可以做些什麼來完全放下一段關係？

愛情只是乙個成熟的過程 可能有些人在初戀中是完美的，而有些人糾纏在n段關係中 仍然沒有長大，無力回到天堂 你寧願讓它一點價值都沒有嗎，有些事情經歷過才知道，真的不是牽手， 就算愛情的意義被約定為性別中立，愛情領域沒有傻瓜，更多的是自欺欺人，我已經知道自己的立場了，我還是傻傻地捨不得去，也不想死，你想幹嘛？分離只是因為愛太多 但並不代表愛不是不願意，每個人都要經歷這樣的迷茫才能學會珍惜 未來，你只有兩種方式去面對或逃避自己的選擇。

當你喜歡的人說，“我有空的時候我會找你”，你會整天拿著手機，一直看著它。 喜歡你的人說“想你”，你會說“別胡說八道”; 其實男人也是一樣，他們不珍惜自己已經得到的人，當那一天輸了，他們知道自己有多傻，然後他們想重新開始，但重新開始的時候也會一樣。 這要看你的愛有多深，再分裂多少次，有些感情也不會完全分開，但有些愛情卻忍不住經受考驗，會分手，所以不會回頭。

開始一段新的關係！

1.不要太當真。 我們有很多事情要做，生活本身就是美好的，我們不想侷限於一段放不下的關係。 既然他們之間沒有關係，它已經成為一種記憶，就沒有必要糾纏於它，去思考它。

生活中還有很多事情是我們必須做和可以做的。

2. 找到適合你的人。 愛是分裂的，又是結合的，怎麼會有那麼多的一心一意和一致性。 如果愛情不合適，那就分開，沒必要為此折磨自己一整天。

放下過去一直在思考的關係，振作起來，找到真正適合自己的關係。

3.時間長了，我會放手。 時間在流逝，沒有什麼會逝去，哪怕是那些曾經愛得深深的人，所謂的深情。 這些會隨著時間的流逝而消失。

放不下只是暫時的，當你真正送出的那一刻，當你回想起來，你總會微笑著告訴這段感情，你放不下。

4.不要勉強自己。 分了就分了，就分了，放不下感情怎麼辦，也許你喜歡的人過著幸福的生活，我們不能為了讓自己不開心而放手。 學會放手，不要勉強自己，感情是一回事。

5.從現在開始改變自己。 與其整天放不下這段感情，為之傷心，不如把時間花在改變自己，讓自己變得優秀，這樣愛情和事業的道路才會變得一帆風順，等到真正有了新的愛情，所謂放不下放手。

6.放手也是一種愛。 分手的原因有很多，我們放不下那段感情，這說明我們真的很珍惜它，如果你真的喜歡，如果真的是愛，那就放手吧。 畢竟，有一種愛叫做放手。 既然愛不能被占有，那就勇敢地放手吧。

完全放手乙個人太難了。 我們總會不經意間想起那些事情，揮之不去，讓人傷心、懷念、痛恨，那種感覺，恐怕只有經歷過的人才能體會。

王家衛曾在《東惡西毒》中說過：“越想忘記乙個人，就越會記住他。 人的煩惱是他們的記憶力太好了，如果能忘記一切，每一天都會是新的開始，你說多好。 ”

文章**2 如果真的能忘記一切，每一天都是新的開始，相信一定有很多人願意去嘗試，不為別的，只因為想放手乙個人，實在是太難了，就像呼吸一樣，停不下來，除非走到極致。

但另一方面，放手乙個人真的有那麼難嗎？ 在這個世界上，我們會遇到千千萬萬的人，還會有幾段難忘的愛情，如果難以釋懷，精神豈不是崩塌了？

再想一想，其實是不是那個有時候我們覺得很難放手，最終放手的人。 換句話說，放不下的人其實從來都不是固定的，而是在不同的階段，會出現不同的人，除非你只談過一次戀愛，或者真的愛乙個人到了生命力的地步。

那麼，真的是那個我們曾經放不下的人嗎？ 還是與那個人的關係和那些經歷？

我們一直在前進。 其實，乙個人根本就沒有放不下這回事，你所說的放不下，其實只是某個階段的固執認知。

文章**3 當你不主動去回憶，而只是路過乙個地方，或者喝了一杯偶然想起來的時候，你其實就放手了。 而這種下調，一般會遵循“21天效果法”。 21天後，你所謂的放不下，其實只是記憶在耍花招，習慣在作弊，並不是你真的放不下。

21天效應法是指在行為心理學中，乙個人的新習慣或新想法至少需要21天才能形成和鞏固的現象，稱為21天效應。

這意味著乙個人的行為或思想，如果重複 21 天，就會成為習慣性的行為或思想。