我爸爸是個大煙狂，當他看到世界上的無菸廣告時，我不知道它是否真的有效

我的朋友吃棒棒糖很有效，但你爸爸年紀就不好看。

這取決於你自己的毅力，真的，它比其他任何事情都好。

堅持不買，買是浪費錢！！ 沒用！！

你可以讓他嚐嚐檳榔，有人會工作。

實際上，我認為戒菸廣告是針對吸菸者的家庭成員，而不是吸菸者。 仔細想想，絕大多數人肯定都知道吸菸對健康有害，但為什麼會有那麼多人吸菸，因為已經有菸癮了，絕對不可能靠什麼戒藥、戒糖等，所以商家改變了策略， 從吸菸者的家人和朋友說起，畢竟這些人不抽菸，他們擔心吸菸者的健康，他們一定願意接受這件事。反正這東西已經賣了，能不能達到戒菸的效果，還不靠他們。

所以戒菸仍然取決於你自己的意願，而這些事情效果並不好。

我也想知道，我爸爸也想嘗試一下，為什麼他們現在市場上沒有這些。

像World Smoke-Free這樣的產品一般效果都不是很好，很大程度上，他們只是想自己想出乙個新概念，然後消費者因為不理解而跟著走。 建議自行戒菸。

讓我們採取行動來解決這個問題。

這都是謊言，不要被愚弄。

如果你不相信，那就試試吧。

你仍然要下定決心戒菸。 這樣的產品不會持續很長時間。 半年有不錯的效果，一般在兩三個月左右。

就我個人而言，我認為如果你爸爸沒有決心要有效，那是沒有用的。

逐漸減少吸菸量。 例如，從1包到10到5支，然後完全不吸菸。 完全戒菸的第3天到第7天是最痛苦的階段，之後很容易戒菸。

吸菸成癮是非常大的，而且需要更長的時間，因為身體會自動產生一些物質，溶解吸入的有害物質，如果不吸菸，這些已經產生的物質就會失去平衡，因為沒有有害物質，使身體感到不舒服，也就是再次吸菸成癮。 因此，每次削減都應基於已經平衡的內容。 希望對你有所幫助。

轉移你的注意力，發展其他愛好，比如下棋什麼的，多吃水果和蔬菜，滋養你的肺。

買個煙斗試試，或者狠心讓爸爸無事可做，撿起一根樹枝。

讓他堅持下去，堅持就是勝利！

當你吸菸時吃棒棒糖。

最主要的是要做好心理準備，控制自己才是真的。

告訴他吃泡泡糖或瓜子，我爸爸就是這樣戒掉的。

吃口香糖或啃瓜子。 還有吃炸薯條。 這很有效。

只有持之以恆，才能放棄任何事情。 邱少雲就這樣被燒傷了，還一動不動。

到了年紀大了，抽菸的時間長了，戒菸也不是一件好事，他可以少抽菸，但是他不需要戒菸，因為他的身體已經習慣了抽菸中的物質。 讓我們少抽菸。 如果你能在網際網絡上找到這些資訊，那就去檢查一下

如果真的想戒菸，一定要給他一種特殊的力量，極大的精神支撐，畢竟這麼多年過去了，讓他一下子戒菸，他自己也沒有足夠的理由絕對堅持，這麼長的日子讓抽菸成為他的一種放鬆、朋友，甚至是精神寄託等等， 沒有比它更大的支援了，你怎麼能戒掉，然後看看你爸爸在社交上是否需要它，如果你需要它，算了它，忍受讓你爸爸戒菸，他知道你愛他，很多事實是無法改變的，結果並沒有你想象的那麼好，當然也沒有那麼糟糕。去哪裡，最好是和爸爸有個心心相印的關係，很多時候，你會發現他別無選擇。 祝你爸爸好運，身體健康。

得到這個並不容易。 也許你爸爸有什麼要擔心的，壓力很大。。

讓我們先減少金額。

事實上，吸菸者自己不舒服，口乾舌燥。

就說爸爸，你在抽菸，我不認你是爸爸，看看他有什麼反應？

一般來說，我們很難改變父母的習慣，所以你好心地提醒他們

不能放棄。 你可以告訴他少抽菸。

抽菸，抽菸，知道如何抽菸，遲早你會被抽死！

老實說，我根本說服不了。

這就是為什麼我今年23歲，我已經吸菸24年了。

別勸了，大人日常生活壓力很大，抽菸是為了放鬆心情，年紀大了會抽菸，就會明白。

吸菸，一旦上癮，就像吸毒一樣，很難戒菸，即使暫時戒菸，復吸的幾率也非常高。

由爸爸決定，根本沒有車轍。

你可以在網上向你的父親展示一些宣傳，當然，乙個人不能在一段時間後立即戒菸。 我不得不和父親討論，看看我能不能少抽菸，每天應該吸多少支菸。 我想父親也能理解他的孝道。

抽菸多是生活和工作的壓力，我覺得還是讓爸爸多做運動，或者轉移他的注意力會更好;

吸菸成癮的人比其他人更了解吸菸的危害！ 不管你怎麼勸他，他都進不去！

這仍然是陳詞濫調：“爸爸，吸菸對你的健康有害，所以如果可以的話，少抽菸。

如果喝酒時想抽菸，吃完飯後，口乾舌燥，心煩意亂，或者興奮不已，沒有堅定的毅力很難改正，這應該是抽菸成癮。 想想急需排尿會是什麼樣子？

吸菸成癮，就像吸毒一樣，很難。

例如，如果你喜歡吃某樣東西，你一直在想它，但你吃不下它。 是不是特別不舒服？

對，對！ 這就是它的感覺。

你每天至少抽 5 支菸，連續 1 周，你就知道了。

最好的辦法就是戒菸，然後慢慢恢復，吸菸對肺部和氣管的危害很大，你可以多注意你平時的飲食，讓你爸爸多吃對肺和氣管有益的食物。

維生素、茶、魚等都可以勝任這項任務。 例如，維生素A可以保護支氣管和肺組織的正常生長和分化，B2可以抵消煙霧中焦油的致癌性，B12可以消除煙霧中一氧化碳和氧氣競爭血紅蛋白引起的氧氣輸送障礙。

胡蘿蔔、柑橘、蛋黃（富含維生素A）、動物心臟、腎臟、香菇、新鮮蔬菜（富含B2）、動物肝臟、肉類（富含B12）等都是吸菸者的“好朋友”。

此外，茶葉中含有抗輻射物質，可以破壞香菸中的輻射，魚油具有抑制香菸引起的肺部炎症的作用，因此適度飲茶，多吃魚蝦也是吸菸者的保健之舉。

勸他戒菸，讓他多喝濃茶，茶茶多喝是有益的，可以問杜娘什麼樣的茶，喝濃茶很有用。

堅決讓他戒菸，但是他太菸癮了，很難一次戒菸，他可以選擇戒菸產品太多。

由爸爸決定，一點車轍都沒有，我該怎麼辦？ （因為他的身體已經習慣了煙霧中的物質，他的身體可能會過得很糟糕。

你以為你爸爸不可能一下子把香菸都借完，一旦復發失敗，就會是現在香菸量的好幾倍，你只能逐漸控制每天的香菸數量，比如飯前飯後，早上起床，上廁所時禁止吸菸， 這取決於你的能力。