冬天在北方曬太陽好嗎？ 冬天曬太陽好嗎

我們都知道北方的冬天比較冷，因為根據地理知識，北方的冬天位於北回歸線，屬於溫帶大陸性氣候，所以北方的冬天比南方冷幾倍，所以北方的冬天必須依靠取暖和曬太陽來解決取暖問題。

所以，在冬天，除了取暖是一件好事，還有一件好事，那就是太陽，因為暖氣絕對不會一直為你燃燒，所以曬太陽就成了一件好事，乙個天生的取暖工具，像我一樣，是乙個特別怕冷的人， 而且冬天肯定是穿特別厚的人，所以原來我上學的時候平時都是在教室裡坐熱的，熱的姿勢肯定比較流行，但是呢？乙個人絕對不會一直坐在加熱的姿勢上，所以如果不能坐在加熱的姿勢，只能做乙個可以曬太陽的姿勢，因為冬天雖然冷，也就是早上冷，但下午還是比較暖和的， 所以早上坐在可以曬太陽的位置是很開心的。

像青少年一樣，正處於發育階段，陽光營養豐富，多曬太陽可以促進骨骼肌的發育，對青少年的身體成長還有很多好處，夏天的陽光毒性更大，紫外線更強，過多的陽光可能會讓自己患上光敏性皮炎，所以，夏天的陽光還是少了， 但是在冬天還是要多曬太陽的，不僅要讓自己的身體處於溫暖的階段，還要促進身體的發育，促進我們的血液迴圈，增強人體棉衣的功能。兩全其美，多好啊。

當然有效！ 為什麼它不起作用？ 但我不知道提問者在說什麼？

只是為了在陽光下取暖還是別的什麼？ 作為乙個出生在大西北地區的人，在我生活了20年的家鄉，冬天的陽光是最舒服的。 就北方而言，我來自西北，我去東北上大學，所以我一直在北方。

南方與北方。

確實有很大的區別。

冬天南北的差別特別明顯，首先北方的冬季氣溫比南方的冬天低很多，我西北的老家稍微好一點，冬天最低的零下十幾度，東北就不用說了， 中國最冷的地方，我所在的大慶最低氣溫是零下20度以上，南方最低氣溫只有零下幾度，但並不是說南方的冬天比北方的冬天好，因為在北方的冬天， 有乙個不在南方的供暖設施，即供暖。這種東西的存在，讓北方的人們在冬天還能感受到溫暖。

在我的家鄉，冬天大約是11月和2月，當暖氣開啟時，完全可以在室內脫掉外套。 在東北供暖的早期，我上學的時候，通常是在國慶十一。

放假後會有暖氣，臥室裡的溫度還是很高的，所以穿短袖也沒什麼問題。 但是當你出門時，你必須穿很多衣服。

冬天最舒服的就是曬太陽，就算是東北這麼寒冷的地區，冬天也會有陽光，站在陽關。

曬太陽是非常愉快的。 除了取暖，曬太陽還有補鈣的作用，只要有陽光，就和強度無關，不然為什麼夏天要撐傘走在路上，而不是把自己暴露在陽光下呢？

好。 上午 10 點至下午 4 點 這段時間，陽光最強烈，尤其是中午12點和下午4點，紫外線更強，如果長時間曬太陽，會造成**的傷害。

中醫認為，頭是萬陽之首，五臟六腑精氣都聚集在頭，適合中午晾曬。 老人午飯後可以到外面走一刻鐘，摘下帽子，用百匯穴讓陽光暖頭，有助於平穩脈搏，調節陽氣的作用。

首先，曬太陽有利於長高。

其次，陽光照射可以改善孩子的睡眠質量。

第三，它可以提高孩子的免疫力。

第四，日曬可以消毒殺菌。