高中一年級。 臉上的粉刺。 如果我有一點黑頭，我該怎麼辦？

短效且特別有效的方法是服用一些消炎藥！ 例如，頭孢氨苄片！ 但是經常吃就不好了！

這就是我的經驗！ 青春期長粉刺太正常了！ 沒有什麼特別長效的！

如果不是劉翔和杜麗，他們早就沒事了！ 注意你的飲食和作息是件好事！ 以免出現內分泌失調！

就這樣！ 年紀夠大就好了！ 呵呵！

你是上海人嗎？ 我在上海的華山醫院見過，華山醫院的**科室很不錯，我那裡有兩瓶藥水，兩盒藥膏和兩盒口服藥，兩周後就完全沒事了，而且只用半年，藥也只用一季度， 如果將來時間更長，最好再使用一周

但是，您通常應該注意多洗臉，使用一些控油清潔劑，多吃蔬菜，少吃辛辣食物。

怎麼和昨天一樣，只要經常用溫水洗臉，少吃熱的東西（青春期長痘痘太正常了！ 多吃蔬菜。

雪非常適合痤瘡。

簡單。 多洗臉是可以的。

使用清潔劑的油冷卻配方“準備兩瓶來交替使用”。

這可能是內分泌問題

我去了醫院，看到它相當好

如果你有痤瘡，使用Cass Acne Essence去除痘痘，如果你有斑點，使用美白和美白斑點**，如果你有黑頭，使用Cass DC霜，或RC清潔**去除黑頭，使用化妝水和精華液來擴大毛孔，收縮毛孔，**油是脫水，更補水。

中學時長痘痘是正常的，但是如果養得好，可以減少痘痘的滋生，睡前用溫水洗臉，在水中加入一些鹽和白醋，如果有時間，可以把黃瓜切成小片塗在臉上， 可以祛痘，控油。

毛孔粗大。 如果可以補水的話，因為中學生比較嫩，最好用一些天然的，比如水果、黃瓜等。

如果想弄黑頭，最好不要用超市裡賣的鼻罩，也不要用手捏，每天晚上洗完臉後再用一些。

將粗鹽擦在有黑頭的地方，時間長了還是有效果的。 事實上，睡眠是美化的最佳方式，所以一定要確保睡眠足夠。

睡眠時間。 最後，少吃卡路里，多吃蔬菜和水果。 謝謝！

痤瘡和黑頭是由於臉部油膩引起的，只要始終保持臉部油膩即可。 感覺油膩的時候可以用濕紙巾擦臉，每天晚上用蘆薈擦臉應該比較好（如果沒有，去藥店買蘆薈霜）。 **裡有黑頭嗎？

保養的步驟是必不可少的 潔面爽膚水 精華霜 中午 12 點 用紙巾包一塊小海綿 輕輕按壓油脂流出的地方 不要使用吸油紙 它會吸收 ** 每週做兩次 補水保濕** 建議使用真絲** 並每天有好心情 早上起床喝一杯溫水 不要使用光鹽水 淡鹽水會吸收體內的水分 因為睡了一晚後，身體就已經缺水了 黑頭千萬不要用網上用鹽或鹼去除黑頭的方法 會傷害你的**或保持臉部清潔是最重要的，希望對你有幫助。

1.內部。 分。 分泌：經常注意到月經來潮前的月經惡化。 分。 言語障礙是其形成的主要原因。

2.食品：如花生、巧克力、油炸食品有變質作用。

3.情緒：如緊張、焦慮、睡眠不足。

4 氣候：如果暴露在陽光下，濕度過高，情況會更糟。

取消家庭療法：1將茶水（溫水）塗在列印件上。

2.每天早上用溫水洗臉，並加入一些白醋。

3.多喝水（每天至少8杯），多吃水果和蔬菜，多吃維生素。

嗚

我比你大一歲，我和你一樣是學生，我和你一樣有同樣的問題。

祛痘產品比較多，薇姿和立芙泉都是不錯的選擇，當然，我說的不是洗面奶，而是專門祛痘的。

但祛除痘痘最重要的是飲食 這是根源 相信我 護膚品再好，也沒好的飲食習慣 真的 少吃零食少辣 多吃水果，多喝水 多吃水果 身體能很好的排毒 那麼就不容易長痘痘了 特別是如果你的痘痘很嚴重的話， 你必須戒掉零食一段時間，等調理好後再吃 我就是這樣 現在痤瘡在我的控制之下。

至於黑頭，這個超級煩人，也沒什麼特別好的方法，就是定期使用微晶換膚凝膠，每週一次，然後黑頭就會一點一點的消失，但是你要有耐心，不要用鼻罩、鼻貼等，那樣會讓毛孔變粗，我就是這樣， 以前不知道，我覺得毛孔粗大，用收斂水就好了，其實毛孔是最難收斂的，現在還好，黑頭少了很多，但是孔洞很多。

**會油膩主要是因為**缺水 平時要注意補水保濕 補水可以用依雲的礦泉水噴霧、資生堂的肌肉水等補水噴霧 價效比高 而且容易買到 隨時隨地噴油 噴油效果最明顯 保濕呢 保濕呢 我現在用的是曼秀雷圖姆的美膚和玫瑰生活的玫瑰美白保濕精華 保濕效果還可以，但本質可能對你來說不夠清爽。

最後的建議是洗臉，可以試試La Viene Rose的玫瑰精油卸妝皂 比你的立芙泉便宜多了 我和同學都愛 即使洗了乙個星期，也感覺痘痘少了很多。

牙膏加潑尼松片 7 天。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

美白和美白斑：多吃富含維生素C的蔬菜和水果，如西紅柿、檸檬、橙子和獼猴桃，也是一種極好的美白食物。 維生素C有助於抑制黑色素的形成，並具有抗氧化作用，可以改善面板因氧化而暗黃的膚色。

多吃豆類，因為豆類中所含的豆類對面板產生膠原蛋白非常有幫助，使面板更加細膩光滑。