初學者有直拍和橫拍的問題，初學者用直拍還是水平拍？

老闆也是乙個非常忠實的粉絲，他對桌球非常熱情......下面我們來幫你分析一下你遇到的問題1：正手和反手對水平擊球沒有影響。 水平打法主要取決於反手的配置，大多數直杆水平打高爾夫球的人都喜歡配置高彈性的海綿軟收斂防膠，因為不僅球速快，而且水平拉球吃球非常穩定，系統非常堅固（反手水平打法一般配備海綿厚度為宜。

板子柔軟，可以做得更薄，如果反手力不好，可以搭配輕質膠套使用）....正手用右膠，但建議重點放在正手弧或反膠上。2：其實我的直接投籃推力不強，平時都會做乙個過渡。 大部分的反擊都是交叉的（其實直射推擋本身就很被動），很難做到有威脅的推。

推格擋一般適合近平台的快攻打法。 本來攻擊力不強（主要是快），侷限於平台。 如果能橫著打，我還不如掃過去，為什麼這麼猶豫。

因此，您必須練習橫向格鬥。 當然也不能忘了推擋，那是基本技能（裝備其實很重要，我只認識八坂）....3：練習水平肩痛（我覺得這大部分都是不正確的姿勢，不要猜用你的大胳膊發力？

水平擊打主要是小臂的力，帶動手腕，大臂基本作為支撐點，動作不大，主要力是小臂。頭髮是一種瞬時爆炸力（用手腕力水平撞擊會非常猛烈，儘管它屬於側門。 但能橫擊的，會用手腕力量，包括王皓）....所以，要及時糾正動作，有時間多看看王浩或者馬林的實戰**。 多自己練習......

使用直拍，因為我們握球拍的方式與我們通常握筆或筷子的姿勢非常相似。 所以我們中國人一直都是抱著東西，拿著桌球的姿勢。

我也覺得很方便。 在功率和控制方面也很容易掌握。

建議目前使用最舒適的握法來打球，不要刻意改變握法，在嘗試切換正手和反手時，轉換哪種握法最舒服，選擇哪種握法！

對於初學者來說，無論是直射還是水平射擊，都要看保持直射的方法和調整力的技巧。

讓我們水平拍攝，握起來更舒服。

直接敲擊並磨碎手指，會很痛。 直球的反手也不容易掌握。

直射可以水平播放，直線和水平射擊是桌球的一種打法。 指直擊球的球員用球拍背面的覆蓋物擊球。 直拍橫拍是一種直拍反攻技術，也是比直拍反手前攻更合理的技術，已成為現代直拍選手必須掌握的技法。

與傳統的直拍快攻打法相比，這種打法的反手技術（如拉、抽、打、拔、挑等）更加多樣化，反手埋蟻大隊的攻擊力也更強。 它的特點是增強了控制槳的靈活性和充分利用前臂的力量。 由中國運動員發明。

直球和水平反手與水平擊球之間還是有一定的差距的。 直球拍反面的接觸面積很小，因為球拍的握把用幾根手指擋住了球拍1 3的區域。 因此，它需要更好的手感和更好的控制，這比水平擊球要強得多，才能與水平擊球的反手競爭。

如果反手足夠好，有些球可以直接用反手剃光或撕開，護理區域會更大，揮桿速度和恢復速度會更快。 水平特別高，可以達到半職業水平的高爾夫球手可以考慮不推球，使用水平擊球技術。 這樣，可以拉扯，可以扭轉，可以撕裂，反手可以互相握住。

打桌球的推薦技巧 直道和橫道

許多高爾夫球手都想練習直線和水平擊球，當他們上來時，他們會扭動和拉動。 如果你沒有建立正確的運動框架，你就盲目地練習，結果是很多問題。 從反手平擋開始更容易。

顧名思義，平球就是控制板式，阻擋球，是一種用力擊球的練習，主要作用是防止對手拉動上旋球。

靠近平台站立，雙腳平行或左腳略微向前，重心略微靠近右腳。 手腕不動，食指放鬆，拇指用力按壓，開啟板子，保持動作固定。 要了解腰部控制手臂的用途，請傳送胯部帶動手臂向前迎球。

在來球的高點，我擊中球的中上部，借用球的力量將球擊回。

學習直線和水平投籃以及擋球的主要練習方法有幾種：

0反手斜線平擋。 通過反覆訓練，動作盡快完成。 一分擊中另外兩分，對手在另一點打兩分。 本練習的目的主要是提高平擋技術的落點調整能力以及與正手技術相結合的能力。

推壓和壓扁的組合。 開始挖掘，從練習一次推和壓平一次開始，然後逐漸過渡到隨機使用這兩種技術。 進行此練習時，請注意身體重心位置的差異。

推球時身體重心略微偏向左腳，而擋球時則相反，重心略微偏向右腳。

初學者學習橫向玩是正常的，因為握持關係，容易引起手腕痠痛。 因此，在這項運動中，有必要及時移動並放鬆手腕。

接下來，可以進行直板和反面球的訓練，直球和反面球是在平擋練習的基礎上進行的，在裁判球場的過程中，可以稍微下功夫進行雙人進攻練習， 一般要玩三兩個月。掌握橫向投籃風格，學會盯人找球。

在刻度盤的基礎上，手腕受力適中，在球的上公升期（早於刻度盤）增加一些摩擦力，這是靠近桌子的快速拱形技術。 注意手腕可以用力，但不要搖晃以保持球拍穩定，少量的外旋和外展就足夠了。

直拍和水平拍的區別。

在網球運動中，直擊球和水平擊球是擊球的兩種基本方式。 直球拍是垂直豎立的球拍，擊球時球拍垂直於地面; 水平球拍是一種水平設定的球拍，擊球時球拍與地面齊平。

水平拍攝的優勢是顯而易見的。

水平球拍具有許多優點，使它們在現代網球中越來越受歡迎。 首先，水平球拍更容易擊中高**和加速球，因為球拍的運動方向與擊球時球的旋轉方向相同。 其次，水平擊球在進行正手和反手時動作變化不大，更容易掌握姿勢; 另一方面，由於向下擺動和向上擺動的差異，動作元素較多，練習難度較大。

最後，水平球拍提供了更大的擊球區域，因為球拍在擊球時大多是正面的，有效地提高了擊球率。

直接拍攝的缺點。

雖然這兩種方法都有自己的優點，但直射也有一些缺點。 首先，與水平射擊相比，直射的速度和穿透力是不夠的，很容易被對手攻擊。 其次，在進行正手和反手時，直球需要切換手腕動作，容易出現失誤、揮桿不靈活等問題。

最後，直射會給身體帶來很大的壓力，很容易造成肘部和腕關節受傷。

如何提高直拍水平。

儘管人們越來越重視風景攝影，但在某些時刻，直拍仍然很重要。 要提高直拍的水平，需要從以下幾個方面入手：

加強手腕力量訓練，提高擊球速度和穿透力;

增加反手直拍的練習時間，減少手腕動作的過渡;

改變力量的方向和揮桿的角度，以增加擊球點，提高球的速度;

調整你的投籃位置，使用不同的投籃策略來提高你的命中率和主動性。

結論 總的來說，直球是網球運動中的一項重要技術。 直射不僅需要技巧，還需要毅力和對比賽的敏感度。 不管是直射還是橫射，只要你嚴格訓練，不斷磨練，就能成為一名高水平的球員。

1.動作要點：水平擊打時手腕自然會垂下，但不要垂下手腕。

2、帶球時，腰部向左下角呈弧形旋轉，以肘關節為軸線，在球廳跑道下降初期擊球，摩擦球的中下部。

3、擊球前，膝關節微彎曲，腹部收起，身體重心微微下沉，球拍擊球時，前臂與手腕朝前摩擦，利用腹部和雙腳向上推力幫助發力， 身體的重心從左腳移動到右腳。

4、打大球時，主要用拇指和中指發力，食指自然放鬆。

5、近兩天練習經驗：在中台用直杆反面，練習在球下降期間用一半左右的力量拉球，然後觸球後加速，體驗摩擦感。

練習直道和水平桌球基本功的方法是學習直道擊球的握法，學習直板的反面撥動，學習手腕的力量。

1.學習如何水平握持。

直拍和橫拍的握法，球拍對面的中指是冰雹鉗，要冷靜地抵抗，手腕必須固定。

2.學習直板的反轉盤。

開始學習直板橫打最基本的技術，直板的反面被擋住。 對於直線擊球，反轉盤技術是初學者必修的技巧，可以掌握水平擊球的形狀，在練習中學會盯球找球。

3.學習手腕的力量。

如果你掌握了撥盤技術，你可以在拍攝過程中增加力量。 手腕用力適中，在持球上公升期增加一些摩擦力，這是近桌的快速進攻技術。 快速拱擊時間早於前乙個選擇，通常處於上公升階段。

雖然手腕可以用力，但不要搖晃，可以自由地進行少量的外旋和外展，可以感受到球拍的穩定性。 以這種方式拱起的球顯然具有上旋球，這對改善直板反面的手感有很大幫助。

桌球直線水平擊球，普通輪脊錯

1.引導動作不正確。

很多業餘高爾夫球手在做領先動作時，用大臂帶動小臂將手拉回，導致拉速慢，動作不穩定，影響擊球的準確性和力量不足。 正確的方法：在進行鉛球時，為了拉動手與來球之間的距離，以身體為軸線向後轉動“腰部”，完成鉛球動作。

鉛球速度快，便於合理選擇擊球位置; 腰部旋轉的力量可以用來增加擊球的力量和擊球動作的穩定性。

2、抓握方式不合理。

剛接觸桌球的業餘愛好者一般不注意正確的握法，影響個人技能的表現和整體技能的提高。 握法與球的特性有一定的相關性。 快攻打法不同於弧線型打法。

直射的握法與老虎的嘴巴、拇指和食指有關，其他三個手指有關。