咳嗽和喘息想喝什麼，什麼對肺哮喘有好處？

風寒咳嗽可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克煎製。 風熱咳嗽可以用半杯蓮藕汁和梨汁服用。 痰熱咳嗽不妨用新鮮煮熟的木瓜，去皮蒸熟，再加少量蜂蜜食用。

痰溼咳用大麥煮粥，有助於**咳嗽和痰在喉嚨裡; 或煎30克橙皮提取濃稠的汁液，除去渣，再加入50至100克粳公尺煮粥。 對於肺氣虛和長期咳嗽或陰虛和長期咳嗽，使用20個以上的柚子仁，在湯中加入冰糖和水，一日3次，有利於長期咳嗽。 也可以用30克百合和蜂蜜蒸熟食用，有利於長期咳嗽和口幹。

1、百合：具有養陰清肺、止咳止痰、紅棗類缺點、鎮靜心靈、舒緩神經等功能，可用於緩解陰虛、乾咳等，平時可以用百合熬粥，服用1小時以上， 在一定程度上有助於減輕咳嗽和哮喘;

2、白蘿蔔：有一定的止咳止痰、清肺功效，可煲湯飲用，也可與豬肺等食物一起煮熟。

3、雪梨：具有清肺潤幹、化痰止咳的作用，咳嗽、哮喘患者可用雪梨和冰糖燒水飲用，有一定的補陰潤肺作用，在一定程度上能輔助緩解咳嗽和哮喘;

4、山藥：具有養脾肺、養胃、補腎的作用，可用於脾虛少食、肺虛、哮喘咳嗽、長期腹瀉。 咳嗽、哮喘患者平便時可多吃山藥，有利於緩解咳嗽、哮喘症狀;

百合、白蘿蔔、梨、山藥、枇杷。

哮喘吃什麼好，這個遊戲馬上就被用上了，頓時被聯盟中另外兩位英雄反覆壓制，他迫不及待地想要最好的足球比賽。

咳嗽是生活中比較常見的疾病，大人吃一點藥就沒事了，但小孩子抵抗力弱，不能隨便吃藥。 事實上，當咳嗽一開始並不嚴重時，可以通過吃一些食物來緩解。 那麼孩子咳嗽的原因是什麼，咳嗽時該怎麼辦，然後，寶寶咳嗽喘息時吃什麼最好呢？

1.風寒。 由於風寒引起的咳嗽，孩子主要有咳嗽、白痰細、流鼻涕、頭痛和身體疼痛，也可能有輕微的發燒。

在這種情況下，應該給孩子多吃辛辣和溫暖的食物，如生薑、青蔥、橙子等。

2.風熱。 患兒因風熱引起的咳嗽表現為流黃渾濁的分泌物，咳嗽時有黃色濃稠粘稠的痰液，櫻花前發熱出汗嗜睡，吞嚥瘙癢，口渴頻，飲水量增加。

針對這種情況，可以給孩子多吃辛涼的食物，既能清熱解毒止咳，又能避風邪。 捲心菜、梨、白蘿蔔等都是不錯的選擇。

3.肺氣虛。

兒童肺氣虛引起的咳嗽表現為咳嗽力弱、舌苔白白薄、舌色蒼白、呼吸急促。

在這種情況下，孩子應該多吃一些滋補肺脾的食物，如山藥、牛肉等。

4.肺陰虛。

因肺陰虛而引起的咳嗽兒童應多吃甜食，一些含水的蔬菜和微酸性的甜瓜和水果，如梨、蜜蓮、百合等。

5.熱和肺。

兒童因肺部痰熱引起的咳嗽表現為咳嗽多痰，痰黃粘稠難咳，有時氣急促，脊柱清晰，鼻扇青或痰尺帶血，伴有發熱、唇紅、尿黃、大便幹、舌苔發黃、 和紅色的舌頭。

這時，孩子應該多吃辛辣或甜苦的食物，如甘蔗、竹筍、西瓜等。

但是，如果咳嗽伴有明顯的喘息，應立即就醫，如果症狀不明顯，則不能排除咳嗽是由痰液積聚引起的，但如果時間較長，也應諮詢醫生進行相關**。

咳嗽和喘息時不要驚慌，這是有食譜的！

百合味略苦平淡，進入心肺經絡。 含有秋水仙鹼、澱粉、蛋白質、脂肪等。 治療肺熱咳嗽、長期乾咳、發熱後體溫過低、煩躁不安。 百合香甜爽爽，具有清心潤肺的作用，有止咳鎮靜神經的作用，是養心肺的常用藥。

止哮喘食品主要是止咳止哮喘的中藥和食品，具有止咳、緩解哮喘的作用。 適用於咳嗽、喘息等症候群。 治療哮喘常用的中藥和食物有：

百合、桑白皮、蘿蔔、白梨、豬肺、荸薺、海蜇等。 梨具有清熱化痰、潤幹、治痰、咳痰的作用。

桑樹皮，又稱桑樹白皮，是從桑樹桑樹上取下的軟木塞的根皮。 含有傘形花、花苜蓿、花麻花烯等。 甜甜冷的，《南滇本草》稱其為“止肺熱止咳”。

《藥性論》說“肺裡充斥著哮喘、水蒸氣水腫，主傷絕了，水路.......”“桑白樹皮甘寒，入肺經，擅長腹瀉肺火緩解哮喘，喝水消腫，是治療腹瀉和哮喘的常用藥。

豬肺甜而扁平，含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和菸酸。 《本草綱目》說它“治療肺虛、咳嗽和咳血”。 “豬肺入哭經有補肺止咳的作用，用於肺虛咳嗽。

荸薺是荸薺科沙草中的鱗莖。 含有澱粉、蛋白質、脂肪。 冷甜，進入肺胃第二經絡，具有清熱化痰、止咳、消除積聚的作用。

水母，一種水母，是水母科水母的嘴巴和手腕。 口感鹹溫，進入肝腎第二經絡。 功效是清熱化痰，淤滯積聚，殺蟲止痛，開胃潤腸，治哮喘。

蘿蔔甘涼，進入肺、脾、胃經。 《本草日報》稱其為“寬胸打嗝，大便大便好，熟食，祛痰除谷，生啃，解渴，中間寬。蘿蔔具有很高的藥用價值。能消除滯滯，化痰熱，可用於食物堆積或痰氣喘。

在平常的生活中，你可以喝一些長白山藥谷丁香，這種丁香茶用的是長白山的風馬丁香。

長白山暴風馬丁香全株可作藥，其嫩葉、嫩枝、花朵可調配製成保健茶，具有清熱解毒、止咳止祛痰的作用。 它可以是支氣管癌、肉瘤、白血病、高血壓、心臟病、水腫、動脈硬化等疾病。 樹皮、樹幹和莖枝成藥，具有消炎、鎮咳、稀釋水的功效，市場上生產的保健茶和丁香素的樹皮提取物有秦邦紅止咳片、秦邦紅止咳片，對第一慢性支氣管炎、哮喘有很好的療效。

如今，人們的生活質量越來越高，所以很多人會關注健康問題，平時可以通過一些飲食**來幫助自己保持健康。 很多人會注意補肺的方法，其實可以吃一些水果，有緩解咳嗽和哮喘的作用。 可以選擇吃梨、枇杷、荸薺和蘿蔔，這些都是對肺有益的食物，可以達到滋肺的效果。

如果人們想要滋養肺部，可以選擇吃李子，這是一種比較健康的水果，可以幫助人們清熱排毒，還具有潤肺止咳的作用。 很多人都聽說過，這種用冰糖燉梨的方法特別有效，當有的孩子咳嗽時，父母朋友都會用這種方法給孩子咳嗽，效果比較好。 因為梨是一種滋肺滋潤肺的水果，再加上冰糖，這是一款非常健康的湯，可以達到滋肺的效果。

馬蹄蓮也是一種常見的水果，你會發現這種水果味道特別甜，也可以用來燒水喝，可以幫助人準備也有咳嗽的作用，還可以幫助人化痰和濕氣，還有清涼血液解毒的作用。 對於一些喉嚨不適，可以吃一些馬蹄蓮，這種情況的發生，主要是因為肺熱，對於咳嗽引起的肺熱，吃一些馬蹄蓮有很好的效果。

除了這些，還可以選擇吃一些枇杷，可以發現琵琶，咳痰成分比較多，還可以幫助人潤腸，枇杷屬於一種口感獨特的水果，酸甜可口，還可以用來製作枇杷醬，直接用來沖水喝， 不僅對肺部有好處，而且能夠咳嗽。蘿蔔是一種常見的食物，咳嗽的時候可以把蘿蔔和大蒜煮沸喝，有潤肺補肺的作用，效果還可以幫助人咳痰，效果非常好。

冰糖梨。 因為梨有潤肺止咳的作用，所以建議多吃冰糖梨。

多吃冰糖梨，這對滋養肺部很有好處，把梨切成塊，加入冰糖，放在水裡，每週喝幾次，有利於咳嗽和哮喘。