我現在是高中一年級的學生，我覺得學習很難，所以我想學習如何學習

高中階段的學習不僅需要大量的記憶，還需要提高基礎知識、大量思考和在不同情況下的靈活反應。 然而，死記硬背使一些學生的大腦僵化，他們忘記了學習方法應該隨著學習內容的變化而改變。 到了高中，他們仍然固守著初中的學習經歷，不願意探索新的學習方法，這是不適應新學習的一種表現，其實也是一種懶惰，也是一種自我封閉。

這就像爬山一樣，別人在燦爛的春光中，一邊欣賞沿途燦爛的春花，一邊往上爬，不少樂趣; 然而，堅持死記硬背學習方法的同學們，在漆黑的雨夜裡，不僅要防雨打滑，還要擔心泥石流，又苦又累，可能無法順利到達山頂，因為在漆黑的夜晚，總會有意外發生，這也會增加他們的心理負擔， 讓他們照顧一件事，失去另一件事，顫抖。

在高中一年級中，仍然有大量學生有這個問題。 教師應及時指導他們，並了解其中的利害關係。

首先，很明顯，把它寫在書上並在考試中記住它的想法是懶惰的表現。 這種想法其實是在告訴他，這些知識在課堂上是背不下來的，反正以後再複習。

正是這種思維，導致他在課堂上不認真聽，不說話，不開小差，不做小動作。 老師提出的問題我不認真思考，我不主動提問，也沒有參與感。 上完一堂課後，他好像在一本書上記住了很多東西，但沒用，他無意背誦，寫在書上只是一種心理上的安慰。

至於考試前背誦和背誦，是一種自欺欺人。雖然考試前有複習，但帶動練習和練習的是老師。 沒有時間，也不會給他太多時間自由複習。

學校乙個接乙個地發教材，學生要乙個乙個做，老師乙個接乙個地教，他有沒有空閒時間複習？

其次，清晰積極的學習態度會讓學生注重學習方法的合理性和可行性。 積極參與的意識可以在課堂上更有效的學習。 在課堂上，調動熱情，啟用腦神經，讓每個細胞都處於興奮狀態，積極思考，向老師提問，主動出擊。

至於老師講授的要點知識，能不能在書本上記住並不重要，重要的是充分利用課堂時間，把它們記在心裡，記住在腦子裡，下課後再花一兩分鐘複習課堂內容，增強記憶力。 課後及時自測。 每次吸取教訓，都應該及時做乙個工作簿，檢查你掌握了什麼，是否有任何漏洞。

做題的時候，不要只靠感情，主動查字典，翻課本，力爭把每道題都答對，看不懂就問，不要傻。

如果平時這樣緊緊抓住，學習效率高，知識記憶猶新，考試前複習起來就很方便，老師會明白，學生會明白，考試取得好成績是很自然的。

讓我們先拿到基本問題，從課本開始，一步一步來，不要急躁。

1.保證良好的睡眠，不要熬夜，並按時上床睡覺。 堅持小睡。

2.學習時要專心。

玩的時候玩得開心，學的時候認真學習。 整天坐在辦公桌前不是乙個好主意。 當你學習到一定程度時，你就要休息和補充能量。

當你不學習時，一定要休息一下。 但是在學習的時候，一定要全心全意地投入，雙手和腦子都用。 讀書的時候，經常有陶元明"雖然地處鬧市區，卻沒有車馬的喧囂"在這個領域，只有我的手和大腦與教科書交流。

3、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"首都。 沒有好的身體，能力再強，也發揮不出來。 因此，無論你學習多麼忙碌，你都不能忽視放鬆和鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視運動，身體越來越虛弱，越來越覺得學習無力。 這如何提高學習效率？

四是要主動學習。

只有主動學習，才能感受到學習的樂趣，對學習越來越感興趣。 隨著興趣的增加，效率在不知不覺中增加。 有些學生基礎不好，在學習過程中總是有自己不理解的問題，羞於向別人請教，結果就是鬱悶心不在焉。

這個時候，唯一的辦法就是向別人請教，如果某件事不懂，就一定要懂，一點一點地積累，才能進步。 這樣，效率可以逐步提高。

5.保持愉快的心情，與同學相處融洽。

每天心情好，做事乾淨利落，積極用心學習，天生高效。 另一方面，將個人與集體結合起來，與同學保持相互支援的關係，團結進取，也可以提高學習效率。

六、注意整理。

在學習過程中，每個科目的教科書、作業和材料都定期放在一起。 當您準備好使用時，您可以一目了然地知道它的位置。 當一些學生查詢某本書時，他們環顧四周並消失了。 時間在忙碌而焦慮的搜尋中流逝。

培養對學習科目的興趣，態度決定學習效果，如果你不喜歡一門學科，那麼那門學科學習起來一定很痛苦，而你非常喜歡的科目，那麼學習起來就很容易了。

學習是很容易的，如果你在社會上沒有好工作，那就很辛苦了，現在你要珍惜學習的時間，列出幾所你的目標大學，貼在顯眼的地方，每次看到都可以提醒自己，更有動力...... 另外，學習應該是工作和休息相結合，太累的時候效率很低，效率很重要。

智商不說什麼，只是努力工作。 我們學校裡有個女生，平時七八十歲左右，可是他一直堅持到最後都沒有放棄，最後在高考中考上了全校第一名。

休息和記憶會很好，高中學習，記憶力和智力總是很好。 讓我們一遍又一遍地練習。

多喝 Life One。 或者學司馬光砸圓筒什麼的。

下定決心，盡力而為！

你不能長時間全身心地投入到學習中，所以你不習慣安靜的學習氛圍，因為你習慣了，所以很難自律。 然而，雖然我不知道是什麼促使你重新站起來，但你有努力學習的願望，這是乙個好的開始。

這種心態對你來說是正常的，你缺乏的是乙個過渡階段，或者更確切地說是一種適應。 因為人們長期處於一種狀態，然後突然切換到另一種狀態，他們也會因為慣性而無法適應。

現在你不應該太強迫自己全身心地投入到學習中，而首先不要過多地想著你以前鬆散的自由狀態的吸引力，而是要不斷暗示重回正軌的好處和好好學習的好處，這樣你就不會失去對自己的控制，回到那種墮落的狀態。

學習的時候，不要讓自己一次學習太久，如果覺得自己坐不住了，即使一次學習十分鐘也不錯，在這段時間裡，盡量不要胡思亂想，不要溜走，專心學習內容。 同時，嘗試分解學習目標，分階段細化學習目標，以便稍加努力就能解決。 然後逐步延長學習時間，提高學習目標。

這和運動是一樣的，你要逐漸增加你做的運動量，一旦你習慣了，你就可以努力奔跑了。 只要你能以一種非常明確的方式將所有這些付諸實踐，我認為我恢復到以前的狀態只是時間問題。

另外，記住不要將自己與那些曾經與你的成績相提並論的人進行比較，而是使用不同的時間段作為參考，這樣你就可以感受到你的進步和努力。 引用太高有時會讓自己氣餒，而引用太低而使自己沾沾自喜是不合適的。

人生的路很長，浪子不換錢，只要努力，就能超越那些在未來某個階段仰慕你的人。 如果你足夠努力，這個時間不僅會大大縮短，而且你甚至有可能在高中取得成績，比如在高考時考上考上你直到現在都不敢想的重點大學。 我們的自信和努力是我們生命中最大的依靠，加油，你會做到的！

當你進入房間時，不要急著看書，做一些你不討厭的事情，坐著做，慢慢平靜你的心，然後開始閱讀，不要強迫自己長時間閱讀，它會適得其反。 我就是這樣，我學的是藝術，高中英語學得不好，現在為了上研究生，我必須去圖書館看書，也是這樣讓自己平靜下來，最討厭的英語變得可愛了。

你可以從簡單的事情開始，比如寫作是乙個很好的方法，我用過它，而且很好。 但請記住，不要偏離主題，想想你是坐下來做數學題還是看書。 抓住主題，小建議，僅供參考。

如果非要發出聲音，可以放一點燈**什麼的，慢慢來，只要有心去學習就行。 如果不起作用，可以大聲朗讀課本內容，認真閱讀，背誦，給自己布置任務，這樣會逐漸好起來。 希望這能對你有所幫助，來吧。

你可以出去做運動，散步，伸展腰部什麼的......以後再回來學習，會更好！

我以前就是這樣做的，呵呵......效果相當不錯

用耳機塞住耳朵，專心學習，忘記分心，不要想太多。

1、學會先給自己設定目標（大、小、長、短），這樣才會有學習的方向; 然後梳理自己的學習情況，找出薄弱環節、存在的問題、容易失分的知識點; 此外，合理分配時間，有針對性地制定學習任務，並逐一落實。

2、可以學習掌握速讀記憶能力，提高學習複習效率。 速讀背誦是一種高效的學習複習方法，其訓練原理是啟用“腦眼”潛能，培養眼腦直反射閱讀學習模式的形成。 速讀記憶的練習，見《精英專項全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度、記憶力、理解力等提高一倍，最後提高學習複習的效率，取得好成績。

如果你的閱讀和學習效率低，你可以好好練習。

3.學會整合知識點。 將你需要學習的資訊和你需要掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡，會讓你的大腦和思維清晰，容易記憶、複習、掌握。 同時，學會將新知識與你已經學到的知識聯絡起來，並不斷整合和完善你的知識體系。

這促進了理解並增強了記憶力。

4、做題時要學會反思、分類、梳理出相應的解決思路。 當你遇到錯題（一不小心做錯，你就做不到）時，最好把這些錯題收集起來，每個科目都有一套獨立的錯誤（這組錯誤要分類），當我們在考試前複習時，它們是關鍵的複習物件，以確保同一道題上不再有錯誤和分數。

使用心理技巧，認為自己可以做到，不要給自己壓力。

適合你的才是最好的，你最喜歡什麼時候學習？

這很正常，只要學會適應老師就行了。

其實，我也是高中一年級的學生，所以讓我們一起努力吧。

化學其實很簡單，懂高中的章節，懂化學的反應原理，還有一些反應現象，只要你分類，懂原理和規律都很簡單，比物理簡單多了。 首先，你要了解一種知識，如果你理解透徹，你就會找到規律，找到感覺，就會更容易學習。

在英語中，你還是要多讀書的，要了解幾種常見的句型和句型，注意分類、區分、理解、記憶。 最省腦的方法就是多讀書，多讀書答案就會自己出來，雖然這是語言的感覺。

學習總是需要大量的勞動和思考，沒有一蹴而就的方法，你多做一點，你就會有感情。 熟能生巧，讓我們努力吧。

多讀書，多看報紙，少吃零食，多睡一會兒。

推薦斯科特·楊（Scott Young）的《如何有效學習》一書。 真是一本書。 效用。

其實在高中的時候，學習方法會變，題目很多，你不必每道題都做，挑乙個典型的題，注意重複很多的題。 在語言方面，以文言文為主，要注意詞的多重含義，古今不同義，常假詞，句型，現代文字講究漢字的形狀和發音。 數學和函式是最重要的，所以要自己培養發散思維，不要停留在初中的死記硬背，即不要死記硬背，而是靠生活學習。

英語，我們的老師說"理解萬歲"要理解問題的含義，根據句子成分來寫問題很重要，單詞和語法也很重要。 物理，掌握和理解公式，最好能自己推導公式。 化學，背誦，現在掌握了那些初中的溶解度等基礎知識，稍微梳理一下新知識基本沒問題。

歷史，用分支法背誦，記得比較國家等不同政治制度，考試時注意問題，了解"根源""主要原因"。政治只需要一點時間就能記住，地理、圖形結合起來記憶，這樣容易記住，難忘，心裡一定有一張地圖。 生物基本上是老師在課堂上講到的知識點，考試過程中可能會有一些深入的問題，但只要稍微了解一下，一般都可以做到。