年輕人應該如何做到極簡主義？

我自己就是乙個極簡主義者，我從極簡主義中學到了很多東西。 “簡”意為簡單、簡單，有拋棄和極簡生活的意思。 本質是不要給自己增加不必要的麻煩。

如果買的衣服太多，每天選擇穿哪件衣服會耗費很多精力，如果有人評論不好看，你會整天鬱悶。

因此，極簡主義的理念之一就是，與其活在別人的評價或世界裡，不如安心地打造自己的身體，磨練自己的心靈，這樣才能擁有與他人不同的氣質，擁有健康陽光的外在形象。 而其核心是“極簡主義”。

簡化你的房間、你的物品、你不必要的聚會、行為、慾望，把你的時間、精力和生命花在真正有價值的事情上。 這個世界上沒有什麼比“我覺得我很幸福”更快樂的了。

這幾個月，我捐了50%的衣服，90%的紙質書，清理了一批囤積的物品，開始逐漸推開一些可有可無的、非情緒化的活動等等，一周多了5-8個小時的時間，精力充沛，效率也提高了， 它並沒有影響我原來的生活和人際關係。

同時，我認為極簡主義意味著節儉和節儉。 在當今社會，大多數人不會沒有飯吃沒衣服穿，但這並不意味著我們應該放棄節儉的美德。 永遠抱著“末日心態”，如果這是我生命的最後一天，這是我的最後一頓飯，這是地球上的最後一杯水，我怎麼能“享受”它，而不是把它扔掉或隨意浪費。

因此，要保持極簡主義，核心就是這四個字：簡單、簡化、節儉、節儉。 盡量在不降低生活質量的情況下做到簡單，盡量簡化不必要和可有可無的活動，保持節儉的生活方式和節儉節儉的美德，讓自己成為乙個看似過著極簡生活，其實並不簡單的人。

對於年輕人來說，學習極簡主義也是一件非常好的事情，因為現在很多年輕人總是喜歡浪費，所以學習這種極簡主義也是一件非常實惠的事情。

那麼在消費方面，我們應該堅持不奢侈、不浪費的原則，比如現在幾乎人人都有的手機。 那麼我們就要特別注意避免每年更換手機，不要一味追求手機的公升級，只要手機夠用就夠了。

如今，許多年輕人幾乎痴迷於購物，當然還有更多的網上購物。 然後你要特別注意，因為每多買一件東西，就意味著要多花乙個紙箱或袋子，所以你需要會計再搬一次東西，多跑乙個地方。

所以，在購物方面，你不應該買一些不切實際的東西，盡可能少上網，少玩手機，少買東西，那麼你就會在這方面達到一種極簡主義。

而且因為年輕人最多的是消費，只要在消費上達到一種極簡主義，那麼就差不多就是極簡主義的年輕人了。

人們可以做到極簡主義：少吃、少花、少買、少用！

極簡主義生活的一大好處是，我們顯然花的錢更少。

因為我們看到的一切都簡單整潔，所以我們對視力的壓力就越小。 乙個極簡主義的家，讓我們感到平靜。

當我們開始整理我們的家時，我們開始放鬆。 好處是顯而易見的，你擁有的東西越少，就越容易清潔。

極簡主義是一種將簡約追求到極致的設計風格，將空間的光線、牆壁和身體都簡化，極簡主義的裝飾風格可以在感官上清晰地體驗到簡約和乾淨。與極簡風格相比，極簡主義的裝飾風格會讓整體品味和思想更加優雅。

不花一分錢就能遇見生活，用舊衣服做睡袋，在院子裡自己種菜，多出來的蔬菜賣，不用用手機也不上網，回歸自然，做最純潔的人，得到心靈和靈魂的精華。

對於極簡主義的人來說，他們在選擇東西的時候，總是會選擇自己能用的東西，對自己沒有幫助的東西，幾乎沒有選擇，比如毛巾用完會變髒，所以他們不再用毛巾，而是選擇用紙巾，對於一些不需要的東西，極簡主義者會選擇扔掉， 這就是他們和普通人的區別，普通人對於事物的選擇，這方面還是很猶豫的，覺得很多東西對自己有幫助，但極簡主義者只用那些對你有幫助的東西，而其他一些你不用的東西會選擇扔掉，或者乾脆丟掉。

極簡主義要，除了穿衣吃飯，什麼都很繁瑣，可以少即是少，可以少省錢，把東西做到最好，選擇能用的，千萬不要選擇，對自己沒有幫助的東西，比如毛巾會髒，他們不再用毛巾，而是選擇用紙巾， 對於一些不需要的東西會選擇扔掉，穿衣服也很簡單，顏色很單一，一般選擇黑色，不考慮衣服的搭配，家裡也很樸素，喜歡乾淨，不喜歡亂七八糟的東西，房間裡的東西很少，很簡單。

人們可以極簡主義的飲食、穿衣、生活和旅行，這些都是可以做到的，也就是說，有些人會根據自己的個性和愛好，對水壓或各個方面進行體檢。

極簡主義是關於提高生活質量並更好地關注重要的事情。 因此，它可以是極簡主義的一件衣服、一頓飯、一張床和乙個愛好。

1.極簡主義物品：對於物品，如果沒有合適的物品，請將其保持空置，直到出現滿意的物品。 空性是一種非常活躍和精力充沛的生命狀態。

2.精神極簡主義：清楚地知道什麼對你來說最重要，然後利用有限的時間和精力專注於追求，從而得到想要的結果。 時刻審視和思考自己的生活，不要讓自己陷入人生的無意識狀態，始終有足夠的好奇心和動力，樂於探索和探索生活的樂趣。

3.資訊極簡主義：（資訊極簡丨按照自己的節奏生活）明確地優先考慮和分配你的精力，而生活的疲憊大多是因為我們沒有弄清楚生活的關鍵點。 4. 獨立思考（極簡主義生活是乙個不斷折磨自己內心的過程） 5.優質生活（學會用很少的東西過生活） 6.生活的主動性（如何更好地控制自己的生活？ ）

“極簡主義”的生活方式本身並不是目的，它只是我們追求生活質量的自然結果。

掙脫束縛，過極簡生活，不是一天就能修煉出來的，而是需要一點一滴的習慣積累。希望這42個極簡生活小竅門，能幫助你逐漸養成掙脫的習慣。 我們需要成為事物的主人，而不是被事物所束縛。

培養健康的購物心態：

1.必需品，無論多麼昂貴，都應該購買。

2.不需要的物品，無論它們多麼便宜，都不要購買。

3.高品質的必需品，付款的那一刻令人心疼，但每次使用，我都非常高興。

4.便宜的東西，只有你買的那一刻，才滿足你的購物慾望，當你使用它們時，你每次都會受到折磨。

5.不要為了“合群”而購買你並不真正需要的東西。

6.不要看到你的同事和室友買它，你也想買它，問問自己你是否真的需要它。

7.不要抱著“來來來，什麼都買不到”的心態。

減少不必要的浪費：

8.不要高估你的意志力，在大多數情況下，健身卡和其他東西不會去幾次。

9.樂器和攝影等愛好，以最低的成本嘗試，確保1個月後可以堅持下去，然後購買昂貴的裝置。

極簡主義可以像在家裡擁有一張床、一張桌子和乙個杯子一樣簡單。 一雙鞋，一雙拖鞋。 其實這也是個人行為，這是可以理解的，只要他願意，這也可以結束。

首先，用沸水煮白菜是很常見的，因為它需要蛋白質，偶爾煮一鍋豆子吃兩三天。 如果你家裡有雞，有時你可以用兩個雞蛋來彌補它們。 因為吃得極清淡，久了以後，我就不習慣雞肉、鴨肉、魚肉等肉了，漸漸地連味精、醬油等調味料都免了，青菜加了少許鹽，感覺是天下最好吃的。

二是穿衣。 兩年來，除了幾雙襪子，我什麼衣服都沒買。 兩套衣服是分開穿的。

太爛了，你不能再穿了，再換一次。 在櫥櫃裡放幾套好一點的衣服，過節或探親訪友時帶出去。 好在我之前買的衣服大多是戶外服裝，質量極好，兩年只穿一套。

一件襯衫的袖子破了，乾脆剪下來做一件小背心。

乙個人能到什麼程度是極簡的，我認為乙個人可以做到只有一張床，只有一兩件衣服的地步。 其餘的都無關緊要。 只要你能吃。 這在某種程度上是人類極簡主義的不可想象的。

1.視野開闊。

現代簡約風格的裝修注重空間的開闊和暢通無阻，需要良好的採光。 一般來說，在裝修的時候，我們會選擇去掉不必要的家具、裝飾品等，在顏色的選擇上多選擇淺黑色等顏色，在視覺上給人一種簡潔、開放、暢通無阻的感覺，人們安裝落地窗，既滿足了良好的採光需求，又是讓空間更加開放的一種方式。

2.簡化複雜。

在裝飾方面，現代簡約風格的裝飾體現了簡約而不簡約的特點，這與現代簡約非常相似。 極簡風格將去除繁瑣的裝飾，轉而用線條和色塊來區分或點綴，通過最簡單的形式、最合理的設計手段，追求純粹、無雜質的藝術效果。

3.功能主義。

現代極簡風格裝飾強調功能是設計的中心和目的，不再以形式為設計出發點，注重設計的科學性，重視設計的科學性、便捷性。

4.造型材料。

在形式上，提倡不具有裝飾性的簡單幾何形狀。 受藝術立體主義的影響，現代極簡主義裝飾風格提倡六邊形建築和幕牆建築，倡導標準化、中性色彩方案和反裝飾姿態的原則。 簡單的工業產品常用於室內，家具和日用品大多是直的，多使用玻璃和金屬。

如果它真的是最小的，那可能是苦行僧冥想室裡的那種簡單。

首先沒有什麼，在哪裡可以揚起灰塵。

但是，作為世界人民，我們真的有必要這樣做嗎？

是的，你很難做到這一點。

即使是斷開連線的倡導者也只是試圖儘量減少事物的數量，而不是什麼都沒有。

那麼，極簡主義將走向何方？

乙個簡單的兩個字的總結就足夠了。

這裡必然會牽扯到一手多用，因為生活中必不可少的活動還是少不了的，吃穿住住行，我們只說簡單，不是不可能的。 因此，極簡主義就是要簡化自己的生活需求，了解自己的真正需求。

而不是追求簡單。

你看看你的生活，什麼是不必要的，什麼是必要的，讓自己變得簡單，這就是極簡主義的生活。

沒有必要簡單化，但要恰到好處，不要讓自己不舒服。

“極簡主義”崇尚理性、規則、秩序和高效的現代主義風格。 它希望“化繁為簡”，減輕人們的壓力和負擔。 我個人認為最重要的是從精神方面入手，“簡化慾望”可以達到“簡化生活”的目的。

比如服裝方面，一周3件，混搭，就足夠了。 在思維上，要有“寧缺不富”的態度。

人可以如此單純，只需要滿足，就能活下去，有吃有穿，有地方住，不做壞事，追求精神追求才能活著。

人們可以對佛教體系極簡主義，如果他們不戰鬥，他們寧願懶惰也不願吃飯或掙扎

簡樸的生活，家裡只需要一張床一張桌子，除了季節性的衣服，幾天就沒有什麼用不了的了。 它能有多簡約？ 我覺得可以極簡把東西用得好，你不需要買衣服穿，想想你有沒有重複功能或者替代品的東西再想買東西，有沒有就不要買，不要囤貨，用完再買。

一日三餐，粗茶清淡的公尺飯，家裡的陳設，剛剛好。 沒有多餘的部分。 那麼衣食住行是最簡單、最簡單的。

反正買不了那麼多亂七八糟沒用的東西，完了就後悔了。