為什麼我總是感冒！ 一直感冒的原因是什麼？ 緊急！！！

這意味著你身體的免疫力下降了，你需要長期的調理。 這種調理可以是食物調理（因為你自己說身體本來就很好），你不需要服用這些補充劑。 如今，許多人都陷入了吃太多補品的陷阱。

人體本身就具有吸收食物中各種營養物質的功能，如果總是吃那些蛋白粉、各種維生素等，是被動的讓身體吸收，那麼人體自身吸收這些營養物質的功能就會下降，一旦停止補充，身體吸收營養物質的功能就無法立即恢復， 你會感到不舒服，這就是我們所說的依賴。食物調理是最科學、最安全的，也符合人們的需求，建議大家經常喝五穀豆和豆粥（夏豆粥可以放綠豆、大麥飯、燕麥片、百合、芝麻等，平時也可以放紅豆，但放紅豆不要放綠豆， 也可以放幾個紅棗，幾個枸杞），經常喝可以增加免疫力，調節內臟，內臟沒有問題，身體不會生病。不要依賴補充劑，這只是暫時的效果，科學飲食是永久的效果。

另外，廣東屬於炎熱潮濕的氣候，可以買一些龜果凍吃，一天吃乙個（市面上每盒200克左右，3元左右，只買普通包裝，不買罐頭），女性月經期間不服用。 它可以去除炎熱和潮濕的火。 希望運動員早日恢復體質！

多運動，我以前也這樣做，我不會再運動了。

0感冒並不可怕，喵喵喵��

首先，第一點，你是跑厚鼻涕還是清流鼻涕，厚鼻是風熱冷，請吃銀橋解毒片，維生素C銀橋片，清鼻是風冷冷，請吃冷熱清粒，正柴胡喝顆粒，這是中藥，從調節人體平衡到達到最佳目的。

在西醫中，阿莫西林或頭孢菌素類抗生素用於消炎抗菌，這是從生物病理學的角度實現的。

如果症狀嚴重，請服用快克和甘康來抑制症狀，這種藥沒有效果，只能減輕症狀，很多人不理解。

另外，一定不要因為鼻子而服用鼻炎片，因為感冒藥是縮小鼻粘膜，而鼻炎片是擴張鼻粘膜，效果恰恰相反，不要被庸醫傷害。

最後，一定要多喝水，如果三天後沒有明顯改善，請服用抗病毒藥物。

典型的風寒症狀！ 服用靜安提粉3天就好了，效果很好。 大袋5元（內含10個小袋）。 走吧，早點吃飯，早點吃飯。

你可以喝一些大豆薄荷瘦肉水。 用水煮沸後，這種清水熱解臺常用於風熱感冒和頭痛。

民間療法：感冒和流感。

>感冒和流感的民間神奇處方。

內科]蔥、白絲帶根、薑片各切半半，加一碗水炒煮，趁湯趁熱放適量紅糖，立即睡覺，蓋上被子，出汗就好了。

壓力是感冒的原因之一：

專家特別指出，人的心理因素直接關係到人的抵抗外界的能力，因此過度的精神疲勞和過度的精神壓力是引起感冒的非常重要的因素。

生活不規律是易感冒的另乙個因素：

由於工作繁忙，很多人沒有得到足夠的睡眠和休息，這使得身體的免疫力下降。 特別是在冬季，人體處於極其脆弱的狀態，極易感染疾病。

專家建議，除了保持充足的睡眠和休息外，還應該多運動，以提高身體的免疫力。