人們在夢中做夢，真的可以嗎？ 真的像《盜夢空間》所說的那樣嗎？

是的，我經歷過。

有好幾次，我在乙個夢中睡著了，又在另乙個夢中醒來。

當我終於醒來時，我不知道我是否還在夢中。

感覺還不錯。

當然可以。

你可以去做清醒夢。 首先，你要不斷提醒自己，這是你睡覺時的夢，每次睡覺時都要想，這是夢。 然後過了很久，潛意識就會形成，當你做夢的時候，你就會知道這是乙個夢。

有些人知道他們會在做夢後立即醒來，而另一些人則不會。 （準確地說，這是運氣問題，如果你多次經歷這種事情，你不應該馬上醒來。 只有一次我沒有立即醒來。

然後你可以控制你的夢想，想象任何你想要的東西。 （我控制了一次，是兩層樓的夢，夢見去乙個地方救乙個被壞人抓住的女人，中間的各種事情都是我想象的，超酷） 如果你想醒來，你只需要思考"這只是乙個夢，你們都走了！ "你可以醒來我的描述不是很好，房東還是去清醒夢吧看了看，有酒吧朋友的自我報告

如果房東問夢怎麼做，這是無法控制的，就看運氣了 夢裡有夢，記憶很清楚，一般是兩三層，很難達到5層以上。 （有酒吧朋友說他們做了11層，我覺得他們在吹牛。

是的，我以前已經向別人解釋過了，但我不知道現在該怎麼說。

夢與好運或不幸無關。

很多人都有這樣的煩惱：入睡後，經常做噩夢，甚至醒來。 由於睡眠不好，第二天我感到頭暈，影響了我的工作和學習。 有些人還擔心噩夢會給他們帶來厄運，引起心理恐懼和不安。

其實，做夢是人們在睡眠中產生的一種正常心理現象。 正常情況下，大腦中的神經細胞在睡眠時處於抑制狀態，這種抑制過程有時比較完整，有時不完全。 如果不完全抑制，大腦皮層中還有幾個神經細胞興奮的區域，人們會做夢。

由於少數細胞的活動在清醒狀態下失去了對整個大腦皮層的控制和調節，某些記憶片段變得不受約束地活躍起來，並可能表現出各種不同於正常心理活動的奇怪夢境。 這時，如果參與語言和運動的神經細胞也興奮起來，不僅會做夢，還會說話或夢遊。

那麼可以做些什麼來減少噩夢呢？

注意睡眠的身體姿勢。 一般來說，最好睡在右側。 仰臥睡覺時，保持手腳自然垂直，不要把枕頭放得太高。 糾正趴著睡的壞習慣。

人們是有意識的活躍和無意識的。 在清醒的一天中，有意識的活動控制著無意識的活動，因此有些慾望無法得到滿足。 那麼到了晚上睡覺的時候，就沒有意識的控制了，這個時候，無意識的慾望就以夢的形式發洩出來，以夢的形式得到滿足。

我們都夢想著。 我們每個人平均每晚都有五到六個夢，而我們每個夢實際上只有幾分鐘長，但我們的每乙個夢似乎都經歷了很長時間。 不僅如此，我們很少記得我們做過的所有夢，通常我們對上乙個夢有很深的印象，但很多細節卻想不起來。

根據弗洛伊德的說法，人類實際上有兩種意識，一種是通常支配我們行為的意識，另一種是我們沒有意識到的意識，即潛意識。

當我們清醒時，是我們的意識起著主導作用，一旦我們睡著了，潛意識就會出來動起來，做夢是潛意識活動的結果。

夢的原因——夢與人們的社會環境、心理因素和身體狀況有著千絲萬縷的聯絡。 錢鐘書在《列子張周戰記》中詳細論述了中國古代解夢的理論，提出夢可能成為“帆持思想”，也可以成為“因”。

做夢就是所謂的“體氣夢，是身體感覺引起的夢”。 冰雹日曆。

夢境因素2：還有一種說法，白天，在我們的左腦和左腦中，左腦是被管理的，右腦是相當有想象力和創造力的。

當我們睡覺的時候，尤其是我們睡得清淡的時候，右腦還是會工作的，但是這個時候，右腦就沒有左腦的理性控制了，會生出很多奇怪的事情，不再符合正常的邏輯。 這就是形成奇怪夢境的原因之一。