如果你的近視度在300度左右，如果你戴了一會兒眼鏡，一會兒不戴眼鏡會怎樣

一般來說沒什麼大不了的！

做：保持眼睛衛生，確保眼睛得到充分休息！

眼鏡應該去正規的眼鏡店練習驗光師驗光，配合適合你的眼鏡（不僅僅是處方）！

保持正確的讀寫姿勢，不要在弱光和強光環境下長時間用眼睛讀寫！

以上三點都是基於人眼結構和實際臨床結論得出的！ 如果你不這樣做，它可能會加深你的近視！

應該是當眼睛看到模糊的東西時，晶狀體會本能地調整以聚焦視網膜，但它無法聚焦，肌肉處於紊亂狀態，可能會隨著時間的推移而加深。 我的乙隻眼睛更近視，以前不太擔心，我不戴眼鏡，但它在一年內增加了乙隻。

我和你一樣，我有我的經驗，沒有影響，我以前在大學裡有四隻眼睛，我經常戴著它們，現在我也看電視或者用電腦，我回來陪我的眼睛三次，從375到350到300現在300，所以我覺得這不是什麼大問題。

嗯，我的近視讀數是200多，近視的程度會根據自己的情況而增加，只是少或多，我建議你戴兩副眼鏡，一副是你現在的實力，另一副是你加深後。 平時不習慣穿，但如果是玩遊戲，最好穿一雙較輕的，這也是有效控制功率增加的訣竅。

有人說這對眼睛很有害，但似乎沒什麼，但對那些不能保護眼睛的人來說，所以功率的增長並不總是很快。

一直戴著只會越來越深，需要的時候就戴，但不要經常脫下來（十分鐘一次）。

這也要看人，每個人都有自己的身體結構，但就正常的一般情況而言，你的情況肯定是越來越近了。

當達到年齡時，眼球的形狀沒有太大影響。

近視是不可逆的，目前沒有有效的藥物**，也沒有有效的物理方法**。 眼鏡並不能阻止近視的進展，它們只是看得很清楚。 預防和控制近視發展的最好方法是增加戶外活動，避免看電視、手機和電腦，讓眼睛多休息。

當然，我會加上深度計數，我真的很佩服你能看到它，如果我不帶它我就看不到它。