宿舍綠豆湯怎麼做？

首先要和宿舍裡的阿姨關係好，畢竟做綠豆湯的工具在大部分學校基本上都是違禁物品，沒有阿姨的保護，可能很難做出這種綠豆湯，或者做到了，名字必須要讓全校都知道。 因此，與阿姨建立良好的關係是最重要的第一步。 如何建立良好的關係？

很簡單，見面打個招呼，早晚打個招呼。 過一會兒，阿姨自然會記得你，只要每次阿姨都笑著回覆你，那你就差不多成功了。 恭喜，綠豆湯的第一步完成了。

那麼，在宿舍裡熬綠豆湯，就要以電飯煲為主，能點燃明火的，暫時不考慮。 畢竟能做綠豆湯的人很少。 所以買乙個合適尺寸的電飯煲。

我用美。 它相對較小，每次煮沸可以喝兩天。

做法：1.將綠豆洗淨，提前一小時用清水浸泡。 多一點沒問題。

2.將橘皮浸泡在少量水中，浸泡均勻，去除兩面的白色部分。

3.將浸泡好的綠豆和橘皮放入電飯煲中，加入適量的水（這沒有硬性規定，取決於你是喜歡喝湯還是吃綠豆沙）。 加入適量的冰糖，煮沸約乙個小時，然後關掉電源，放入橘子皮再燉20分鐘。

4.如果有小冰盒，放進去冷藏，味道更好。 夏天吃一碗冷凍綠豆沙，再開心不過了。

祝你在宿舍裡好運，煮好吃的綠豆湯。

因為嚮往面向大海和春暖花開的生活，所以選擇來海南學習。 然後夏天一來，我就知道不對了，夏天真的很熱！ 我們宿舍沒有空調，只有一台風扇能正常工作，真想哭不掉眼淚。

到我畢業的時候，我懷念學校的一切，想念我的室友，想念學校夜市上四塊錢的冰綠豆湯。

我們一直覺得外面賣的綠豆湯不夠，所以我們決定自己做。 就是用那個小鍋煮速食麵，畢竟宿舍裡是禁止使用大功率電器的。 很多人可能會說，綠豆煮久了不融化，一定要記得提前一晚把綠豆泡在水裡，這樣才容易煮熟。

還有通心粉、西公尺露，這些喜歡的東西可以隨意加，根據海南的口味，還會有葡萄乾和龜果凍什麼的，總之，你喜歡什麼都可以加。

我們做的綠豆湯是改良版，不是純綠豆湯。 室友一時興起，想到了用椰子水煮沸，結果出乎意料的美味。 椰子水是在學校外面買的，一塊七塊錢，還買了一些西瓜。

將綠豆浸泡一夜，然後放入鍋中加入椰子水煮沸，讓它煮至沸騰，然後加入椰子水，這時要用勺子攪拌，防止它粘在鍋上。 因為椰子水是甜的，所以我們沒有放糖，我們那麼甜的室友在吃的時候加了糖。 煮熟後放涼，把葡萄乾和龜果凍放進去，再切點西瓜或者哈密瓜，放點水果吃會更甜。

這有點像當地的椰奶青步良，椰奶青步良就是椰奶配水果和通心粉什麼的，然後用勺子舀起來吃。 但是宿舍條件簡單，買不到那個高階，所以只能有低端版本。 注意事項是，綠豆必須提前浸泡一夜，煮沸後加一次水，然後用勺子攪拌，然後玩......他們隨心所欲

做綠豆湯涼熱的正確方法：

1.綠豆湯。

材料：綠豆100克，水和冰糖。

練習：1挑出綠豆的雜質和壞豆，用清水洗淨，浸泡半小時，放在火上，用大火加熱，蓋上蓋子，用大火煮10分鐘，然後轉小火。

2.用小火煮至綠豆皮脫落。 此時煮沸的綠豆清湯，對解暑效果很好。

3.用漏勺取綠豆皮，根據個人情況加入冰糖，燉20分鐘，冷卻後放入冰箱。 1小時後，您可以品嚐到涼爽可口的味道。

綠豆湯可以解暑降溫排毒，夏天多喝綠豆湯是很不錯的。 綠豆湯的正確做法是將新鮮的綠豆洗淨，在鍋中加入適量的水和綠豆，不要蓋鍋蓋煮十分鐘，不要煮太久，煮久會失去藥用效果，開鍋煮熟的綠豆湯會變綠， 而且藥效會更強。

綠豆湯的正確解暑方法如下：配料：綠豆150克，百合250克，冰糖適量。

1.將綠豆放入鍋中，在水中浸泡兩個多小時。

2.然後將其放入高壓鍋中，加入適量的水，然後啟動壓力鍋。

3.然後將百合花剝成薄片。

4.然後用清水浸泡並洗淨。

5.加壓十五分鐘後，保持加壓約半小時。

6.然後加入百合花。

7.再加入一塊冰糖。

8.最後，將其放入碗中即可食用。

綠豆湯是以綠豆和水為主要成分製成的湯，具有清熱解毒、解渴、解熱的作用。 綠豆湯營養豐富，是一種經濟價值和營養價值高的湯。

綠豆湯是一種傳統的中國民間產品，可以解暑。 綠豆湯有多種烹飪方法和口味，其中最主要的是大麥綠豆湯、百合綠豆湯、南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯。

你如何製作最好的綠豆湯？ 煮一鍋綠豆湯很容易，但要煮好卻要花很多心思。 這裡有一些煮綠豆湯的小竅門，告訴你綠豆湯怎麼煮好吃，綠豆湯怎麼煮不變色，而且耗時少，什麼樣的綠豆湯營養價值最高。

第一：煮綠豆湯時，不建議放太多綠豆，建議綠豆與水的比例為1：10，否則上面的綠豆可能因為加熱不足而爆裂。 同時，在煮綠豆湯時，建議減少氧化，蓋上鍋蓋煮熟。

第二：如果喜歡加糖，建議加冰糖，不要加白糖，煮好的冰糖味道鮮美，加糖後冰鎮的味道會更好。

第三：最好用砂鍋煮綠豆湯。 不要在鐵鍋裡煮，因為綠豆中的黃酮類化合物會與金屬離子發生反應，會干擾綠豆的抗氧化能力和治療效果，導致湯汁變色。

第四：綠豆有清熱解毒的作用，這是大家都知道的，但綠豆的清熱作用主要來自綠豆皮，所以綠豆煮10分鐘左右，保持不開花，這樣清熱多。 因為此時豆湯的顏色是綠松石色，溶解的物質主要是豆皮中的活性成分，氧化程度最低，清熱能力最強。

第五：煮綠豆湯的時候，豆皮自然會脫落，很多人會撇綠豆皮扔掉，很可惜。 因為綠豆皮寒甜，能解熱，清熱排毒效果比綠豆仁強。 綠豆皮還含有大量的抗氧化劑，如類黃酮。