我的孩子今年9歲，學習注意力和記憶力差，發呆，反應遲鈍。 尋求治療性飲食

1.同理心：記憶力是孩子學習的基本能力，記憶力差確實對學習成績有很大的影響。

2.具體化：你能舉例說明兒童記憶力差的具體表現嗎？

三、問題原因及具體分析：

乙個孩子的形象記憶能力沒有得到充分發展：大腦的形象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，如果沒有形象記憶的習慣，會吃很多虧。

解決方法：有意識地培養孩子的形象記憶能力。 讓孩子先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉換成圖片的方法和技巧，然後養成隨時快速轉換的習慣，從而逐步提高孩子的記憶能力。

b 兒童被貼上“記憶力差”的負面標籤：兒童從小就被大人無意識地評價為記憶力差，從他們自己的潛意識裡相信他們記不住事情，負面的暗示會繼續導致孩子記不住事情。

解決方法：撕掉負面的“標籤”，改變大人評價孩子記憶力的習慣，給孩子記憶力正面提示，不斷增強孩子對自己記憶力的自信。

c 兒童缺乏科學系統的記憶訓練：大腦的潛能非常大，關於大腦的科學運用和大腦的科學訓練的課程越來越多。 如果自己的孩子沒有受過訓練，相比之下，他們自然會顯得更糟。

解決方案：參加優勝者全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統化的課程中得到快速有效的提公升。

專注，最基本的是保證良好的睡眠，良好的睡眠才能有良好的精神狀態。 另外，在平時的生活和學習中，要學會規劃好自己的時間，每個時間段要做什麼，並說清楚，這樣我們才能有方向，有條不紊地有目標地學習，從而達到專注。

此外，您可以專門練習。 您可以通過練習“精英專用全腦速讀記憶軟體”來提高注意力並克服思緒徘徊：冥想調息法、視野擴充套件、舒爾特臺、焦點運動等。

這個練習屬於右腦發育練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很大幫助，我學生時代就自己嘗試過。

當你在課堂上心不在焉，無法集中注意力時，你也可以這樣做：在聽課時，你可以想象台上的人只是在給你乙個人講課，用眼睛和聽覺聚焦在他身上，試圖忽略他周圍的人和環境; 此外，協調多個動作以集中注意力。 聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳都在動，容易抑制疲勞，提高學習效率，提高記憶力。

八歲孩子上課注意力不集中，多動，記憶力差，做作業慢，是缺鋅的現象。 建議補充鋅**，可以服用葡萄糖酸鋅口服液，看看有沒有效果。

家長應觀察孩子是否無法集中精力做任何事情，什麼都記不住，如果答案是肯定的，他應該去醫院檢查。 如果答案是否定的，你應該再次仔細觀察孩子注意力不集中和不願意記住的情況。 多花點時間陪伴孩子，關注孩子的喜好，幫助孩子找出這種情況發生的原因，而不是責罵或拿自己和別人的孩子比較。

一旦你發現你的孩子取得了進步，你就會得到積極的強化，並及時表揚他在某方面的進步。 例如，“如果你今天寫作業又快又好，你一定是專心上課。 “你的作業最近越來越好了，說明你很......“不斷鼓勵孩子，讓他培養自信心，很多小問題都會得到糾正，但需要時間。

在這個過程中，父母一定要有耐心，能夠克制自己的情緒，不要對孩子發脾氣，否則就幫不了孩子，反而會讓他們遠離你，什麼都不告訴你就麻煩了。

如果你不注意你的學習，你必須仔細觀察它，因為你學不來，你仍然不感興趣，或者因為你討厭老師。

1.如果沒有，家長應該做一些功夫去輔導，但在輔導時不要急躁，不要用大人的理解來評價孩子;

2。如果沒有興趣，就要想辦法培養，孩子的興趣只有父母知道;

3。如果問題出在老師身上，作為家長，一定要引導，讓孩子理解老師，千萬不能說老師不好。

記憶力差不是問題，孩子大腦功能區發育不均衡，語言區發達，意象區可能不發達，發育可能較慢，我女兒是這樣的：語言、邏輯能力很好。 可是我記不住字了，從一年級開始，我就天天口述，每次她都能，可是第二天就贏了，考試更差了，作文寫不出來，嘿嘿，一二年級的時候，我很著急，有時候還發脾氣。

我自己學的是生物學，然後我仔細觀察了一下，人有八種智力，我怎麼能指望孩子把每一種智力都發展得同樣好。 所以就覺得我得等一等，沒有孩子不會寫字，只是時間長短而已，現在女兒上六年級了，寫字沒有問題。 所以你不用擔心，大多數孩子都是一樣的，會有一兩個功能區發育得慢一點。

事實上，要麼是記憶力差，要麼是無法集中注意力！ 那你就得費心訓練了，從三分鐘到五分鐘開始練習，練習她感興趣的，不要拿帶題背單詞之類的訓練，是行不通的！ 遇到進步，一定要及時鼓勵，精神上和物質上的東西加進去！

呵呵：一點耐心會提高。

條件分析：在這種情況下，你可以多吃一些健腦的食物，這些食物其實是常見的優質又便宜的東西。 如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟（心、腦、肝、腎）、胡蘿蔔、穀類等。

這些食物不僅富含卵磷脂，易於消化，而且對兒童大腦和脊髓的發育也有積極作用。

建議：適量吃雞蛋有利於記憶力的發育; 特別是蛋黃中含有腦細胞必需的營養物質，如雞蛋葉黃素和雞蛋鈣，可增強大腦活力。

分析：你好，可以給孩子檢查一下微量元素，然後對症進行治療。 此外，以下食物可以幫助記憶：

牛奶。 富含蛋白質、鈣和維生素 B1，維生素 B1 是大腦必需的氨基酸。 牛奶中的鈣最容易被吸收。

當你過度使用大腦或失眠時，一杯溫牛奶可以幫助你入睡。

建議：雞蛋。 被營養學家稱為完整蛋白質模型，身體的吸收率對於正常人來說是正常的，每天乙個雞蛋就足以滿足需求。

記憶力減退的人每天吃5到6個，可以有效提高記憶力（不適合高膽固醇的人）。從小適當吃雞蛋有利於記憶力的發展; 特別是蛋黃中含有腦細胞必需的營養物質，如雞蛋葉黃素和雞蛋鈣，可增強大腦活力。 魚。

它可以為大腦提供高質量的蛋白質和鈣。 淡水魚中所含的脂肪酸大多是不飽和脂肪酸，可以促進腦細胞的活性。

問題分析：你好，孩子注意力不集中是正常的，因為年齡問題，孩子沒有一定的自制力，所以請不要擔心，隨著孩子長大，這種情況會逐漸好轉，所以渣滓知道請不要太擔心。

建議：你可以在小時候發現或培養他的愛好，如果有時間，也可以讓孩子多學一些東西，比如畫畫、跳舞、下棋等。 興趣是提高孩子專注力的最簡單方法，祝孩子健康快樂！