你如何為自己設定乙個合理的目標？

根據科學統計，設定目標的人比不設定目標的人更有可能完成一件事，差異率超過100%。 因此，為自己設定乙個合理的目標非常重要。

如何為自己設定合理的目標，主要分為以下三點： <>

1.設定合理的目標。

1.舉手就能達到的目標：要達到這樣的目標，我們只需要稍微鞭策一下自己，就能嚐到甜頭。

2.設定乙個你可以通過跳躍達到的目標。 在這個階段，實現目標會更加困難，我們可以找到讓我們興奮的東西來激勵我們。

3.這些目標必須非常具體。 每天每個時間段需要完成的相應任務。

2.實現合理目標的四個關鍵因素。

做什麼。 說到職位和技能，越詳細越好。

什麼時候完成。 精確到天數甚至小時數。

特定於未實現此目標時的選項。 <>

3.設定合理的目標和技能。

1.目標時間段應合理設定;

2.表達形式簡單粗暴;

3.記住，當你實現目標時，要“獎勵”自己。 <>

我堅信，目標感強的人會比堅信目標無用的人走得更遠。

在大學生活中，設定自己的目標很重要。 我認為設定目標有三個因素或步驟。 首先，專注於當下，看到自己，找到自己的位置，接下來就是從自己的愛好出發，找到自己的歸屬感，最後確立自己的目標。

1. 找到自己。

無論哪種方式，看清自己是第一要務。 當你知道自己的長處和短處，或者，你想成為什麼樣的人？ 你想成為什麼樣的人？

大學生活有很多種，有的人追求60分，有的人認為拿到高分的獎學金就好了。 讓人們在這裡廣泛社交也是件好事。 知道你適合什麼樣的生活。

2.接下來，應該有一些愛好和興趣。 你必須知道，你的目標應該來自你的興趣，因為只有愛才能持續很長時間。 你的興趣可能不是來自你的職業，也不是來自你周圍的人，來自你喜歡的東西。

比如，如果我喜歡打球，或者我想成為一名合格的醫生，那麼我就應該好好上課，學習知識，鍛鍊身體，以更好的狀態面對未來的生活。

3.建立目標，這是最後一步。 剛開始建立目標。 不要太大，也不要太寬泛，要堅持當下的真實生活。

記住不要服用所謂的Dianabol藥丸，也不要拖延。 隨心所欲。 從小事做起，比如今天多做一道題，早起吃早餐，今天聽一堂好課，等等。

從童年到成年，不要著急，成為乙個更好的人是乙個漫長的過程。

親吻 你好 很高興為你回答 為自己設定以下目標; 1、根據實際情況設定自己的目標，要有一顆平常的心。 2、身體是資本，只有好的身體才能過得好，所以一定要發揮自己的能力，不要透支自己，才能健康地完成目標。 不要讓自己鍛鍊。

3、適當設定比自己目前能力更高的目標，設定目標，不要太簡單，讓自己失去動力。 4.樹立好目標，可以放眼長遠，讓自己看到自己的長處和與他人的不同，不要成為井底的青蛙。 5.建立需要分成自己小時、每天、每月、每年的目標，不要拘泥於現在的自己，目標逐漸變大，才能讓自己變得更好。