滑板新手，現在可以練習什麼

你可以嘗試任何事情，在你接觸它之後，你就會知道你是否能做到，以及動作是否好。 不要只聽別人說你應該練習什麼，自己去看視訊，當你看到那個動作看起來不錯時，你可以回去練習。 如果感覺良好，就當場脫下，如果沒有感覺，就放下。

在這種情況下，你可以去練習踢空翻，腳後跟翻轉。 這兩個足以讓你練習很長時間。

你也可以練習Fakie的倒棋盤，還有Ollie 180什麼的，招式很多，門開著哈哈，我根本說不出來。

先練習滑行。

然後是轉彎、擺板、板外跳躍、板外轉彎、身體跳躍、換腳、前輪平衡、後輪平衡、奧利踢空翻、腳後跟翻轉、小混亂、大亂七八糟、5050......

恩。 看一下最初的教學視訊 讓我們找到中文位址 一起來看看吧！ ~

ol讓我們在兩次站立後練習 5050。

這在國內是比較實際的行動，在下一級也得到了實踐。

有些東西很帥。

你很好，我打了1年了，站不起來，所以練習0-0或者踢球都沒關係。

掌握腳位; 滑行法。

滑板初學者必須首先掌握腳的位置和如何滑動。 滑板上的腳位有兩種：第一種是左腳在前，腳趾在右，也叫前立。 第二，右腳在前，腳趾在左，也叫倒立法。 大多數人用前一種站立方法滑板。

初學者首先需要掌握腳的位置和滑行的方式，後面描述的技巧就是基於這種站立方法。 1.準備：雙腳站立在地上，滑板平放在腳前方的地面上。

上滑板：首先將乙隻腳放在滑板的前部，另乙隻腳仍然放在地面上。 2.將身體重心轉移到已經放在板上的腳上，上半身略微前傾，彎曲膝蓋，伸展手臂，保持平衡。

3.踩在地上輕輕踢地，然後接在滑板上，放在滑板的背面，這時整個身體和滑板都會開始向前滑動。 在滑板上滑行時。 4.當滑板沒有完全停止，仍在向前滑行時，將重心放在前腳上，然後像起落架一樣將後腳放在地面上。

5、後腳落地後，重心立即轉移到後腳，然後抬起前腳，使雙腳著地在滑板側面滑行。

1.先學習技能在實際操作之前，必須掌握滑板的技巧。 初學者最好在滑板前閱讀基本的滑板書籍或**，掌握滑板的技巧和注意事項，尤其是應對危險情況的措施。 如果可以的話，你可以找乙個老師教你如何練習滑板。

對於初學者來說，滑板相對陌生，很難找到重心，而且容易摔跤，所以先學技能很重要。 學完技巧後，就可以慢慢開始練習了，如果長期堅持，就會熟練掌握滑板技巧。

高階滑冰技巧： 1.障礙滑冰：在障礙滑冰技巧中，速度停止和急轉彎是非常重要的技能。

滑下斜坡時，速度比較快，所以一定要學會使用停止方法，將腳放在滑板上，轉動滑板橫向制動。 改變滑板速度的方法有兩種：一種是用後腳控制重心，嘗試前傾帶動滑板前進; 第二種是雙腳踩在彈性滑板表面，利用彈性向前滑動。

我也玩過滑板，最好把重心放在前面的板子上，板子的前進路線要通過身體左右的輕微擺動來調整，如果想做乙個大彎，必須抬起前輪， 而且這個可以原地練習，板子翹起再踩，奧利，網上有很多，最好一開始就從小事上練習，比如把一本薄薄的書放在地上，白色的一面朝上，跳過去，書上就不會有輪子的痕跡;或者你可以用礦泉水瓶多練習，但一定要帶上防護裝備，注意安全。

這樣，你先跨過乙個障礙物，誰先抬起的腳就是前腳。 站在滑板上後，如果前腳不在第一位，則將前腳放在後腦勺上。 這叫做傻瓜。

如果往前走，踢地有兩種方法，一種是踩滑板上的螺絲（這是我做的），另一種是踩板。 如何轉向哪裡？ 這種也有兩種，一種是通過重心的偏移，另一種是把後腳，踩在翹起的地方，把另乙隻腳放在板上**，控制重心，使前輪翹起。

如果你想練習奧利，你先蹲下，遇到障礙物，以及你身後滑板翹曲的地方，當滑板飛起來時，前腳踩下滑板練習數百次，就可以在朋友面前炫耀你的技能。 全手擊球。