荷葉山楂檸檬可以一起喝茶（幹）嗎？ 有什麼好處？

可一起飲用，具有健脾、祛食、祛濕降脂的作用**。

單獨喝檸檬茶在感冒的時候有一定的效果，尤其是口乾舌燥的時候，效果顯著。

是的,,,沒問題。

要不要**·荷葉山楂一起喝，很多人都吃了。

荷葉、山楂、綠茶能促進新陳代謝，有促進新陳代謝的作用。

某品牌長井茶是以綠茶為主要原料，輔以荷葉、山楂等原料，這些原料一起沖泡，有助於促進新陳代謝能力，因為綠茶中的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁除油膩，防止脂肪在體內堆積; 維生素B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有利於消化和脂肪團。

綠茶中的兒茶素具有抗氧化、改善新陳代謝、清除自由基等作用，能通過多種作用啟用蛋白激酶和甘油三酯脂肪酶，減少脂肪細胞的堆積，從而達到最佳效果。

還行。 檸檬不應該和飢餓的食物一起吃，不包括山楂和荷葉。

1.檸檬不能和海鮮一起吃。

蝦、蟹、海參、海蜇等海鮮含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養成分，而檸檬則含有較多的果酸。 如果檸檬和海鮮同時食用，檸檬中的果酸會使蛋白質凝固，還會與鈣結合形成難以消化的物質，不僅會降低食物的營養價值，還會引起腸胃不適，所以盡量避免檸檬和海鮮一起吃。

2.檸檬和牛奶是相容的。

同樣，牛奶也含有豐富的蛋白質和鈣質，檸檬和牛奶一起吃也會影響胃腸的消化。

5.建議飯後飲用。

因為山楂和檸檬含有酸味，飯前或空腹喝太多會導致大量的胃酸分泌和腸胃不適，如果睡前喝山楂茶，山楂中的酸性物質容易腐蝕牙齒，不利於牙齒健康， 所以建議山楂泡茶的時間最好是飯後1-2小時喝，這段時間不僅可以幫助腸胃消化食物，還可以在午飯後醒來1-2小時的午休時間，也有一段顫抖和振奮人心的功效。