心理上太脆弱了。 總是因為別人的話而心煩意亂？

你好，內心太脆弱了，人可能經常因為內心的自卑感，這個時候你需要提高自信心，最好從一些小事做起。

不管別人怎麼說，不要放在心上，你自己知道，克服它就好了，做乙個堅強的人，做乙個大方的人，這樣才能健康快樂。

乍一看，你是個女孩子，心脆弱的人比較敏感，說話人無意傾聽，誰能對你百分百好！ 你自己對自己不好，讓別人說吧！ 好好過日子就好了，沒那麼在乎他！

有時朋友並不是故意這麼說你的。 這一切都是為了你好，都值得交朋友，有什麼好哭的。 沒有人會因為你在哭泣而同情你。

如果你太脆弱，總是因為別人的一句話而不開心，你就有很強的自卑感，你應該正視自己的優勢，增加你的自信心。

這說明你想多了，人生是豐富多彩的，不要因為一句話而在心裡犯錯，你要敞開心扉。

這表明你的心智能力不強。 不要太在意別人說什麼，做你自己，這樣你就不會覺得自己那麼脆弱。

就是因為我太敏感了，平時勸自己想多開點

你心理上不是脆弱的，每個人都是這樣，你會因為別人的乙個眼神，別人的一句話而快樂或不快樂，每個人都是這樣。

這句話顯然是你的心理承受能力不強，所以你總是會讓別人的話讓你情緒高漲或失落，所以你一定要堅強自己的心。

你要內心堅強，不要太在意別人的看法，有些人不了解你，你要學會愛自己，別人怎麼說你，你最應該在乎什麼。

如果你能意識到這一點，就主動克服它，下次遇到別人說的話，在心裡強調，不要這樣做。

你真的不必太在意別人說的任何話。

不管是讚美還是貶低，你都不必去。

太認真了。 聽聽就好了。

如果你的內心太脆弱，你可能不夠慷慨，如果你心胸寬廣，你會變得更好。

我的心太脆弱了，因為別人的一句話就不開心，我覺得這樣，一點慷慨都沒有，你應該鍛鍊身體，鍛鍊身體，做那樣對身體不好。

心理脆弱就是這樣寵壞自己，其實你不需要因為別人的話而做任何事情，別人是別人也不會影響到你。

愛是負責任的，只要你接受他的愛，你就一定要對它負責，你要努力讓他來世幸福，不要後悔當初選擇愛你; 不愛乙個人更難，當你發現兩個人無法一起前進時，是為了自己，更是為了所愛之人的幸福。

心總是脆弱的，因為別人的話而不快樂。 逐漸提高你的自信心。 做自己獨一無二的自己。

你仍然必須自力更生。 如果你在心理上太脆弱，你很容易受到傷害。

然後你需要調整心態，相信自己，好好生活。

心太脆弱，因為別人的話而不開心，不管怎麼樣，只要盡力而為，不要因為別人而影響自己的心情。

如果你太脆弱了，你總是對別人說的話感到不安，那麼我認為你應該告訴別人。 你現在也不開心，如果是男性的話。

如果總是因為別人的話而不開心，那會影響自己的情緒，你的心確實太脆弱了。

我不能讓別人的話影響我的心情。 很高興。

然後你讓自己慢慢變得非常堅強，不要總是脆弱。

我曾經和你一樣，後來我學會了安慰自己，看到自己的閃光點，每個人都有自己的生活，我們想要的是自己的幸福，別人影響不了我們，好壞只有你能感受到，要知足常樂，永遠看到自己擁有的，感恩的心。

我們必須消除這些心理，只有幫助包容他人，乙個人的自信心才能慢慢變強，而對生活抱有積極的態度，消極只會讓你害怕。

將自己的幸福建立在他人的不幸之上。 那是因為你對自己的現狀不滿意。

因為你自己不夠堅強和悲觀。

親愛的，心平氣和，不要嫉妒別人，別人有別人的缺點，你有你的優點，以後如果還有不好的想法，在心裡默默告訴自己，不要這麼想，想想別人對你的好，慢慢好起來的。

如果是我，我會覺得別人關心我，從來不關心別人，永遠乙個人生活。

你很悲觀。 與他人溝通。

自衛能力很強，你不想讓別人知道你，你也不想讓別人了解和發現你的弱點。

你一定沒有很多朋友，敞開心扉寬容不是一件好事嗎，你正在努力去做，這不是正確的方向嗎？

那為什麼被壓制，這句話應該不是重點。

我曾經有過這樣的時期，在和朋友相處的時候，我總是會刻意保持距離，盡量展現出最好的一面，但其實和他們在一起的自己和獨處時的自己不一樣，說實話，我有點害怕別人窺探到我真實的樣子， 我總覺得，不管是我的真實想法，還是我的仇恨，我的信仰，都是我自己的事，我偏執地認為這是我的小宇宙，不允許其他人進入。直到有一次，因為一件事，我偷偷露出了噁心的表情，卻恰好被朋友看到了，那一刻，我感覺到很多莫名的感覺湧上心頭，最重要的可能是一種被別人看穿的膽怯和猶豫。

我不知道你的煩惱是不是和我之前的經歷一樣，但我只是想說出來，讓你知道，其實有很多人和你有相似的煩惱和經歷，不要難受，不要沮喪，這大概是成長環境和社會因素在一段時間內，我們心理特徵的表現。

另外，相信隨著你的成長和積累時間，你會逐漸發現這種感覺會逐漸消退。 另外，不要因為一句話或乙個喜好被別人知道而感到不舒服，你要學會適應和接受，因為我們不是乙個人生活，我們必然會遇到不同的人和事，我們必須和他們相處。

最後，還有一句鼓勵你的句子，也是我一直默默相信的一句，“你其實沒那麼重要”，我忘了在哪裡看到的，說實話，因為這句話，就算摔倒在街上，也不會像以前那樣尷尬。

你寫的這句話，會幫助很多人學會寬容別人，寬容自己。 事實上，不寬容往往是因為對自己的不滿而投射到別人身上。 提公升自己，善待他人是修養的順序。

如果看到你寫的東西的人總是用奇怪的眼光看著你，那就證明他們需要真正理解這句話，如果他們不需要它，他們就會理解你。 所以不要再折磨自己了。 祝你身體健康，幸福快樂。

萬安苑心理諮詢中心南木。

不用理會這個，這句話你自己寫是有好處的，人家寬容別人是好德，你應該這樣為自己驕傲，而不是亞歷山卓，就算被別人看到也沒什麼，別人可能只是一笑置之，別人不把這句話放在心上，你卻總是想著他， 你不是自找麻煩嗎？總是把自己的想法寫下來是件好事，你不必在乎別人怎麼想，更不用說你的情況，別人不會說任何關於你行為的八卦，做點別的，想點別的。

這種說法有一定的道理！ 但它不必被看到或知道！ 有句老話說：有時有效，有時無效！

說話者沒有意圖，但聽者有意圖！ 它已經過時了！ 其他人根本沒有注意它！

而且你對自己太內疚了！ 專注工作和學習！

你要做的就是不理別人，做自己想成為的樣子，也許別人根本就不把當回事，只是想多了。 在發生的事情之後，你會發現它並不像你想象的那麼嚴重。

把合同放進去，這樣他就會被放進頭髮裡。

不要總是和自己相處，學會欣賞自己。

這相當於擁有了通往幸福的金鑰匙。 欣賞自己不是自我欣賞，欣賞自己不是自尊，欣賞自己不是自我吸收，欣賞自己不是固步自封......給自己一些自信，給自己一點快樂，給自己乙個微笑，何必擔心沒有生活的樂趣 我經常要給自己放個假，學會找個快樂的心情。

你在別人心裡不一定那麼重要，你不把別人當朋友，別人也不一定要你當朋友。 如果你結婚了，沒有人會通知你，也不一定有人願意來。

因為你永遠得不到你想要的，你討厭所以你放棄了。

你好，我想只要你注意它，你還是有很多好朋友的。 曾經和你很像，但是我漸漸放下了自己，試著和別人交往，我發現他們都不是我想象中的樣子，只要你細心真誠，別人真的會和你相處，人是相互的，身邊有很多值得你交往的人，只是你還沒有發現， 從現在開始，注意身邊的人，看他們的言行，但同時你也要試著改變自己的觀點，不要戴有色眼鏡，要誠實，你主動出擊，別人都願意和你相處。在相處的過程中，你會感受到朋友之間的溫暖。

情商太低，處理不好情緒，多讀一本關於自我修養的書，改變心態！

不管別人跟你說不說，你都要笑著面對，不管你開心與否，都要主動和別人笑，跟別人說話，最重要的是放鬆！！ 不要想太多，因為別人也是全心全意的為你奉獻，用心交朋友，你怎麼對待你的朋友，朋友怎麼對待你。

你覺得有點沮喪嗎？ 這已經持續了多久。

瞧瞧你多累，太可憐了，人生不該這樣！

我沒有朋友，我也是乙個人，有時我不能和別人談論我的痛苦。

這樣不好，人久了就會變得孤僻，振作起來，開朗起來，不要去想那些不愉快的事情，相信自己一切都會好起來的！

人活著的時候，心裡充滿了愛，永遠是幸福的。

今天的朋友很少有是真心實意的 逐利謹慎的朋友 好壞都留好 扔掉 姐姐 不知道你什麼時候結婚 祝你新婚快樂 我也希望你天天心情好。

不要以為你的生活是你自己的。

如果你沒有物件，就找乙個，找乙個沒有愛人的東西，它就會改變。

心理學是一門比較神秘的科學，心理學家也可以看穿乙個人的內心。 心理學其實很有意思，如果你學了它，你也可以通過乙個人的外在表現來推斷乙個人的內心和性格，這還是很有用的。 心理學家也曾說過，乙個人不夠快樂，那是因為他不夠自私。

這種說法有一定的道理，但值並不那麼正確。

如果乙個人想要快樂，那很簡單，它是自私的。 自私的人會為自己覬覦的一點小收穫而感到幸福，但這種幸福不是每天都有的，或者這種幸福只是自己的幸福，不是每個人的幸福，這種自私的人不會被世人認可，哪怕只是暫時的幸福，自私也是一種不好的品質。

真正的幸福是所有人的幸福，就像許多偉人為了全民的幸福而犧牲自己的小幸福一樣。 就像大名鼎鼎的“稻田之父”袁隆平一樣，他可以為了自己的興趣完全放棄學稻，但他沒有，他還是繼續拖著老老的步伐繼續在田裡幹活，埋在稻田裡，難道不開心嗎？ 他很高興。

總而言之，乙個人是否快樂不是由心理學家的一句話決定的。 對於一些自私的人來說，他們永遠不會滿足，也不會得到真正的幸福，因為他們有很多慾望，很多貪婪。 那些為人類的發展進步作出巨大貢獻的人，是真正幸福的，這就是為全人類進步做出貢獻的幸福。

每一天，我們都要想著身邊的人幸福不幸福，當然我們不幸福地細心生活，大家多為自己著想，不在乎周圍人的眼光，如果真的自私，那一定更幸福。