如何為中學生準備健康的午餐？

不要賣西餐，它又貴又垃圾。

賣中國菜，如果父母是南方人，就賣南方菜，如果他是北方人，就賣北方菜。

南方有很多好吃的菜，比如川菜、杭州菜、粵菜等。

北方有很多

其實賣餡料大的餃子也不錯......餃子店很火！！

他們賣麵條，什麼都擅長。

關鍵是你的店必須乾淨，食物不應該太特別，如果是針對學生的，你應該考慮肉類和蔬菜的組合。

其實最好開一家粥店，（所有的飯菜和湯都可以賣）。

現在的學生喜歡吃油炸快餐或西餐，所以沒有人會去普通的餐廳。

沒錯！ 其實，咱們開一家壽司店，請幾位師傅，一定要快點上菜。

壽司是學生們的最愛！

還有火鍋店！ 這都是學生們最喜歡的食物。

總之，如果你想讓學生去健康，我個人推薦壽司店、火鍋店、麵館、粥店、台灣茶館

如果是隨便的，那就是餃子店，川菜館，家常菜館，學生喜歡新鮮，喜歡時尚，所以店鋪裝修應該很時尚，讓同學們光顧！！

事實上，如果你的孩子被要求選擇他想吃什麼，你可以問他想吃什麼。

你從觀眾那裡得到的答案比你在網上得到的更真實。

有餐廳就好了，我學校就是這樣，學校門口有好幾家小餐館。 嗯......該怎麼辦....家常菜是大多數學生都會喜歡的東西......不過我個人覺得學校買盒飯應該會更好，八塊錢左右便宜又衛生，你說呢？

據英國**訊息【為提高英國中小學生自備飯盒所食質量，英國當局設立**表示，將幫助學齡兒童家長就如何為孩子準備營養健康的飯盒提供建議。 將向學校、教師和家長分發有關如何製作營養和健康午餐盒的小冊子，並告知學校膳食生產的新標準。

每天，英國有460萬中小學生在學校吃自己的飯盒，但**表示，很多家長在為孩子準備的飯盒裡準備了太多的鹽、糖和飽和脂肪。 統計資料顯示，到2020年，25%的兒童可能會出現肥胖和糖尿病的症狀。 這本健康食品指南敦促父母為孩子準備營養健康的午餐，並停止讓中小學生午餐吃薯片或糖果，多吃麵包、水果和酸奶。

除便當食品外，還採取行動改善中小學提供的熱餐型別。 在英格蘭，學生必須在他們選擇的加工熱午餐中包括兩份水果和蔬菜，而純粹的油炸食品則受到限制。

本手冊由英國學校食品**出版。 這個耗資1500萬英鎊的俱樂部於去年成立，致力於促進英國中小學生的健康飲食。 該協會首席執行官朱迪·哈格頓（Judy Haggerton）表示，這本小冊子旨在讓家長知道學校的膳食標準已經改變。

但她說，午餐盒的營養諮詢是必要的，因為許多父母仍然不讓孩子在學校食堂吃午飯。

她說：“雖然我們希望所有家長都鼓勵他們的孩子在新的午餐選單中選擇他們最喜歡的午餐，但我們知道仍然有很多家長會為孩子自帶午餐盒。 “這本小冊子將確保父母了解情況，以便他們的選擇確保他們的孩子在午餐時享用營養均衡和健康的午餐。”

例如，哈格頓說，乙個營養午餐盒包括麵包麥片、水果或蔬菜、牛奶或果汁，以及乙份酸奶。

熱餐的種類。

她說，一頓營養豐富的午餐應該是以下四類的組合：

乙份蔬菜或沙拉，乙份水果;

乙份牛奶或奶製品，如牛奶、乳酪、酸奶;

乙份肉、雞肉、魚、蛋、花生醬;

乙份澱粉類食物，如麵包、公尺飯、義大利面、麵條或土豆。

但英國家長教師聯合會（British Parent-Teacher Federation）發言人瑪格麗特·莫里西（Margaret Morrissy）表示，當局應該把錢花在為學生準備更多熱氣騰騰的午餐上，而不是印製這些小冊子上。 ]

川普本週宣布，美國的學校午餐計畫將不再需要滿足歐巴馬時代設定的所有營養標準。

美國國務卿表示，歐巴馬的2010年健康，無飢餓兒童法案旨在改善兒童營養，這意味著學校午餐不一定會減少全穀物中的鈉並增加鈉。

學校午餐中供應的所有穀物產品都必須是全穀物，*學校將被允許申請豁免2017-2018學年的這一要求 桑尼·珀杜（Sonny Perdue）周一（5月1日）簽署了乙份公告，概述了這些變化。 *至少在2020年之前，學校將被允許保持目前的鈉含量，而不是要求學校繼續降低學校膳食中的鈉含量。 此外，學校將被允許提供1%的調味牛奶，而不僅僅是脫脂牛奶。

促進兒童健康飲食習慣的 10 種方法“KDSPE”KDSPS“ Perdue 表示，之所以做出這一改變，是因為學校午餐的現有營養需求過於嚴格，導致學區的支出增加。 此外，Perdue說，一些孩子沒有吃更健康的食物。

如果孩子們不吃這些食物，最終被扔進垃圾桶，他們就得不到任何營養，從而破壞了該計畫的意圖，“Perdue在乙份宣告中說。

然而，美國心臟協會首席執行官南希·布朗（Nancy Brown）在乙份宣告中表示，一些營養專家對新標準表示擔憂。

雖然目前尚不清楚重新開放這一規則對健康的影響，但很明顯，讓美國學生少吃全麥食品對心臟健康不利。 ”。她還表示，放鬆鈉的需要也令人擔憂。

布朗說，如果我們不提高鈉的標準，可能會對我們的孩子造成嚴重的健康後果，例如血壓公升高，以及心臟病和中風的風險增加，並補充說，新的鈉第一耳政策也參與其中。

90%的美國兒童每天攝入過多的鈉。 “學校一直在朝著正確的方向前進，因此凍結這一進展並允許學校午餐達到危險的高鹽含量是沒有意義的。

新政策不會影響學校午餐的水果和蔬菜要求，也不會影響歐巴馬時代法案下的自動售貨機食品標準。

原文關於直播的科學租金。