誰知道精子補充吃什麼藥？ 誰知道吃什麼來補充精子？

具體情況我不太了解，但現在不是有現成的營養品嗎，比如康爸爸。

平時多吃黑芝麻黑豆。

1.芝麻。 甘平有滋肝補腎、滋潤五臟六腑的作用。 例如，它已被記錄在“本草”中：

芝麻，香味平和，不冷不熱，是肝腎的好谷。 “特別是對於腰痠背痛腿軟、頭暈耳鳴、早年頭髮枯萎、頭髮花白、大便乾燥的腎虛者，最適宜食用。

2.玉公尺。 它也被稱為小公尺和大麥。 能滋養腎氣。 《名醫》和《滇南本草》都說“玉公尺養腎氣”。 明李世珍也道：“蘇，腎谷，腎病該吃，粥吃丹田，補缺。 ”

3.豇豆。 又稱公尺豆、長豆。 性平，口感甜，能補腎強脾，除脾虛者應食，腎虛者也宜食，腎虛者口渴，精子，白濁，或尿頻，女性白帶，最適合食用。

《本草綱目》曾記載：“豇豆益氣，健腎胃，產精。 《四川中藥》還說能“養陰養腎，健脾健胃，治白濁腎精精”。

4.牛骨髓。

它具有潤肺、補腎、有益骨髓的作用。 《本草綱目》說，它可以“潤肺潤腎，潤筋，賞顏”。 特別適合腎虛、瘦弱、精子失血者。

5.羊骨。 它性質溫暖，味道甜美，可以滋養腎臟，增強肌肉和骨骼。 《喝酒和喝酒》認為：

羊尾骨明天對腎臟有好處，彌補了焦慮和寒冷。 《本草綱目》記載：“羊脊骨補骨，通脈，治療腰痛和痢疾; 羊脛骨主脾無力，腎虛，精子不能攝取，呈白色渾濁。

唐代的《食藥心鏡》也介紹：“治腎虛感冒，腰脊不能轉：羊脊骨，砸熬，空腹吃。

最適合腎虛和勞損、腰膝無力和寒冷以及肌肉和骨痙攣的人。

6.豬腎。 性質平坦，味道鹹。 唐夢旭認為，豬腎是“主人的腎虛”。

日華子本草說它“補水髒，治耳聾”。 水汙垢實際上是指腎臟。 因此，凡因缺腎而出現腰痛、腰痛、精子流失、盜汗和腎虛、耳聾、耳鳴的人，都應經常食用。

7.貽貝。 具有滋肝補腎，有益精子和血液的作用。 在《宜居飲食食譜》中，據說它“滋腎養血，充精”。

本草會晏“逸雲：”貽貝，補腎的藥，這東西屬於中級，香味淡淡，性涼，善治腎虛熱。 因此，最好用於腎虛瘦、熱產骨蒸、頭暈、盜汗、腰痛、陽痿的人。

8.桑葚。 它通常被稱為桑葚果。 本性冷，味甜，具有補肝益腎、補陰功功的作用。

比如《南滇本草》的雲：“桑葚益腎固精，久服久久。 王夢瑩也說：

桑葚滋養肝腎，充血，走路輕快。 因此，腎虛的人，尤其是腎陰不足的人，應該吃得最好。

可以通過中醫**完成。

吃健腦補腎丸，也可以吃韭菜炒雞蛋。

最實惠和最實惠的。 試一試。

我對這個問題有一些想法！