如何克服厭食症 如何調節厭食症

發布 健康 2024-05-10
10個回答
  1. 匿名使用者2024-02-10

    選擇你喜歡吃的東西,當你不想吃的時候,把它當作你最喜歡的食物,慢慢克服它。

  2. 匿名使用者2024-02-09

    如果有厭食症,建議去北大第六醫院,這是心理問題。

    我不能在這裡給你建議,你必須有專業的**和心理訓練。

    但這完全沒問題。

    你可以和魯豫一起找到乙個專門治療厭食症的程式,還有乙個叫斯文的女孩,很好。

  3. 匿名使用者2024-02-08

    如果孩子吃得不好,他會餓他一天,只喝水,然後只給他幾頓他不喜歡吃的飯菜,然後嘗試一下。

  4. 匿名使用者2024-02-07

    不可能! 所以輕哈哈多吃肉! 好胖!

  5. 匿名使用者2024-02-06

    挨餓幾天,以確保你不會再有厭食症。

  6. 匿名使用者2024-02-05

    沒有味道。

    吃一些辣椒。

  7. 匿名使用者2024-02-04

    是的,如果你看到有東西吃,你會立即吃掉。

  8. 匿名使用者2024-02-03

    厭食症被認為是一種心理問題。 朋友,你好瘦

  9. 匿名使用者2024-02-02

    這樣就不好了,厭食症很容易發展成嚴重營養不良的後果,營養不良的身體就承受不住了,國內第乙個內側副韌帶生命管理系統是很有權威的,能規範這種情況,大家可以去了解一下。

  10. 匿名使用者2024-02-01

    厭食症是指由於害怕肥胖或其他情緒問題而故意節食,導致月經停止、性功能下降、發育遲緩、低血壓、低血鉀、頭暈、便秘、貧血、脫水、維生素缺乏、胃炎或脾氣怪異、情緒不穩定、失眠。 如果不願意進食,就會用過度運動、嘔吐、宣洩等方法減肥。

    誰容易患厭食症。

    厭食症在西方國家很普遍,近年來,由於過分強調苗條的身材,厭食症患者的趨勢越來越大。 據統計,患者年齡多在15至35歲之間,女性多於男性,且多為中中上層。 其中,以身體為職業資本的人,如模特、舞者、明星等,最容易患上這種疾病。

    此外,發育中的青少年和青春期女孩,或有原發性情感障礙家族史的人,或有挫折、困難或家庭問題的人,也容易患厭食症。

    如何預防厭食症。

    厭食症患者必須從用藥、心理、飲食護理、家庭溝通等多方面一起做好完整的防治工作,效果更好。 請多注意自己的日常飲食和生活

    1.多注意蛋白質、脂肪和碳水化合物的補充,如肉、蛋、奶、蔬菜和水果。

    2.定時定量三餐,必要時在上午和下午加點零食。

    3.飯後不要獨處,以防止嘔吐。

    4.保持規律的作息,心情愉快。

    5.培養自己的正確審美,不要盲目追求時尚。

    6.如果您無法控制自己,您應該盡快就醫**或住院進行控制。

    答案是補充的。 多吃清淡的食物。

    多吃開胃的水果。

    例如,李子。 山茶一會兒。

    這將是很長一段時間。

    並保持好心情。

    呵呵,真的。 情緒非常重要。

    最後,祝大家早點吃飯。

    答案是補充的。 朋友們,那麼對你只有同情,真的。

    我以前做過。

    在那段時間裡,我只吃了一樣東西。

    皮蛋和瘦豬肉粥。

    如果它是鹹的。 這樣你就可以填飽肚子了。

    又是一點力量。

    拉扯也很好。

    哦,就是這樣。

    祝你好運**。

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2個回答2024-05-10

首先,我們必須保持平和的心態,接受自己的狀態,並努力改變它。 但你不能採取極端措施暴飲暴食,強迫自己多吃,強迫自己用力填飽肚子,這樣會讓你嘔吐更多,更痛苦。 安排可接受的飲食,同時用高精星補充所需的微量元素。

5個回答2024-05-10

我也想知道! 嘿嘿,我的胃口這麼好,所以我不能減肥!

6個回答2024-05-10

過分關注體型和體重,已經成為評價自己的標準。 極度恐懼肥胖和強烈的減肥慾望。 **已經成為一種習慣,即使重量已經太輕,但還是掛在嘴邊。 >>>More

4個回答2024-05-10

神經性厭食症是一種神經症,它不是憑空出現的。 感冒的方法有很多,摔斷手腳也不難,但心理問題和疾病就沒那麼容易控制了,需要一定的“天賦”。 我只是不知道你為什麼要問這個問題? >>>More

2個回答2024-05-10

厭食症是一種飲食失調症,醫學名稱為神經性厭食症。大多數患者為女性,死亡率高達20%。 >>>More