我發現自己越來越氣餒,缺乏動力,我該怎麼辦?

發布 心理 2024-05-28
39個回答
  1. 匿名使用者2024-02-11

    其實,只要養成習慣,你身邊的人就能幫你鞭策你。 同時,你也可以參加乙個你認為有意義的活動,聽聽明星的演講,興奮不已。 總之,讓你的心撲通撲通。

    你甚至可以將自己與周圍成功和成功的人進行比較......

  2. 匿名使用者2024-02-10

    光有毅力是不夠的! 我只能自己醒來。 不然,我就沒有書可讀了,頂多是那些日子的熱,想辦法把它變成習慣就好了,什麼事情我都會有動力去做。

  3. 匿名使用者2024-02-09

    不要成為現實的奴隸,堅持自己的理想、信念和目標

  4. 匿名使用者2024-02-08

    找乙個愛的人,有上進心的另一半會給你帶來很多鬥志,想在你所做的每一件事上努力前進。

  5. 匿名使用者2024-02-07

    我以前和你一樣。 現在我每天都會看大家發的一些微博帖子。 很多語言都更好。

    我還會讀一些勵志書籍。 照你說的去做。 快樂要好得多。

  6. 匿名使用者2024-02-06

    花更多時間與自己積極進取的同事在一起。

  7. 匿名使用者2024-02-05

    然後你只是找一些激勵你的事情去做,當你無事可做時,它會變得越來越無聊......

  8. 匿名使用者2024-02-04

    那你什麼都不用做,你在家閒著,閒著的時候,你自然要做事。

  9. 匿名使用者2024-02-03

    如果你有條件,你也許可以改變環境,它可能會更好。

  10. 匿名使用者2024-02-02

    如果發生什麼事,告訴我,每個人都會幫助你。

  11. 匿名使用者2024-02-01

    你可以放鬆自己,但記得放鬆後看書。

    你也可以瞄準班上的乙個同學,下定決心要超越他。

    或者你可以想一想(想想! 只要你在這次考試中取得好成績,你暗戀已久的女神,你們的感情就會有所進展。 如果你做得不好,你會被全班同學甚至老師和家長嘲笑。

  12. 匿名使用者2024-01-31

    你只是在一段時間內接近積極的事情,好嗎? 因為人們會隨著環境的變化而變化,所以他們會主動遠離任何會影響他們信心的人、事或資訊。

  13. 匿名使用者2024-01-30

    我也是,高三的時候成績不好,也沒有上進心,所以不想再學習了。

  14. 匿名使用者2024-01-29

    找到你的閱讀目的! ~

  15. 匿名使用者2024-01-28

    -.-當你上大學時,你會發現你現在是多麼愚蠢和懷舊......

  16. 匿名使用者2024-01-27

    那就偷懶吧,不是每個人都習慣“偷懶”。 我會逼迫自己勤奮,或者活著。 我以前不是乙個積極的人,我的朋友說這是懶惰的癌症,沒有治癒,我浪費了時間。 最後,生活迫使你,沒有時間偷懶。

  17. 匿名使用者2024-01-26

    每個人都有高峰和低谷,要有耐心,通過就好了。

  18. 匿名使用者2024-01-25

    你把一切都看得很輕!

  19. 匿名使用者2024-01-24

    世界那麼大,去看看吧,也許你回家後會有答案!

  20. 匿名使用者2024-01-23

    呃,我以前和你一樣,現在沒事了。

  21. 匿名使用者2024-01-22

    晚上去公園鍛鍊身體,出汗就好了。

  22. 匿名使用者2024-01-21

    我要去,我遇到過像我這樣的人,你的關鍵詞是三分鐘的熱度,你什麼都堅持不了,其實沒有理由感到惱火,隨便活下去有多好! 我認為沒有必要如此折磨自己。

  23. 匿名使用者2024-01-20

    高中入學考試不是高考,高考就禿頭了! 放鬆一下是件好事,這個社會現在看的是能力而不是文憑!

  24. 匿名使用者2024-01-19

    現實一點,不要想著進入幾乎不可能進入的高中。

  25. 匿名使用者2024-01-18

    調整心態,適當放鬆。

  26. 匿名使用者2024-01-17

    做任何你想放鬆的事情。

  27. 匿名使用者2024-01-16

    有一首歌叫《我胸中的野心》。

    歌詞是這樣的:

    拍拍身上的灰塵,振奮疲憊的精神。

    遠處可能充滿了顛簸的道路。

    也許你必須乙個人去。

    我早就習慣了獨處,少有人在乎,也很少有人問。

    即使沒有人為我付錢。

    至少我還有一些道理。

    拍拍身上的灰塵,振奮疲憊的精神。

    遠處可能充滿了顛簸的道路。

    也許你必須乙個人去。

    不要嘲笑我,我是多情的,不要以成功或失敗來評判英雄。

    發生在人們身上的事情是不同的,但我的胸膛裡有自豪感和野心。

    嘿嘿,雖然山高水深。

    嘿,嘿,它無法阻止我向前奔跑。

    嘿,嘿,嘿,未知之旅。

    我要認真對待我的生活。

  28. 匿名使用者2024-01-15

    人生的目的是追求幸福、幸福、自由、幸福的生活,在生活和工作上都有目標,讓你感受到自己有存在感和充實的生活。 無論我們學習、結婚、組建家庭和創辦公司; 不管我們是做官賺錢,還是練功修煉,都要有自己的目標和計畫。 尋求幸福、喜悅、自由、幸福,享受人生旅途的快樂、喜悅、自由、幸福,一切都取決於你。

  29. 匿名使用者2024-01-14

    放下它,找到新的動力,重新獲得力量。

  30. 匿名使用者2024-01-13

    通常這種情況是繼續下去,頹廢。

  31. 匿名使用者2024-01-12

    慢慢適應讓你頹廢的生活。

  32. 匿名使用者2024-01-11

    要真正了解學習的目的和學習的重要性,對學習有興趣 乙個學生必須有學習目標、學習動力和學習信心! 那你自然會冷靜下來,努力學習! 了解以下內容:

    如果年輕人不努力,老闆會傷心的! 吃飯的艱辛,才是高手! 拋棄你周圍所有無意義的干擾和干擾!

    試著為你的未來而戰...... 我高中的校長說了一句很感人的話:你今天想吃一顆糖果,明天想吃一袋糖果?

    不要為了今天暫時的安逸而努力工作,然後努力一輩子,孩子們! 想象一下你的父母或親戚,他們年輕時懶得讀書,長大後沒有錢,是多麼痛苦! 想想那些在社會上被看到的苦力是如何生活的......

    想想我老師曾經說過的話:如果你現在不努力學習,更別說長大後有地位和財富,很難找到乙個至少更好的妻子! 社會就是這麼現實殘酷,如果你有能力,每個人都會看著你,你無能,你沒有地位,每個人都會用白眼看著你,那味道有多難受!

    如果你今天被別人看,等你長大了,你的子孫後代會好到**...... 這是乙個大問題! 傷害自己也無所謂,你能看到你的後代也會因為你而被人看中嗎!

    解釋這些真相! 乙個國家也是這樣,***同志說:落後就挨打!

    對乙個國家來說是一樣的,對個人來說也是一樣的! 所以,不管你現在的家庭是好是壞,你都應該努力工作! 有一本書供他閱讀:

    鋼鐵是如何煉成的! 去看看幾次吧! 摒棄分心,全心全意學習!

    在你年輕的時候打下力量的基礎! 幸福的明天向他招手! 一定要好好讀這本書,努力之後,成功或失敗是一回事,但不努力是絕對不可能的!

  33. 匿名使用者2024-01-10

    每個人都有自己的煩躁,這很正常,首先要保持內心的平靜,不要總是說自己沒有動力,人心情不好是最不能想太多的,只能越想越無聊,所以最好給自己一些時間放鬆一下, 不要把自己逼得太緊,相信我,讓你的精神放鬆,鍛鍊身體,走出漢,爬山,做自己喜歡的快樂,多和朋友一起玩,分散你的注意力,把你的生活集中在積極快樂的事情上,你的生活就會快樂,相信生活是豐富多彩的,我們會很樂意幫助你。

  34. 匿名使用者2024-01-09

    你怎麼了,我覺得現在上班族很常見,我想我也是一樣。 公寓內還提供網路連線。 所以在我的工作完成後,我就是玩遊戲。

    去年,我不想做任何事情來玩。 無論如何,我想看看網頁是如何製作的。 我的家人真的告訴我:

    玩物士氣低落。 這個春節我玩得很開心。 和家人一起散步,改變心情。

    現在再次坐在這裡,雖然我不知道下一步該怎麼做,但我已經決定改變兩件事:當我完成我的工作時,我會起床,出去散步,和別人說話。 下班後,你應該聯絡一些不在單位工作的朋友,最好是做生意的朋友,了解他們的生活。 我相信我的興趣和愛好會隨著時間的推移而培養。

  35. 匿名使用者2024-01-08

    人類是群體動物,脫離群體是沒有快樂和動力的,多參加群體活動,就算歪歪扭扭地去聽別人唱歌,心情也會馬上好起來,可以試試。

  36. 匿名使用者2024-01-07

    軟日讀歷史,第一天讀經文,多讀書。

  37. 匿名使用者2024-01-06

    多出去走走,多和朋友出去玩,你會沒事的!

  38. 匿名使用者2024-01-05

    你希望別人幫你什麼,是給你動力,給你友好的幫助,給你想要解決問題的解決方案,還是告訴你如何克服內心的情感體驗,我也覺得生活沒有太多的動力,其實有很多原因, 更多的是自己內心的惰性,這種慣性是我們不努力的原因,因為我們一直認為這些原因都是毋庸置疑的,確定的,這些原因往往是我們在生活中遇到的不公平和不幸,生活並不理想,這些事情可能是他們自己的病,也可能是他們自己的孤獨, 也許是內心的痛苦和想讓大家知道,也許是一些瑣碎的偏見,可能是思維無法逃脫的惡性迴圈,沒有動力,或者還沒有甩掉靈魂的塵埃,或者現實的桎梏,我想告訴你,沒有人能幫你找到動力, 其實,什麼樣的生活 這些錯誤的理由應該被駁回。 努力工作,加油。

  39. 匿名使用者2024-01-04

    為自己設定短期目標和長期目標。 朝著這些目標努力。

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7個回答2024-05-28

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29個回答2024-05-28

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