我怎樣才能照顧我的頭髮，讓它不變幹？

不要用一些不好的洗髮水產品，一般超市的產品都是鹼性的，這樣會讓頭髮越來越幹，真正好的產品是弱酸性的，你可以用一些歐萊雅、施華蔻的洗髮水產品，如果你覺得貴的話，可以用一些醋來滋潤你的頭髮，加點橄欖油就可以了。

製作髮膜和泡打油就像製作**一樣，讓臉部可以吸收更多的營養，頭髮也可以當發膜使用。 熱油和髮膜可以鎖住蛋白質和水分的流失，讓頭髮增加吸收營養和恢復活力的機會。

做法：先洗頭，然後將髮膜或髮油均勻地塗抹在頭髮上，但不要直接接觸頭皮，然後用保鮮膜包裹頭髮，用熱風吹15-20分鐘，最後洗掉。

溫馨提示： 1.使用髮膜或熱油時，最好同時有蒸汽，因為熱空氣可以擴大發層顆粒的空間，使頭髮更容易吸收所需的營養。

2.洗澡時不妨在頭髮上塗上髮膜或泡打油，然後包起來，然後用熱水淋洗，讓熱水的熱空氣產生蒸汽效果，幫助頭髮吸收營養。

3.熱油和髮膜產品分為漂白、燙髮和乾發，記得在選擇前要了解自己的髮質。

4.如果你想讓你的頭髮迅速恢復光澤，你可以每兩天做一次。 切掉分體部分再烤油，效果更好。

原因：現在是秋天，天氣比較乾燥，頭髮養分流失特別快，容易引起脫髮、分叉、毛躁、老蝗蟲乾燥等頭髮問題。

緩解方法：1、選擇洗洞唱歌的保濕成分、護髮素、區域性軟膏等;

2、多吃富含維生素B的食物，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻醬也可以）、核桃、杏仁等;

3.經常用木梳或牛角梳梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進血液迴圈，有利於頭髮生長。 梳理頭髮也是有技巧的，應該從髮梢開始，把打結的地方梳得順滑，然後梳理髮梢，這樣可以在一定程度上減少脫髮。

力士和潘婷都很好！

每次洗頭時都使用護髮素，以保持頭髮滋潤和有光澤。 這也是解決乾燥的好方法！ 髮膜最好謹慎使用，因為它們太油膩，適合乾發。

輕輕梳理頭髮！ 防止分叉！ 如果出現分叉，就沒有辦法解決洗髮水之類的問題，所以你只能找乙個光線充足的地方，仔細剪掉！ 每月剪一次！ 叉子可以給人一種毛躁的視覺感覺。

用啤酒洗頭可以使頭髮有光澤。

頭髮的種類是由頭髮的自然狀態決定的，即由身體產生的皮脂量決定的，不同的頭髮型別有不同的特點。 了解頭髮的本質是護理頭髮的第一步。 識別您的頭髮型別並選擇真正適合您的洗髮水和護理方法對於頭髮的健康和美麗很重要。

比較下面四種不同頭髮型別的特徵，看看你的頭髮屬於哪種型別

油性頭髮：如果你的頭髮又長又油膩，需要經常清潔，那麼你的頭髮就是油性的。

油性頭髮的特徵：

油膩的頭髮，洗髮後的第二天，髮根就變得油膩了，頭皮像厚厚的鱗片一樣堆積在髮根處，容易發癢。

由於皮脂分泌過多導致的油性頭髮，主要與荷爾蒙失調、遺傳、壓力、過度修飾、頻繁食用高脂肪食物有關，這些都會增加油脂分泌。 如果你的頭髮很細，油性頭髮的可能性更大，因為每根細毛的周長都比較小，單位面積的毛囊比較多，皮脂腺也比較多，所以你分泌的皮脂比較多。

頭髮乾燥：如果你的頭髮暗淡、乾燥、纏結稀疏、難以梳理，尤其是在潮濕的時候，而且通常髮根緻密，但髮梢變薄，有時還會分叉，那麼你的頭髮就是乾燥的。

乾發的特徵：

少油，頭髮乾燥暗沉; 糾纏不清，易打結; 頭皮鬆弛乾燥，容易出現頭皮屑。 特別是浸泡時，很難梳理，頭髮的根部通常很濃密，但髮梢變薄，有時髮梢會裂開。 頭髮僵硬，彈性較差，其彈性延伸長度往往小於25%。

頭髮乾燥是由於皮脂分泌不足或頭髮角蛋白缺乏水分、頭髮經常漂白或過熱以及天氣乾燥引起的。

正常頭髮：如果你的頭髮不油膩和乾燥，那麼你的頭髮是中性的。

中性頭髮的特徵：

不油膩，不乾燥; 柔軟光滑，有光澤，有正常的油脂分泌，只有少量的頭皮屑。 如果你沒有燙髮或染髮，保持你的頭髮原樣，你會在很長一段時間內看起來都很好。

混合頭髮：如果你的頭髮底部有油膩的頭髮，髮梢乾燥甚至分叉，那麼你的頭髮就是混合型頭髮。

組合發的特點：

油性頭皮但頭髮乾燥是一種混合狀態，在這種狀態下，頭髮在頭皮 1 厘公尺以內呈油性，當您向髮梢移動時，頭髮會變得更加乾燥甚至分叉。 經期婦女和青少年往往頭髮混雜，此時頭髮處於最佳狀態，體內激素水平不穩定，導致油膩和乾燥並存。 此外，過度燙髮或染色，以及護理不當，也會導致頭髮乾燥，但頭皮油膩。

頭髮也應該補水。

謹慎使用吹風機。

洗完頭髮後，使用護髮素或倒置精華液。

如果你出門看到自己頭髮乾燥。

向您介紹免洗護髮素。

潘婷的飄動非常易於使用且價格便宜。

1.避免對頭髮進行過度的化學處理，例如燙髮、漂白、染色和過度使用吹風機。

2.避免海水侵蝕，強烈暴露在陽光下（最好帶上泳帽、遮陽帽），如果無法避免，應及時清洗，徹底滋潤受損的頭髮。

3.避免使用不當的洗髮水，並在每次洗髮後塗抹護髮素，為頭髮提供足夠的營養。

4.保證充足的睡眠，避免過度疲勞。

5.對於長髮的人，為避免頭髮乾燥（或已經分叉），每 40 天左右剪一次頭髮的末端約一英吋，並使用油性洗髮水定期適當地燃燒油。