等待輝煌。

2. 在你醒著的時候，追求你認為最有意義的事情。

3.我們必須在失敗中尋找勝利，在絕望中尋找希望。

4.乙個人的夢想可能沒有價值，但乙個人的努力是有價值的。

5.積極的態度是成功人士最基本的要素。

6.所有的煩惱和悲傷都已成為過去，當時間慢慢安定下來，你會發現你比你想象的要快樂得多。

自信慢慢建立起來。 你首先要相信自己，先找出自己不自信的原因，是什麼讓你覺得自己不如別人，不自信，然後想辦法解決自己缺乏自信的問題，當你得到提公升時，你就不會那麼自卑了，其實沒有人是完美的，不要對自己要求太高， 即使有些事情不夠，也是人的天性，經常鼓勵自己，相信自己，明天比今天好，你會越來越好，你會努力去做， 你看到別人美好的一面其實就是他們外表表現出來的樣子，每個人都有自己的弱點， 但他們小心翼翼地不讓它們暴露在外面。所以我們都有煩惱和問題，你不必覺得自己很特別和脆弱。

如果你連自己都不相信，你怎麼能讓別人相信你呢？ 你需要多參加社交活動，你可以慢慢來，不要太著急，多運動，你的心智會在不知不覺中成熟很多，也許在你甚至沒有意識到的時候。 你以為我說完後我有點靈感，希望。

我剛才看到你對別人說，人是醜陋的，不自信的; 第一點是冷漠的心。 有些事情是緣分為你準備的，你未必能輕易改變，但你可以忽略它們，畢竟是你的心才能掌控你自己。 第二點是尋找外表上的好東西。

人有五感，不可能同時沒有吸引力，如果仔細觀察，一定能找到過去忽略的優勢！

第三點，就是默默地尋找別人外表上的瑕疵。 人的正常心理是希望自己能比別人好，找別人的毛病確實有助於他們的自信心！

第四點是把心放在乙個地方，用力把它放在乙個地方。 該學習的要認真學習，該勞動的要認真學習。 不要把心思浪費在這些不必要的事情上！

第五，用名人來鼓勵自己。 例如，中國大陸首富——馬先生。 雖然他長相不平凡，但成就卻不平凡！

第六點是人就像一杯茶，能發現唱歌的真諦，和人都一樣，內在修養往往比外表更重要！

第七點，化妝。 好的妝容往往可以給人乙個改頭換面！ 第八點是整形手術。 如果你現在真的對自己沒有任何懷舊之情，那就努力賺錢，在臉上大做文章吧！

你看到了**嗎？ 瞧瞧桓圖文，很有幫助，人家開朗，自信就來了。

建議朋友們有空的時候可以去看看范思尊，對大家有幫助。

你認為你做得不好，但在那些想自殺的人中，你很擅長。

想想看不如你，是不是和活著不一樣？

<> “從自卑到自信。

挖陸開始做出果斷的決定。

不再脫節，無論是工作、學習還是情感！ 明智地做出決定，而不是“隨便”。

2.挖掘自己的優勢。

不再用短處比別人的長處，開門見山，發掘優勢，培育優勢，注重長嫣的謹慎發展，把命運掌握在自己手中。

3.敢於說話。

敢於表達自己的意見，敢於提問，當然，敢於接受批評，接受打擊的心靈力量，會讓你吃很多苦頭。

4.改變自己，做你自己。

把自己放在第一位，開始取悅自己，愛自己，隨心所欲，有意識地培養自己內心的自信，自信的人往往更容易做到一件事。

<><1.積極地自我建議，並相信自己可以做到。

潛意識的良性使用將使我們受益匪淺。 如果別人能做到，相信你能做到，相信別人能做到的，相信你能做到。 總是告訴自己“我能做到”，我是最棒的。

2.管理和優化你的外表。

找到屬於自己的風格，保持顏值乾淨清新，優雅明媚地站在人群中，當你被別人稱讚時，你的自信就會自然而然地出現。

3. 多嘗試並找出答案。

試著做更多的事情。 自信的成長是建立在一件事的成功和另一件事的成功之上的，你可以有乙個優秀的人是你進步的目標，但不要盲目地和別人比較。

在這個世界上，優秀的人很多，但自信優秀的人卻很少，你永遠無法比擬。 學會看到自己身上的優點。 比起昨天的自己，不要對自己太尷尬。

4. 和對方說話時看著對方。

不害怕仰望別人通常意味著：“我感到自卑，不如別人，或者我做過或想過一些我不想讓你知道的事情; 恐怕你一看眼睛就看穿了我。

面朝上會告訴對方：我是誠實的，光明正大的，我的話是真的，你可以相信我。

你要讓你的眼睛為你工作。 這不僅增加了你的自信心，還贏得了你的信任。

5.積極說話，學會表達自己。

參與討論時，不要覺得你的陳述是微不足道的和可有可無的。 學會主動說話，不要想你在說什麼，大聲說出來，不要害怕說錯話。 只要你敢說出來，就這樣一次又一次地說出來，你的自信心就會不斷增長。

6.學會微笑。

大多數人都知道，笑是動力，是彌補作家缺乏自信的良方。 但不是每個人都能做到。 真正的笑聲，肆無忌憚，不僅可以**自己的壞情緒，還可以化解他人的敵意。

如果你真的對某人微笑，有人會生你的氣嗎？ 總是對他人微笑、真誠的關懷和親和力是最吸引人的氣質之一。

7.定期出差。

通過去不同的地方，你會不斷積累自己的經驗，成為與人交談的資本，或者下次有人談論它時，你就不會不好意思談論它。

同時，在外出遊玩的過程中，你會遇到各種各樣的人，和他們交流，你會發現每個人都有自己的煩惱，也有自己的精彩，沒有必要感到自卑。

8.學會讚美自己。

學會讚美自己，接納自己，不責備自己。 自信是保持愉快心情的重要條件，適當地表揚自己也有助於增強自信心，增加幸福感。 每天花一分鐘大聲談論自己的長處，對著鏡子表揚自己，以增強自信心。

9. 多做你想做的事。

生活是你自己的，別人讓你做什麼，你做的時候可能不開心，但你要自己做，你做的時候會很開心，時間長了，你會慢慢認同自己，覺得自己真的很好。