指甲上的白點是什麼？ 指甲上有白點是什麼意思？

洗完手後，您會注意到指甲上有東西。 你試圖把它刮掉，卻發現這些小白點不是油漆; 事實上，它們是指甲的一部分。

這些小白點（通常生長在腳趾甲和指甲上）的最常見原因是一種稱為白甲的疾病。 雖然這個名字聽起來很嚴重，但情況實際上並沒有那麼可怕。 許多人認為他們的指甲上有白點是因為他們缺乏鈣或鋅，但事實並非如此。

事實上，你的手上有這些小白點的原因通常是因為你的指甲有輕度或中度的創傷。 指甲生長非常緩慢，而且您的指甲可能在斑點出現前幾周就已經受傷了，因此有時很難弄清楚究竟是什麼傷害了您的指甲。 另一種可能性是您的指甲可能有輕微的感染或過敏，或者可能是由某些藥物引起的。

無論受傷的原因是什麼，這些小白點通常不需要任何**，當你的新指甲進來時就會消失。 除非你的指甲再次受傷，否則這些小白點不會輕易出現。 但是，以下情況僅適用於乙個或多個指甲被感染的情況。

如果所有的指甲都有白點或條紋，則可能伴有貧血、心臟病、肝硬化、糖尿病或腎臟疾病。 總之，如果您擔心這些異常，最好始終注意您的指甲異常並諮詢醫生。

對於上述指甲異常的簡要討論，還應就具體情況諮詢醫生。

你好，指甲可以反映健康狀況，觀察指甲的變化，就可以了解身體的哪些症狀。

白指甲：慢性貧血或肝臟或腎臟問題。

白斑：缺鋅，可輔以海鮮、菠菜、蘑菇、穀類、葵花籽等。

易破損：缺鐵，可輔以深綠葉蔬菜、魚類、豆類、穀類等。

指甲發黃：缺乏維生素E也可能是淋巴系統或呼吸系統的問題。 維生素E可以從深綠色的蔬菜和水果中獲得。

凹凸不平：如果還有條紋，可能是肝臟不好。

如何檢查指甲的健康狀況？

夏天指甲長得比冬天快，指甲比腳指甲快，指甲上也可見健康！ 所以快速看看你的指甲是否健康。

指甲顏色：通常是淡粉色，但如果你經常使用指甲油和指甲油，它也會使你的指甲變黃。

指甲韌性：用其他手指按壓指甲尖，如果能稍微彎曲，說明硬度剛剛好，如果太軟，也說明指甲不健康。

指甲板是否光滑：有時從側面可以發現凹槽**，因此需要多滋養指甲，以使狀況更好。

周圍**：如果指甲區域過於乾燥和粗糙，則應使用按摩和保養來改善情況。

然而，醫學上對指甲上出現白斑的機制沒有明確的解釋機制，但在臨床工作中，我們發現一些缺鈣缺鋅的人會出現這種情況。 建議您去醫院做微量元素檢測，確定**，並據此進行**。

生長發育離不開六大營養元素：蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、礦物質元素和膳食纖維。 礦物質元素在人體的生長發育中發揮著全方位的作用，從身體組織的構建和修復，到生理代謝和增強免疫功能，甚至具有直接預防和治療疾病的作用。

礦物質元素按其日常需求量大於人體體重的1/10000稱為巨集量元素（如鈣、鎂等），微量元素稱為小於1/10000。 目前，在世界衛生組織（WHO）確認的14種必需微量元素中，鋅排名第一。 指甲上的白斑通常不是一種特定的疾病，而可能是礦物質缺乏的症狀，需要全面分析身體是否有其他變化。

有家長反映，孩子晚上容易睡醒，出汗很多，劇烈運動後容易出現腿痛和抽筋，這些都是缺鈣的表現，又稱生長痛。 兒童缺鋅的症狀是**無光澤、頭髮發黃、臉上有癬、飲食不良、生長發育緩慢、免疫功能下降、容易生病。 目前，醫院檢測微量元素和鈣的方法很簡單，只需要一滴外周血即可檢測。

有上述症狀的兒童可盡快進行檢測和實施**。 俗話說“藥不如食”，要防止孩子缺鈣和微量元素，平時要注意飲食攝入的多樣化，粗細糧合理搭配，蔬菜、水果、肉、蛋等營養成分的營養攝入要均衡，糾正偏食挑食的不良習慣。 可以經常吃富含鈣的食物，如貝類、大豆、牛奶、堅果、海帶、牛肉等; 以及補鋅食品如牡蠣、豬肝、魚、高鋅蛋、栗子、核桃、紅棗、黃鰻、海參、酵母鋅等。

此外，陽光照射可以有效幫助鈣質的吸收，最好每天在戶外呆兩個小時，這樣不僅可以增強身體素質，還可以起到預防佝僂病的作用。

這是鈣鋅缺乏的原因，建議您及時去醫院進行微量元素檢測，以補充營養。

一般問題不大，不在乎。 如果情況非常嚴重，請去看醫生。 本來肚子裡有蟲子，所以指甲上有小白點，但現在有人說不靠譜。 我不知道這是真的還是假的。

這可能是由於缺乏微量元素，尤其是鈣。

沒關係，等它長到頂端就剪了！

白點過多是腎虛。