如何擺脫痤瘡？ 不吃藥 40

以下是我個人排版，非抄襲，文案。 我也有痤瘡和痤瘡疤痕，但現在我基本上好多了。

切記不要用手擠壓。

1.呵護痤瘡。

長期操作： 1 首先，心情自我調整到最好，臉皮厚的那種不長痘痘。 是不是暫時有點醜，總比醜一輩子好，趕緊調整一下心態。

2 注意你吃的東西。 光是中流砥柱。 多喝冷水和白開水。 水果和蔬菜。

日間操作：3 次清潔。 看看自己的皮層，最好去醫院檢查一下，看看自己屬於哪種**，一般是油性的還是混的。 建議使用去除油脂的泡沫產品。

4 護膚品，如果有錢，建議使用藥妝產品，如理膚泉、薇姿、雅漾。 和其他痤瘡產品。

夜間操作：4 燻。 用淡鹽水弄濕臉部（洗公尺水也是可以接受的）。 然後用沸水（15厘公尺半盆）與醋（1/3瓶）混合 - 30分鐘 - 40分鐘。

5 輔助點祛痘產品。

6 早睡早起。 重複 1 個月。

2.痤瘡疤痕。

1.沒有速效，速效是謊言，除非整容。 或激素。

2.如果沒有損傷或只是痤瘡疤痕，則不是痤瘡疤痕。 會隨著時間的流逝而褪色。 不要過度洗臉，也不要讓自己暴露在陽光下。

在此期間，多吃或喝含有維生素B、E和C的水果和蔬菜。 一般來說，它可以在2-6個月內褪色。 1年內基本淘汰。

3.痤瘡疤痕或色素沉著。 早晚用白糖洗臉。 在此期間，多吃或喝含有維生素B、E和C的水果和蔬菜。

用更多的精油按摩，多做牛奶美白。 半年 - 1 年是乙個很大的進步。 避免辛辣和油膩的食物。

嗯，效果很好，面板質地也得到了改善。 穩定面板 3 個月。 堅持半年。 好吧，我們不要談論它，自己看看。 如果你堅持不住了。 反覆切割。 好自為之。 沒有醜陋的人，只有懶惰的人。

將大麥煮沸在湯中，飲用或在冰箱冷卻後將其用作臉上的噴霧劑。 它可以去除痤瘡疤痕並收緊毛孔。 神奇的效果，親愛的！！

少吃辛辣，油炸食品，我四年的豆子都是老中藥痤瘡**用的，用乙個星期，如果在商店買不到，就去**網買吧，很便宜，大概一百一十五。

茶樹精油斑點，你知道它用起來有多有效。 痤瘡疤痕，後期，點薰衣草精油。

兩個提示，請參考以下內容。

1. 1-2 小黃瓜 30 毫公升全脂牛奶。

先將黃瓜1根洗淨切片，貼在洗過的臉或燒傷的部位上，貼15-20分鐘，待稍乾後再取出，再換上另一塊; 或將黃瓜汁打散，加入適量牛奶攪拌均勻，需要時再塗抹在臉上，然後用紗布蓋住，約20分鐘後用溫水洗淨。

2.將銀杏籽搗成粉末，只需倒入乾淨的小碗中倒出一點，加入適量純淨水，調整成粘稠的形狀，蘸上棉籤擦拭在痘痘上，早晚各一次，對於不是特別嚴重或剛起床的小痘痘， 擦拭四五次，效果明顯。

堅持用蜂蜜洗臉兩個月，我以前在臉上種豆子很好。

將毛巾放入熱水中取出塗抹在臉上，重複幾次，然後用冷水塗抹在臉上，早晚使用，幾天後就會見效。

這取決於你有什麼樣的痤瘡

有些人有**乾性痘痘，在秋天更明顯;

有的人太油膩了，長痘痘，就是不注意清潔;

有些人水和油不平衡，我的同學就是這種情況

她可以用苦瓜汁喝，也可以做苦瓜**

我只是不知道它是否適合你

多洗臉 你去掉臉上的油嗎 你在電腦上安裝輻射屏嗎 你有青少年嗎 這很正常。

咱們喝點眉毛吧，它不是藥物，是內分泌調節粉。

您可以使用自製的**，將西紅柿搗碎並混合麵粉，然後塗抹在臉上。

用生綠豆粉將蜂蜜蛋清混合製成**。 只要繼續創造奇蹟。