晚上插上耳機聽歌對耳朵有什麼危害？

對耳朵的傷害是非常大的，因為當我們在睡覺的時候，身體的所有器官都在休息，而耳朵本身對耳朵的危害是很大的，而且耳朵裡的聲音還是很大的，很容易出現聽力損失。

晚上戴耳機聽歌和睡覺可以促進睡眠，但如果長時間戴耳機聽歌，就容易出現耳鳴和聽力損失。 中耳炎也易感。

晚上戴著耳機睡覺聽歌不好，戴著耳機睡覺有很多不好的地方，如下：

1.耳塞夾在枕頭和耳朵之間，會對耳膜造成損傷。 如果你在聽的時候睡著了，當你的耳朵處於休眠狀態時，對耳朵的傷害會更加明顯。 2.保持耳朵一直處於工作狀態，長時間佩戴會使耳朵不舒服、痠痛等情況。

3.影響耳朵的聽力，長時間戴著耳機睡覺會給耳朵造成負擔，損害耳朵的聽力。 4.另外，睡前用耳機聽歌，不要把聲音開得太開，盡量聽一些柔和的**來幫助睡眠，不要戴太久，可以在準備睡覺前半小時聽**，快要入睡的時候摘下耳機， 並注意保護耳朵的聽力。

經常戴著耳機聽音樂和睡覺對我的聽力有害嗎？

不好，一是長時間戴耳機聽音樂可能會損害聽力，二來，如果睡著了，翻來覆去可能會傷到耳朵

長期佩戴耳機對耳朵有影響

多年來，我一直戴著耳機睡覺