24歲，如何解決全面油性面板、毛孔粗大、黑頭、細紋等問題

對於一些護膚品，清潔和飲用以控制水和油的平衡是很重要的。

很多方法··可以搜尋 ··最重要的是要長期堅持下去！

不要著急，這麼多問題乙個接乙個地解決。

首先，選擇中等泡沫的潔面乳或卸妝膏用於混合油性**; 然後取平衡水、收斂水或調理化妝水（任選其一）; 塗抹保濕霜、保濕霜，最後塗抹屏障或防曬霜。 這是日間護膚程式。 晚上可以省略隔離或防曬，保濕霜可以用恢復性晚霜或保濕睡眠面膜代替。

我們來談談毛孔粗大黑頭多的問題：毛孔大所以有黑頭，有黑頭所以毛孔大，兩者密切相關。 如果黑頭少量，可以使用鼻膜，如果黑頭很多，就要用黑頭提取精華+黑頭面膜+毛孔精華上戰場。

最後，說到細紋，這個年齡段的細紋應該不要太多，如果有表情紋太過乾燥導致，所以補水很重要，女性靠水滋養，不能缺水。 每天至少喝八杯水，多吃水果和蔬菜。 適當使用一些補水貼片或免洗補水睡眠**。

1.改善膚色，可以在飲食中攝取更多的維生素C營養成分，可以起到抗氧化、提亮膚色和去除色素沉著和斑點的作用; 還需要適量吃一些富含蛋白質的食物，如雞肉、瘦豬肉、魚、蛋、核桃等，這對改善膚色、美容、增強面板彈性非常有幫助。

其次，對於毛孔粗大的情況，建議您可以嘗試以下簡單的方法：

1.洗臉時，可以交替用冷水和溫水洗臉，這對徹底清潔和收緊毛孔非常有幫助。

2.洗完臉後，可以將冰塊用毛巾包起來，塗抹在臉上幾分鐘，這對舒緩和收緊毛孔非常有效。

3.將西瓜皮塗抹在臉上，具有收斂軟毛孔、抑制油脂分泌和美白等多重功效。

4.或者可以直接購買，具有深層清潔、收緊毛孔、去除黑頭的功效。 博爾蓋塞的綠泥和泥磨坊的清爽礦物泥**還不錯。

3.如果你有脂肪顆粒，可能是你之前用過的護膚品更有營養; 或者飲食比較油膩等。 以後盡量在護膚品中使用補水保濕，對油性面板也有好處; 記得吃得越清淡越好！

4.如果你是油性面板，除了每天徹底清潔臉部外，做去角質和面部修整是很重要的，同時也是收緊毛孔的日常穴位，既能去除油脂，又能抑制油脂。

建議你每週洗兩次臉時，在洗面奶上撒一些鹽，這對去角質也有好處。

希望對你有幫助 hao（o

水代謝失衡是面板暗沉、黑斑、黑紋的最大罪魁禍首。 都說女人是水做的，如果身體沒有攝取足夠的水，造成的問題就很明顯了。 面板油脂也是由於水和油的不平衡，**分泌油脂。

因此，您不僅要從日常生活中喝水，還要每天喝一定量的水。 選擇合適的護膚品並確保在使用前不過敏也很重要。 還有一些多功能的產品，可以一次性解決你的黑頭、毛孔粗大、油膩的多個問題。

可以看看**Net的鏡面花邊的產品，有一款可以一次解決多個問題的萬能膏，可以試試。

親，毛孔粗大也是由分泌油脂強引起的，控油補水最為重要。

多喝水，多吃水果和蔬菜，使用不油膩的保濕護膚品。 然而，補水只在外部有效。 通過內部調理，從身體內部補水，效果更好。

膠原蛋白含有親水性天然保濕因子，獨特的三螺旋結構有效鎖住水分，讓**始終滋潤、有光澤、細膩。 房東可以試試。

多喝水，多吃水果。 少吃油膩的東西。 購買洗面奶來清潔臉部。 用乳霜化妝水擦拭，然後用保濕的東西擦拭。 脂肪顆粒是因為它們太油膩了。 如果您趕緊購買控油產品，請注意。

您首先控制油並去除脂肪顆粒。

你可以用鹽水和醋洗臉，永遠不要化妝，幾天後你就會沒有脂肪

黑頭的主要原因是皮脂腺分泌過多。 這種過多的分泌會導致毛孔變粗，毛孔中的油脂會積聚並硬化成楔形，毛孔會被硬化的油堵塞，導致黑頭。

皮脂腺分泌過多，說明體內水油平衡失衡，首先要做的就是補充大量的水分。 每天補充大量的水分，也可以吃一些含水量高的蔬菜和水果，如西瓜、冬瓜、柚子、梨、蘋果、番茄等。 還可以多喝豆漿和牛奶，既可以補充水分，還可以補充營養。

黑頭主要是由於毛孔堵塞引起的，需要選擇油性強**的潔面乳，徹底清潔臉部的每乙個細胞。 清除毛孔，防止毛孔被油堵塞。 您通常可以選擇一些去角質產品，每週做一次，以去除因面部衰老而脫落的細胞。

有些黑頭貼片可以快速去除黑頭，結構會導致毛孔粗大，因此不建議使用。 你可以選擇一些化妝品來去除黑頭，讓它慢慢滲透到毛孔深處，軟化黑頭。

洗完臉後，可以捧一盆開水，將麵條蒸到離水20-25厘公尺的地方，蒸面條約3-5分鐘，毛孔粗大後，可以通過以下方法去除黑頭。

1、準備乾淨的化妝棉，將原本厚實的化妝棉撕成更薄的片材，越薄越好; 開啟乙個雞蛋，將蛋清與蛋黃分開，放在一邊; 將稀釋的化妝棉浸入蛋清中，稍微瀝乾水分，貼在鼻尖上; 靜置 10 到 15 分鐘，然後小心地取下化妝棉。

2.選擇未用過的鹽，每次將4-5滴牛奶與鹽混合，以鹽的半溶狀態開始按摩; 由於此時鹽分尚未完全溶解，仍有顆粒，因此在按摩過程中必須非常非常低; 半分鐘後用水洗淨，不要太久。

3.也可以用雞蛋的內膜粘黑頭，晾乾後去除，也可以去除黑頭。

做完上述操作後，需要塗上一層爽膚水或酒精，這樣既可以消炎消炎，還可以收縮毛孔。

補水是最基本的，其實越是油性**缺水越多，就會越油性。 所以補水很重要。 找到適合您，保濕並具有收緊毛孔效果的化妝水。

黑頭的方法有很多，有鼻貼什麼的，卸妝油也可以去除黑頭，可以去看看專業的黑頭去除產品，去除黑頭後記得使用收縮毛孔的產品。

使用維生素E，這是陽生堂的那種膠囊，每天塗抹數次，並堅持服用乙個月。

多喝水，少熬夜。

聽起來好像每個人都知道，但它真的存在嗎？

哦，不要再擠粉刺了......

如果面板不敏感，可以使用磨砂潔面乳在使用前用泡沫潔面乳洗掉，然後用磨砂潔面乳仔細擦拭，不要用力過猛。

如果黑頭還是很嚴重，建議使用黑頭提取液+鼻貼。 我們推薦 Camenae 的衍生液和 Biore 的鼻條。 Carmelaleuca 的提取液還具有匹配的金縷梅毛孔縮小精華液。

這三個人加在一起是無敵的。 有一次我幫朋友把它拉出來，很愉快......但不要太頻繁，每週或兩周一次或一次。

爽膚水，我推薦倩碧水 2 號。 有些人可能認為倩碧 2 號水是一瓶酒，但它確實有毛孔，感覺就像在更新。 敏感肌膚繞道而行。

別說它不補水，我覺得它對縮小毛孔的作用更大，接下來的步驟可以補充水分，但此時收緊毛孔是最好的

至於**，還真是一件有效的事情。 其實什麼牌子的價格在10元以上乙個帖子，質量不錯並不是很重要，那些100元以上乙個帖子，說實話，我真的覺得也好不了多少。 最好採摘海苔、蘆薈、綠茶等或直接補水。

最後還有睡眠**，建議大家使用綠茶不洗**。 舒緩和鎮靜毛孔，同時保濕。 冬季乾燥時也可直接作為面霜使用

以上是我自己的經驗，不是專業的科學，但是我**還不錯，呵呵，希望對你有幫助

每天早晚洗臉，加點白醋，或用10：1稀釋的白醋洗臉，擦拭臉部，用醫用紗布衛生。 冷熱水交替洗臉，增加毛孔活力 另外，要注意飲食 不要吃太多油膩的維生素 如果用一塊B2 加入綠豆粉和蜂蜜來調整 每週2次壓縮臉部 呵呵 可以檢查很多**DIY，但一定不要把臉整理得太整 脆弱啊長時間不能洗臉 保持水和油的平衡非常重要 你可以用爽膚水 我用史努比楊枝甘露山泉肌肉水。

1.要祛痘，首先要多喝水，痘痘是去除不了的，我用牙膏塗過無簷小便帽，好像有輕微的效果。

2.黑頭，用鹽，我用這個方法，晚上洗完臉後，用少許細鹽擦黑頭，很快就能看到效果。

3.縮小毛孔，用熱水洗臉，用冷水洗，粘在上面，有用。

另外，我想告訴你的是，髮際線有更多的痤瘡，因為你睡得太晚，睡眠不足，我曾經有過，並且正在改善。

另外，大便應該是正常的，否則很容易長痘痘。

我和你一樣。

生來就沒有什麼好事可做。

順其自然，現在的青春期就是這樣。

等你長大了會更好。

1.皇后珍珠片仔癀好，便宜又好用。 我自己也用過，還有美體小鋪的茶樹系列2

去除黑頭，我自己也有這個問題，我不太清楚，撕淚黑頭的傷害要大一點。 使用含有水楊酸的爽膚水，準備使用 Paula'S choice BHA 2% 水楊酸凝膠享有盛譽。 4.

我聽說 Corrie 很好，但我自己沒有用過，所以我不確定。 在化妝水中混合珍珠粉並擦拭臉部應該很好。

聰明去黑頭是件好事，Pon's幫你美白也好！

我的情況和你差不多，我是混血兒。

對於混合型來說，最重要的是T區和U區應該分開照顧。

我用的洗面奶是資生堂潔面專家軟泡潔面乳，聞起來很香，泡沫很細膩，然後是露得清深層淨化潔面乳，很乾淨，一點也不緊繃，非常好用。

我還使用資生堂的肌肉水，感覺清爽，但不是很有用，但可以用來噴頭髮之類的。 原來我用過千纖鳥的黃瓜水，那是國產的，20元是一大瓶，平時我都是用它來浸泡壓縮**的，這樣我的DIY**就很便宜又好用，因為**的原因很油膩，或者是因為面板缺水， 所以要注意補水。

一般出門的話，可以隨身攜帶依雲天然礦物噴霧隨時補充水分，如果要補的話就得麻煩一點了，一般我不化妝，補水的時候也不怕花。

我用的乳液是snna豆漿的乳液，不用油很便宜。 原來我用的一些乳液感覺很油膩，尤其是晚上睡覺的時候，我不用化妝水，我只用爽膚水或塗**。

這些都是日常維護，我通常每週都要做一些保養。 燦震控油調理霜很不錯，是那種白油的東西，均勻地碰一會兒臉，用手指輕輕揉搓，會擦出很多角蛋白和垃圾，但是使用後臉部會很油膩，洗不乾淨， 但第二天會完全油膩，而且非常保濕，不需要洗面奶。那你也可以每週使用一次菲詩小鋪的冰花睡眠**，聞起來超級好聞

最後，如果你的黑頭很多，你可以使用za的卸妝油，它非常容易使用去除黑頭，而且價格便宜又價效比高。

我是學生，所以我用的所有東西都很便宜

希望對你有所幫助！

黑頭不能用護膚品，可以試試**，出口液。 效果會好一點，再搭配深層清潔和收縮毛孔的產品，順便補充水分，保濕就可以了

建議使用清爽的洗面奶,,,每天使用一次，每天睡前應該塗一點保濕護膚霜，出門後用清水洗臉,,,覺得不夠用，可以擦護膚霜。