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你們這些來晾曬生活的人,30歲以後,有能力這樣吃黑塞,看看你是不是胖了!
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不要羨慕不吃胖的人,我很羨慕你的健康。 其實太瘦也是一種苦惱,感覺特別難看,一點也不開心。
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不管怎麼吃,都不能胖,就是想什麼時候吃,什麼時候吃,吃完之後,有一種白吃的悲哀,你是純粹的浪費食物,我想說瘦子的悲哀是可以理解的。
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我不明白為什麼每天都有這麼多人對**大喊大叫。 這顯然是恰到好處的數字! 井! 作為乙個瘦小的人,我可以半夜吃速食麵,吃巧克力三明治餅乾,出門時,每個人都會把肉放在我的碗裡,叫我多吃點。
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我甚至不能說,我覺得自己太瘦的煩惱在我心裡,就像你認為我太胖的擔憂在你心裡一樣多。 特別令人心疼。
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這是一次非常痛苦、非常痛苦、非常痛苦的經歷! 萬一發生自然災害,你未必過不去,就因為你瘦(加上矮),你總是被別人當成初中生!
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為了支撐衣著,辛一恆每天只吃肯德基麥當勞(中午餐和晚餐,每餐雙份**),吃了50多天就昏倒了,體重只增加了1斤。
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我曾經一日四餐,晚上十點回家,在某基地加了一頓飯,乙個大漢堡包和乙個雞捲,就這樣吃了半年,大概是因為高三消耗了更多的熱量,體重沒有變化, 當時我崩潰了,哭了。
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這是一種不斷想知道變胖是什麼感覺的經歷。 我感覺自己瘦
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暑假乙個星期吃,每頓飯都堅持不下去,吃完飯躺著或坐在電腦前,我以為終於可以種點肉了,可是當我看著鏡子還是一排排骨,然後上秤說不長的時候,我嚴重懷疑自己的身體生病了。
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這是我以前從未有過的經歷,我特別羨慕吃多少都發不胖的人,現在瘦子有多受歡迎,我好羨慕。
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胃不好的種類很多,如果是消化吸收不良,應該是瘦的,但如果營養代謝有問題,就不確定了,比如有些人看起來比較瘦,但是他們有脂肪肝,這是脂質代謝的問題。
另外,脂肪和碳水化合物的消化吸收並不單靠胃,只要靠小腸和肝臟就行了,所以胃和胖瘦的關係並不像你想象的那麼緊密和線性。
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你連食物都消化不了,營養呢? 脂肪來自**,當然,它會是瘦的。
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如果你沒有通過吃得更多來增加體重,你需要鍛鍊才能長出肌肉。
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身體會不會容易長胖和消化有很坦白的關係,如果消化功能不好,就不容易長胖,而肥胖與很多因素有關,不僅僅與消化功能有關。
體重增加往往與吸收較好有關,即使消化不好,如果吸收功能很好,也會導致體重增加,如果想**,就應該適當控制飲食,少吃甜食、油膩的食物,飲食一般在7分飽,平時要注意堅持做虛擬專注運動。
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消化良好,很難發胖。
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你好,很高興你問,我對這些問題有相當多的研究。
有幾種情況。
1.你吃不含碘的鹽(如果鹽中沒有碘或碘太少,會導致甲狀腺腫等疾病,甲狀腺腫是由於不胖而引起的,不管怎麼吃,但你平時都看不見,而且不好**,甲狀腺腫脖子粗(碘過多引起)。
2.嚴重的脾胃不協調導致。
3.肚子裡有蠕蟲。
4.個人體質。
5.胃腸道問題。
6.為了熬夜。
7.內發燒(我自己得了這種病,吃不了多少)建議你去醫院看看! 因為有很多情況導致無論你吃多少都無法發胖,所以你不能妄下結論。 希望!
碳水化合物最能增加卡路里,如土豆、公尺飯、餃子、通心粉等。 而且純瘦肉和雞肉都是完全蛋白質的,多吃一點不會有發胖的嫌疑。 對於蔬菜,你可以開啟肚子倒乙個鍋,飯前喝湯會增加你的飽腹感,讓你吃更少的卡路里。 >>>More
我經常被周圍的人罵“沒有良心”,我白白浪費了吃在嘴裡的東西。 聽著身邊的人討論如何**,我特別想問,“吃什麼能讓我胖? “我不知道我是否會被毆打。 >>>More