你從哪裡開始做飯？

首先在鍋裡加水，如果做山西拉麵，要和麵條混合，用手拉開，重複幾十遍，拉完後再放進鍋裡，最好是炒菜，可以用牛肉、香菜等調味品，把麵條舀在碗裡， 把這些菜交出來吃得漂亮！

您可以從簡單的家常飯菜開始。 例如，做麵條、蒸公尺飯、用菜刀切菜、學習使用各種廚具等等！

學習做飯和做飯是必須的。

其次，熟悉各種食材的特性，切菜，選擇蔬菜等。

熟悉各種調味品，根據不同的口味搭配不同的調味品。

閱讀食譜並熟悉各種美食。

如果你根本不會做飯，那就從煮速食麵開始，掌握煮麵需要多長時間，放多少水，然後，學會煮飯和蔬菜，從炒雞蛋、雞蛋開始，攪拌均勻，放點鹽，炒鍋裡放油，把雞蛋放進油裡熱， 慢慢攪拌，然後凝固。

當然，先從洗公尺開始，水把公尺洗兩次，洗完公尺後，公尺飯和水都好了，水應該和公尺飯吃完後兩張紙一樣多，然後放進電飯煲裡，給他插上電壓機。

如果你是烹飪初學者，建議從刀法開始，比如切土豆絲、肉絲等，烹飪是乙個循序漸進的過程。

從簡單易學、易做開始，比如西紅柿炒雞蛋、蒸蛋等，建立信心，然後逐漸克服困難的菜餚，比如酸菜魚。

從簡單到複雜，從生疏到精通！

烹飪應該從麵條開始。

你可以從學習最簡單的西紅柿炒雞蛋和蛋炒飯開始。

家常菜最好做，主要是用冷油加熱鍋，油不太熱的時候，把蔥薑放進鍋裡，然後放上你想炒的菜，（一般來說土豆、芹菜、豆芽、捲心菜等，都是經常在家油炸吃的。

自己動手做飯的好處是可以自己做飯，也可以學會做飯的能力，鍛鍊獨立生活的能力，增加運動量，想吃什麼就做什麼。

首先自己做飯很乾淨，從買回來到油炸都是自己做的菜，比外賣乾淨。 其次，自己做自己想吃的和買的，想輕就輕就輕，想重口味就重。更符合你的口味。

最後，自己做飯可以讓你練習你的烹飪技巧，提高你的生活技能。

自己動手做飯，乾淨衛生，省錢。 想吃什麼就吃什麼，做出自己理想的味道，是一件幸福快樂的事情。

自己做飯不衛生，想吃什麼就吃什麼，做出自己理想的口味做飯是一件很開心、很幸福的事情。

健康是第一位的，也是乾淨的，雖然外面的飯菜種類繁多，但偶爾吃點也不錯，自己做飯會更放心，胃口也會更好。

降低阿爾茨海默病的發病率，提高你的動手能力。

從基礎開始，練刀法，臂力，否則就行不通了 1 酸辣土豆絲 2 辣肉 講個道理，不知道怎麼做，多看，多問，自己試試。第一道準備過程：先把土豆洗乾淨切成絲（如果你還在學習，切一點也沒關係，在橡樹會館慢慢來），鍋裡倒點油，把剛切好的土豆絲放進去炒（炸土豆絲也可以和青椒一起炒）， - 如果有點幹，可以加點水，不要太多，然後根據炒菜的情況放入調味料。第二道菜和第一道菜有點相似，所以有時間再來看看吧。

從簡單開始，邊做邊總結經驗：

鍋裡放油，油要熱，才能把蔬菜放下，小白菜、豆芽等要用大火快速炒，等差不多熟了就放鹽，先少放一點，味道鹹，不夠再加。 醬油用***，我用海天牌20多年了，也是朋友介紹的，有三個品種，兩個足以搞亂鏈條：優質金標之王淡醬油，冷炒，色澤淡鹹味; 優質草菇黑醬油，紅燒或紅燒蔬菜為著色，先少放一點，比你的目標顏色淺一點，因為還需要加淡醬油，燒紅燒肉或牛羊肉的時候，最好不要放鹽，主要加清淡的醬油。

一、茄子製作最簡單的方法：

將茄子切成斜刀片，放入油鍋中輕輕炒熟，取出茄子，倒出油，稍留，加入蒜末炒香，倒入茄子，加入海天牌淡醬油，小火燉1-2分鐘，加入胡椒粉和少許味精。

省油法：將茄子切成斜刀片，在水中浸泡幾分鐘，取出少許滴乾，鍋中加油（量與平時炒大致相同），放入蒜末炒香，倒入茄子四肢，翻炒幾下，加入海天牌淡醬油， 用小火再燉幾分鐘，加入胡椒粉和少許味精。

材料：公尺飯250克，香腸3根，土豆1個，青豆1把。

輔料：油鹽適量，蔥末適量，胡椒粉適量，蒸魚醬油適量。

香腸土豆燉菜的準備。

1、將公尺飯洗淨倒入電飯煲中，按電飯煲中指示的水量加適量。 如下圖所示：

2. 按住電飯煲表面的“煲仔飯”功能按鈕42分鐘。

3.準備其他配菜：香腸、土豆丁、青豆以備後用。

4.在鍋中放少許油，加入切成丁的香腸翻炒。

5.用少許油翻炒後，加入土豆丁和幹青豆，一起翻炒。

6.青豆變色後加入鹽和胡椒粉調味，將油炸的食材放入碗中。

7.此時，當烹飪時間過半時，倒入油炸配菜，然後蓋上蓋子繼續烹飪。

8.煮熟後，開啟蓋子，加入適量的蒸魚醬油，攪拌均勻。

9.沿著電飯煲的邊緣倒入少許橄欖油。

10. 再次按下電飯煲加熱功能按鈕。

11.煮熟後加入切碎的青蔥。

12.將其放入碗中。

其實在我們家，沒有固定期限，也就是天天誰做飯。 如果我早點下班，早點回家，那我就做飯，但如果愛人不需要加班早點回家，那麼凌星就是我先買菜做飯的愛人。

但大多數時候我去廚房做飯更多。 因為我的愛人下班比較晚。 我很少早回家，雖然我個人的廚藝不是很好，但是在每天做飯的過程中，我都能盡力認真專注地做好每一道菜，用心專業學習。

沉默了一段時間後。 就我個人而言，我認為我的烹飪技巧有所提高。

其實對我來說，每天做飯也是一件比較快樂的事情，因為我自己就是乙個吃貨，我喜歡研究吃什麼，特別喜歡在烹飪過程中做出大膽的嘗試和各種創新。 每當在做飯的過程中，因為自己的尊嚴，他都會做一道新菜。 被其他家庭成員認可，我心裡有一種特別的滿足感和成就感，這大概是我在做飯的過程中追求的最大幸福，其實通過每天做飯，不僅在一定程度上，而且在一定程度上提高了家庭的生活質量。

也可以這樣促進家庭和感情的進一步改善。

20161025，camer

一日三餐，吃飯是個大問題。

當然，傳統的做法是自己製作，既衛生又適合自己的口味。

但問題來了。

這需要很多時間，關鍵是當這些事情當成任務時，日復一日的責任和乏味會讓你覺得自己沒有負擔。 被困的改革。

感覺很麻煩，有木頭嗎？

網際網絡和共享經濟為我們提供了乙個出口，當外賣承載著產業的理念時，吃飯的方式一下子變得非常光明

當線上送餐變得越來越方便、越來越個性化、越來越貼心、越來越豐富多彩......

每頓飯都有無限的可能性

就算是我老志森家最正宗的重慶麵條，在南方國家廣州，15分鐘就能送到家門口，分秒必爭，彷彿回到了......重慶麵攤旁邊這太穿越時空了

餐飲作為職業，自己的廚師要用心做飯，炮製出最好的美味，這是他們擅長的，我們給他們一日三餐，讓他們任性發揮自己的專長，我們也享受美食家的快樂，一舉一動，何樂而不為呢？

而到了閒暇的時候，更是心事，對家人和朋友來說，用心做一頓飯，溫度和美味並存......興趣下細心的作品特別美，比起外面的餐飲，多了家的感覺，多了一層溫馨。

一日三餐，不被它困住，城市的大廚房和自己的小廚房相得益彰，相得益彰......

那該有多好？