你如何變得執著？ 你怎麼能讓自己堅持下去

我以前也遇到過這種情況，主要是因為我沒有對自己的日常工作做出系統的安排，簡單來說就是我沒有每天的日程安排，如果想要改變這種情況，我建議你做以下一些：

1. 為你的未來設定乙個目標，每年或每月;

2.為了實現這一目標，在這個過程中應該做些什麼;

3. 列出要做的事情;

4.按照步驟把這些東西整理在筆記本上;

5、按時間安排每天必須做的事情;

6. 將完成目標所需的流程步驟插入到每日計畫中;

7.接下來，將此時間表張貼到最方便的地方供您檢視;

8、每天按照安排，按部就班地完成任務;

9、每天晚上檢查實際操作和進度，看看自己的差距，糾正不足;

10. 每個月或每年檢查你的目標，看看它有多糟糕並總結它;

有了這樣不斷的行動和不斷的總結，你不僅可以看到自己的缺點，而且可以有條不紊地安排你的時間，充分利用你的時間，沒有很大的時間浪費。

這種症狀取決於大家所說的 3 分鐘熱血。

改變這樣的症狀並不容易，我以前就是這樣做的，後來我真的受不了半途而廢的事實，於是我給自己定了目標，先給自己定了最短的目標，給自己制定乙個每天的時間表，每天要做的事情一定要按時完成， 做多久 乙個時間表去做，堅持一段時間，發現自己改變了很多，你也試試，可能會有所幫助。

找到你真正想做的事情，花一些時間弄清楚如何去做，你為什麼要做，為了誰，為了你自己，為了你的夢想。 我現在有一件我真正想做的事情，我正在為此努力，但想到離我的夢想越來越近，離它越來越近，真的很高興。

強迫自己在腦海中擁有堅強的意志，並想出乙個有毅力的英雄來學習。

這是我想問的乙個問題，但沒有人能準確無誤。在某件事上取得成功需要毅力，但我沒有。

你可以訓練自己堅持下去。

毅力是一種心境，所以是可以培養的。 毅力 毅力與所有心態一樣，都是基於乙個明確的目標，其中包括：

首先，目標是堅定的。 知道你在尋找什麼是第一步，也許是培養毅力最重要的一步。 強大的動機可以驅使人們克服許多困難的情況。

2.慾望。 相比之下，在追求你強烈渴望並堅持到底的目標時，更容易有毅力和毅力。 3.自力更生，自力更生。

相信自己有能力執行計畫可以激勵乙個人堅持計畫而不放棄。 （自力更生可以在自我暗示原則的基礎上培養）。

四是方案確定。 即使是乙個不太可靠的計畫，乙個不夠現實的計畫，也可以鼓勵堅持不懈。

5.正確的知識。 知道你的明智計畫是經驗性的或觀察性的，可以鼓勵毅力; 無知和單純的猜想很容易摧毀毅力。

6. 合作。 與他人和睦互助，相互理解，相互溝通，很容易促進毅力和毅力。

7.意志力。 集中注意力，制定乙個精確的目標，可以帶來毅力和毅力。

8. 習慣。 毅力是習慣的直接產物。 人們被滋養心靈的日常體驗所吸引，並成為其中的一部分。

哦，這樣才能強迫自己採取行動，與最大的敵人恐懼作鬥爭。 每個在戰鬥中積極行動的人都知道這一點。

如何培養毅力。

有四個簡單的步驟可以將毅力培養成一種習慣。 這些步驟需要很多智慧，沒有教育背景，只需要一點點時間或一點點努力。 必要的步驟是：

1.通過燃燒的熱切慾望，支援自己實現確切的目標。

其次，以連貫的行動實施精確的計畫。

3.緊緊抓住不受消極氣餒影響的心，包括親戚和朋友的負面暗示。

4. 與乙個或多個鼓勵您執行計畫並遵循目標的人建立友好關係。

在各行各業，這四個專案都是不可或缺的重要一步，要走在前面。 這套理論的十三條原則並不是要鼓勵人們養成採用這四個步驟的習慣。

這些步驟是控制乙個人經濟命運的步驟。

這些步驟是引導人們走向獨立和思想自由的步驟。

這些步驟是導致或多或少財富的步驟。

這些步驟是引入權力、名聲和普遍認可的步驟。

這一步是確保有利的“突破”必然會到來的四大步驟。

這些步驟是將夢想變成有血有肉的現實的步驟。

這些步驟也是引導人們控制恐懼、挫折和沮喪以及冷漠的步驟。

那些學會遵循這四個步驟的人將獲得豐厚的回報。 寫下你的人生旅程，並讓你的生命為此付出代價，是生命的乙份偉大禮物。