你如何克制自己不說某些話？

沉默是金，我把這句話作為座右銘。 俗話說“每一件大事都有平靜”，它告訴我們，事情慢了就圓了，慢了就容易成功。 乙個人越成熟，就越不可能在別人面前表現自己，而是尊重自己的內心感受。

如果你這樣做，你就會成為聖人，如果你說你會成為聖人，如果你說你會成為聖人，如果你說你不會這樣做，你就會是乙個騙子。 那麼，我為什麼要喋喋不休呢？ 修身養德，從而形成自己的君子人格。

這句話有點自吹自擂。 我再說一遍，我不敢說我是紳士，但我絕對不是偽君子。 群居還可以防止災難從嘴裡出來，疾病進入嘴裡。

所謂“是非不過是張嘴多，煩惱都是強腦子”，獨坐防心，慎言慎行，防止自己內心混亂。

少說話並不意味著你會絕對安靜。 有些時候，你需要勇敢地展示自己，展示自己的能力。 觀察言語和眼神，說什麼時候該說話，不該說話時閉嘴。

很多反派本來可以靠著強大的實力取勝，但因為說得太多，主角抓住機會反擊，大刀闊斧。 在職場、官場和家庭中，好話意味著有更多機會平息潛在的爭吵或危機。 口語是一門藝術，需要持續的觀察、反思和練習。

如果你想少說話，記住兩個字：謙遜！ 謙虛會讓你閉嘴。

在少說話之前學會傾聽。 傾聽他人的聲音很重要，不僅要表現出對他人的尊重，還要學習如何說話，這樣別人就不會無聊地聽他們說話。 我也說得很多，而且語速很快，經常說完，別人再問一遍，讓我再慢慢說一遍，而且經常在講到一半時被打斷，所以我也開始學少說話。

當你需要活躍氣氛時，你可以多說話，如果你突然根本不說話，你周圍的人不會一下子習慣。 有時候能用一兩句話說的話，離開前想一想，不要用五六句話來表達。 這樣一來，我感覺很能幹，連嘴巴都沒那麼容易口渴了。

首先，你要弄清楚場合，這樣你才能先有大方向的目標，你可能知道你能說什麼，不能說什麼。 如果你遇到乙個你不理解的場合，那就少說話，多聽。 如果你遇到自己的職業，別人只是想了解，你可以簡單地說一些容易理解的話，不要在自己的世界裡沒完沒了地說這個場合不是你的主場。

如果是你的主場比賽，那麼你應該多打招呼，充分發揮自己的優勢。

在各種聊天和聚會中，如果遇到對方不想說，也不多說，可以換個話題，避免尷尬，這個時候少說。 當別人幫你分析問題時，你應該多說，毫無保留地把問題說出來。

俗話說：說多了就輸了。 說太多不好，但人與人之間的溝通是必須的。

那麼如何讓你的語言更有魅力，更好的通過交流增加感情，同時阻止一些無效的溝通呢？ 你不妨試著多想一想，在大腦思考的過程中，你會減少一些無效的語言，更好的溝通感情，在這個過程中你也可以選擇說什麼，仔細選擇說什麼。 這樣可以保證正常的溝通，減少丟失太多單詞的情況。

說話不是乙個貶義詞。 與其少說話，不如少廢話。 既然他有說話的特長，就應該是溝通中活潑氣氛的高手，生活中的幽默風趣的人，職業生涯中不可或缺的前鋒。

你不妨練習你的演講，多讀故事，多背笑話，多學習交際情商。 每個圈子都需要像你這樣喜歡說話並且會說話的人。

不要談生活，該說的就說，不該說的就不該說，夫妻倆問吵架的時候就是少說話，壓抑自己的氣息，包容對方少說話。 當領導保護你時，少說話。 總之，還是要看風，做舵。

閱讀更多書籍。 不要看爛街上的雞湯文章，也不要看某位明星的勵志故事。 看中國經典，那才是人生的真正智慧。

這些經典作品流傳至今是有道理的。 多讀些書，你就會知道什麼是有益的，什麼是不該做的。

首先，要學會放慢語速，放慢語速後，心會平和，心會平和，心會少錯，少說錯話，不用擔心多說少，對吧？

既然是習慣性模式，改變起來並不難，首先要把自己在什麼情況下說出來記錄下來。 發誓？ 感到委屈？ 覺得不公平？ 還是我遇到了別的事情;

第二種是參考其他行為模式，找到自己罵人的觸發點，然後尋找其他有效或類似的行為方式，比如覺得委屈，可以馬上想一下原因，那就是向前邁出一步，因為人家罵人的時候，往往會感到無助和無力。

然後慢慢開始實施新的行為方式，慢慢取代以前的咒罵方式。 首先，它需要刻意更換。

最終，你會發現你已經適應了不說髒話的新模式，而且這將是自然的。 沒有必要刻意克制。

希望它對你有用，你會成功地改變你的習慣。

我想讓自己少說話，因為如果我忍不住說話，我就忍不住爆發了。 看來粗言穢語有點控制不住，少說話。 當你想說話時，三思而後行，先在大腦中整理，想說就糾正。

但是如果你發誓自己，那麼你必須控制自己，你必須注意你的言行，不要發誓，發誓是很不好的。

也許你已經養成了乙個習慣，很難改掉乙個習慣。 但你要克制自己，再熟悉，不要說出來，先想一想再說，就可以慢慢改變。