寂寞習慣了，下班後同事請我參加聚會不敢去，怎麼辦？

看來你的寂寞是絕症了。 你可能是乙個內向的人，內向了很長一段時間，你會慢慢變得自卑，慢慢地寂寞，寂寞久久，變得厭倦了人際交往，慢慢地變得害怕擁擠的場合，在這樣的寂寞和寂寞中，你可能無所事事。 所以你必須改變它，你必須改變它。

首先練習常笑，在家多寫點，多說謝謝，多說多聽，練口才，學會主動和同事打招呼，主動和同事談談你身邊的所見所聞和有趣的事情，多融入同事之間的集體生活。 只要你努力工作，扎扎實實做事，那麼你就會贏得很多人的信任，進而獲得發展的機會。 你可以試著比別人更努力，每天多做一點，這樣你就會得到別人的關注和關注。

去。 在這個社會裡，太孤獨可能會讓你看起來很酷。

但這絕對不會導致成功。

除非你非常優秀。

無論你多麼孤獨，都有有趣的一面。

如果這是你感興趣的東西，那就去做吧。

如果你不喜歡它，那就算了。

再。 社會。 拒絕一兩次。 其他人不會第三次打電話。

那麼你在別人眼中會更加孤立。

如果你不想，你應該社交。

雖然有些事情也是不由自主的。

不想去就拒絕，沒什麼，每個人的愛好都不一樣，性格也不同，同事要尊重你的選擇

比如你有同事聚餐，就應該去參加這種場合，畢竟以後還會繼續留在這家公司，所以和大家保持良好的關係也是必要的。

我覺得生活中還是要多與人交流的，下班後閒暇時間和同事一起吃飯可以起到釋放壓力的作用

以後，你就要和他們打交道了，為了以後的情況，你還是可以適當地和他們相處的，不要總是乙個人呆著，你不適應之後，沒有人會和你相處。

你可以改變自己，你不能改變環境，你可以選擇適應環境，和他們一起玩是好的。

在一家公司裡，一些必要的社交是必不可少的，你不可能每次都去，但你也需要偶爾出現。