乙個學期的體育課總結！ 快點，快點

這學期的體能課讓我改變了很多。

無論是在內在氣質上，還是在外表上。

我自己進步了很多。

感謝老師們在過去乙個學期的辛勤工作。

雖然課程結束了，但我一定會繼續前進。

我相信通過自己的努力，我會越來越好。

通過近乙個學期的體育課，我收穫了很多，對體育有了更深入的了解。

肉體美，首先應該被歸類為一類高雅的藝術，它是美的凝結和本質。 對肉體美的追求，就是對藝術境界的追求。 老師對每乙個動作的細緻指導，都是為了培養和熏陶學生的藝術感和良好的氣質。

通過學習，我得到了以下深刻的認識：

1.它增加了對身體藝術的感性理解。 過去，出於對健身和舞蹈藝術的愛好，我也閱讀了相關資料，但僅限於書本知識，老師對動作的逐一教學讓我對細節有了感性的理解，對理論的理解有了更深的質的提公升。

2.強身健體，享受身心。 這是最基本的要點。

傳統的體育課過於全面，忽視了學生的興趣; 我們在健美的特殊訓練中找到了樂趣，在微妙的過程中輕鬆鍛鍊的同時培養愛好是一種極大的樂趣。

3.提高審美品味。 在接受體育課之前，在觀看芭蕾舞、民間舞蹈等舞蹈時，我只是感嘆舞者們的美麗姿態和輕盈的姿態，但到了細節，我無法說實話。

通過親身經歷，我明白了舉手甩腳的重要性，增強了觀看舞蹈的樂趣。

4.養成終身鍛鍊的信心和習慣。 古人有云：

老師，所以講道和教導以解決疑惑。 在我看來，沒有什麼比激發學生對課程更大的興趣更吸引人的了。 因此，在每節課中，我都認真遵循老師的教導！

我很清楚，這種優雅的姿態、舞蹈魅力、藝術品味的形成，不是一朝一夕就能實現的，所以我應該不斷練習，在日常生活中應用。

作為當代女性，藝術是一種重要的內在力量，它存在於內在但不會溢位，它關心上帝，比形式更重要。 說到“終身鍛鍊”，如果堅持長跑，說到做到就止步，但長期堅持體能訓練，就有了充分的信心和底氣去練習。 這個概念是體育老師教給我的。

雖然體適能課只有一學期，但終身鍛鍊的理念可以讓我受益終生。

希望學校以後能開設更多這樣的課程，讓同學們不僅能實踐外在美，還能學美，成就美！ 也希望老師以後能多教體育課的內容，讓同學們學得更好！

我想寫我自己對體育課的感受，我必須寫出我自己的感受。

感知就是要有自己的經驗。